Gusi Merah-Info Kesehatan Gigi dan Mulut

Memutihkan Gigi, Lakukan Saja Di Rumah Anda

2011-11-18T16:45:00.001+08:00

Gigi putih tentu menjadi dambaan setiap orang. Kini, ada beragam cara untuk membuat gigi menjadi lebih putih.Gigi sehat dan indah biasanya diidentikkan dengan gigi putih yang bersih dan cemerlang. Sayangnya, karena makanan, minuman dan perawatan yang salah, gigi bak mutiara itu sulit dimiliki. Namun, teknologi kedokteran gigi sekarang sudah dapat mengatasinya. Mau cara instan atau yang memakan waktu? Anda tinggal pilih.

Lantaran kebiasaannya merokok, warna gigi Panca jadi agak keruh. Meski sudah menghentikan kebiasaan merokok dan mencoba pasta gigi yang mengandung pemutih, giginya tetap saja berwarna keruh. “Saya jadi enggak pe-de kalau tersenyum,” aku Panca. Problema Panca mirip yang dialami Anne. Saat masih kecil, Anne sering sakit, sehingga harus rutin menelan antibiotik. Di zamannya dulu, antibiotik yang diberikan mengandung tetrasiklin. Akibatnya, setelah sekian lama mengonsumsi, gigi-gigi Anne pun berubah warna jadi keabuan. “Saya jadi malas tersenyum. Akibatnya, orang sering menyangka saya sombong dan nggak ramah. Tuduhan ini seringkali membuat saya merasa tertekan,” runtuk Anne.

Rasa minder lantaran gigi tak berwarna cemerlang memang banyak dialami orang-orang. Akibatnya, tak hanya membuat mereka enggan tersenyum, bicara pun seringkali enggan. Berbagai cara pun dilakukan untuk menyembunyikan “mutiara” yang kusam itu. Misalnya dengan menutup mulut dengan telapak tangan atau saputangan saat tersenyum atau berbicara.

Selain karena makanan, obat atau rokok yang dikonsumsi manusia, gigi juga bisa berubah warna lantaran perawatan yang kurang baik sehingga menyebabkan plak menimbun di permukaan gigi dan akan mengubah warna gigi. Berikut penjelasan Drg. Lita Darmawan dari Klinik Kharinta, Bintaro, tentang cara memutihkan gigi.

Tiga Cara Putihkan Gigi
Mau cepat atau lama? Proses pemutihan gigi bisa Anda pilih sesuai isi kantong dan kebutuhan. Cara paling umum yang dipilih untuk memutihkan gigi biasanya dengan gel. Namun, bisa juga dengan bantuan sinar laser atau selotip pemutih gigi.

1. Pemutihan dengan Gel
Pemutihan dengan menggunakan gel merupakan pemutihan yang bisa dilakukan di rumah. Yang harus dilakukan pasien sebelum melakukan pemutihan adalah memeriksakan gigi pada dokter untuk dilihat keadaannya. Jika ia memiliki gigi berlubang, maka gigi-gigi tersebut akan ditambal lebih dulu untuk menghindari iritasi. Gel yang masuk ke dalam sela gigi dan gusi akan menyebabkan rasa linu yang cukup berat.

Setelah penambalan dilakukan, dokter pun kemudian akan mencetak gigi. Ini berguna saat pembuatan sampel tray (wadah) gigi di laboratorium. Setelah beberapa hari, tray akan siap dan pelaksanaan kosmetik gigi dengan menggunakan gel bisa dilakukan di rumah.

Cara memutihkannya adalah sebagai berikut: oleskan gel pemutih pada tray, lalu pasang tray pada gigi, lantas ditekan untuk mengeluarkan kelebihan gel agar tidak belepotan di gusi. Kelebihan gel tadi dibersihkan dengan menggunakan cotton bud. “Pemutihan dilakukan selama tidur malam. Saat bangun pagi, tray baru bisa dilepas, setelah itu gosok gigi dan bersihkan tray-nya,” kata Lita. Selama gigi tidak mengalami masalah, seperti tanggal atau lainnya, maka masih bisa digunakan. Jika dilakukan selama tiga hari berturut-turut, maka gigi putih yang diidamkan pun akan segera dimiliki.

Sebagai catatan, jika rasa ngilu muncul akibat perawatan ini, sebaiknya pemutihan gigi dihentikan dua tau tiga hari sampai rasa ngilu tidak lagi terasa. “Kemudian untuk melihat perubahan dengan jelas, lakukan pemutihan gigi hanya pada bagian rahang atas atau bawah lebih dulu. Dengan begitu, Anda bisa melihat perbedaan antara sesudah dan sebelum perawatan,” ujar Lita. Biaya satu paket perawatan gigi dengan gel ini berkisar Rp. 1,5 – 2 juta. Oh ya, pasien juga boleh memilih rasa gelnya, mau rasa mint, pisang atau lainnya.

2. Pemutihan dengan Laser
Pemutihan dengan cara ini biasanya dilakukan untuk kasus yang cukup parah. “Tidak seperti gel, kosmetik gigi ini harus dilakukan di klinik dengan bantuan dokter gigi. Ini disebabkan kandungan pemutih giginya lebih tinggi – sampai 35 mili, sementara komposisi dalam gel pemutih hanya 10 –15 mili, sehingga jika tidak dilakukan dengan hati-hati, maka akan mengakibatkan rasa ngilu yang cukup berat,” kata Lita. Karena bisa mengakibatkan iritasi pada gusi, maka dokter biasanya akan memberikan pengamanan terlebih dahulu pada gusi.
Setelah itu, pada proses pemutihannya, gusi akan disinari dengan sinar yang cukup tinggi, kemudian dibilas dan disinari lagi. Perubahan akan terlihat hanya dalam waktu 0,5 – 1 jam. Untuk hasil yang baik, pasien harus melakukan perawatan gigi seperti biasa dengan baik, misalnya teratur menggosok gigi.

3. Pemutihan dengan selotip pemutih
Ini adalah pemutihan gigi paling cepat, hanya butuh waktu setengah jam. Tetapi, hasilnya tidak awet. Jika pemutihan lain bisa bertahan 3 tahun, dengan selotip hanya bertahan beberapa hari saja. Pada proses pemutihannya, selotip pemutih ditempelkan pada gigi selama setengah jam. Dan setelah dilepaskan, gigi akan tampak menjadi lebih putih. Cara ini juga merupakan cara sekali pakai.
Jika pada kesempatan lain warna gigi sudah berubah, pemasangan selotip bisa digunakan kembali. Biasanya, satu paket selotip pemutih memiliki masa kadaluarsa dua tahun. “Harga satu paket selostip cukup mahal, yaitu Rp 750 – 1 juta.”

Seputih Apakah Gigi Anda ?

Saat sedang bercermin, Anda mungkin baru menyadari betapa warna gigi Anda kurang cerah. Dalam kedokteran gigi, putihnya gigi memiliki kelas tertentu. Ada empat tingkatan warna gigi, yakni A, B, C, dan D. “Gigi di kelas A merupakan gigi dengan warna kekuningan. Kelas B merupakan gigi putih, C kategori keabuan dan D adalah gigi kecokelatan,” papar Lita. Orang Eropa biasanya memiliki gigi putih kategori A, sedangkan keturunan Asia masuk dalam kategori A. Gigi keabu-abuan biasanya dimiliki oleh orang yang terlalu banyak mengonsumsi obat antibiotik.

Setiap kelas terdiri dari 5 tingkatan. Dokter gigi akan menentukan dimana letak kelas gigi Anda. Jika Anda berada di tingkat A2, maka dengan menaikkan dua strip saja ke A4, gigi Anda akan terlihat lebih putih. Proses pemutihannya sendiri hanya memakan waktu sebentar. Tetapi untuk kasus yang cukup parah, misalnya orang dengan gigi keabu-abuan akibat antibiotik, dibutuhkan perawatan kosmetik gigi yang lebih lama.

Anak Kecil Belum Boleh

Sebelum melakukan pemutihan gigi, dokter biasanya akan mengajak Anda berbincang tentang sejarah gigi Anda. Kasus gigi kusam sangat beraneka ragam. Selain gigi yang kusam banyak, gigi tidak cerah warnanya bisa juga terjadi hanya pada satu gigi saja. Pada pasien yang mengalami perawatan crown (penjaketan gigi) biasanya juga butuh pemutihan gigi.

Lihatlah Dian. Sewaktu kecil, ia pernah terjatuh. Giginya terbentur cukup keras, sehingga menyebabkan saraf-saraf giginya mengalami kerusakan. Dokter pun lantas mengangkat sarafnya dan mempertahankan giginya. Dalam hal ini, gigi Dian sudah dianggap mati. Gigi seperti ini biasanya akan berubah warnanya, menjadi lebih kusam dari yang lain. Meski demikian, gigi seperti ini masih tetap bisa diputihkan. Cara pemutihannya agak berbeda dengan pemutihan gigi secara keseluruhan. Pemutihan gigi mati tidak dilakukan di permukaan gigi. Gel akan dimasukkan dari dalam gigi.

Jika seseorang melakukan penjaketan gigi, biasanya setelah penjaketan, warna gigi yang dijaketi akan berbeda dengan yang tidak diselongsongi. Maka itu, sebelum dilakukan penjaketan, dokter biasanya akan memutihkan gigi pasien lebih dulu. Biasanya, gigi yang dilapisi tidak akan berubah warna, karena terbuat dari keramik. Dokter akan melakukan penjaketan biasanya dua minggu setelah pemutihan gigi.

Pemutihan gigi tidak dilakukan pada anak-anak, karena anak-anak memiliki ruang gigi yang masih cukup lebar, sehingga semakin lebar ruang gigi semakin rentan terjadinya iritasi dan rasa linu. Biasanya, pemutihan dilakukan pada orang yang berusia lebih dari 15 tahun dimana keadaan giginya sudah mapan.

Pemutihan dilakukan hanya sampai batas sudut senyum. Gigi bagian belakang biasanya tidak diputihkan, karena tidak terlalu penting pengaruhnya terhadap estetika gigi. Sebagai catatan, biasakan menggunakan pasta gigi yang mengandung pemutih agar gigi tetap terawat dan berwarna cemerlang. Namun harus pula diingat, pasta dengan pemutih tidak membuat bisa membuat gigi lebih putih satu atau dua strip, tapi hanya sekedar mempertahankan warna putih gigi yang sudah dimiliki.

Sumber : Lawalangy Wordpress

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

2011-11-18T16:37:00.001+08:00

Cara Memutihkan Gigi - Tips Memutihkan Gigi - Semua orang pasti akan memiliki rasa percaya diri yang tinggi jika dia mempunyai gigi putih bersih, tetapi untuk mendapatkan gigi putih tersebut harus rajin melakukan perawatan gigi. Bagi anda yang ingin mendapatkan gigi putih berseri, baca dan praktekan cara memutihkan gigi secara alami di bawah ini:

1. Siwak
Siwak biasanya digunakan oleh penduduk muslim di dunia untuk membersihkan gigi, dan merupakan entitas umum di negara-negara Muslim. Alasan umum penggunaan siwak oleh umat Islam dikaitkan dengan agama. Dimana budaya dan tradisi penggunaan siwak atau miswak telah lama terjadi di negara-negara muslim. Terdapat 70 keunggulan Miswak yang dijelaskan dalam Islam dan banyak literatur telah membuktikannya secara ilmiah.

2. Pasta Lemon dan garam
Buatlah pasta yang terbuat dari beberapa tetes jus lemon yang di campur dengan sedikit garam dapur. gunakan ketika anda mengosok gigi secara teratur. Pasta lemon ini dapat menghilangkan karat pada permukaan gigi. resep yang praktis untuk gigi putih.

3. Kulit Jeruk
Kulit jeruk mengandung unsur pemutih yang sangat lembut, yang akan membantu menghilangkan noda karat pada gigi tanpa membahayakan lapisan email gigi. Caranya, gosokan kulit jeruk bagian dalam ke gigi anda, tapi gunakan kulit jeruk yang masih segar.

4. Biji pinang
Ternyata bijih pinang juga sangat bagus digunakan untuk meutihkan gigi, tapi dalam penggunaanya ada caranya tersendiri. Jika anda ingin mencoba silahkan lakukan seperti di bawah ini:
Ambillah sebuah pinang, kemudian bakar bijinya hingga seperti arang.
Setelah itu haluskan arang tadi sampai lembut.
Gosokkan ke gigi dengan sabut pinang atau kain katun.
Lakukan secara rutin 2 minggu sekali, agar gigi tetap putih bersih.

5. Daun Salam
Caranya ambil 6 lembar jemur di terik matahari, lalu remas hingga menjadi bubuk. tambahkan kulit jeruk bubuk. Cara menggunakannya cukup gosokan campuran daun salam dengan kulit jeruk tersebut setiap hari agar hasil lebih maksimal.

6. Strawberry
Strawberry bisa membantu menghilangkan noda karat pada gigi dan membuatnya menjadi putih cemerlang. jadi banyak-banyaklah mengkonsumsi buah ini secara utuh, bukan hanya vitamin saja yang berguna buat tubuh tapi gigi pun jadi putih bersih.

7. Arang Kayu
Arang kayu juga sangat ampuh untuk membersihkan noda kuning pada gigi, namun bahan ini berbahaya karena dapat merusak email secara permanen dan menimbulkan rasa sakit pada gigi. Oleh karena itu, Anda sebaiknya tidak mencobanya.

Sumber : Cara Menjadi Sehat Blogspot

Efektifkah Cara Menyikat Gigi Anda?

2011-11-18T16:25:00.001+08:00

Menyikat gigi adalah rutinitas sejak kanak-kanak sehingga banyak dari kita menganggap ini bukanlah suatu masalah. Anda hanya cukup memasukkan sikat gigi yang ditambahkan pasta gigi ke dalam mulut, kemudian menggosoknya selama beberapa saat. Hanya dalam sekejap, ritual pembersihan ini pun selesai.

Namun para ahli memiliki pandangan lain tentang cara menyikat gigi yang benar. Mereka berpendapat, proses menyikat yang baik gigi harus dilakukan paling tidak selama 2 menit.

Menyikat gigi tidak hanya berguna untuk menjaga kebersihan, tetapi juga kesehatan mulut dan gigi. Menggosok gigi secara tidak tertatur dan tidak layak dapat menyebabkan bau mulut, karies, dan penyakit periodontal (penyakit gusi).

Agar menyikat gigi menjadi efektif, ada baiknya Anda mengikuti beberapa panduan di bawah ini :

1. Arahkan sikat dengan tepat

- Bersihkan permukaan bagian luar gigi atas, kemudian gigi bawah.

- Bersihkan permukaan bagian dalam gigi atas, kemudian gigi bawah.

- Bersihkan permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah.

- Untuk nafas yang segar, pastikan juga untuk menyikat lidah Anda.

- Miringkan sikat hingga 450 terhadap garis gusi dan sapukan sikat dari gari gusi.

- Sikatlah dengan lembut setiap permukaan luar, dalam, dan bagian untuk mengunyah pada setiap gigi.

- Sikatlah dengan lembut lidah Anda untuk menghilangkan bakteri dan menyegarkan napas.

2. Gunakan sikat yang Sesuai

Pilihlah sikat gigi yang memiliki bulu dari nilon dan berkepala kecil. Dengan menggunakan bulu dari nilon akan lebih lembut pada gusi dan lebih lentur sehingga dapat mencapai bagian antara gigi.

Kepala sikat yang kecil akan memudahkan Anda mencapai seluruh area mulut. Pastikan untuk membasahi sedikit sikat gigi Anda sebelum digunakan, agar melindungi gusi Anda dari kerobekan akibat bulu sikat yang tajam. Berikut beberapa tips untuk memilih sikat gigi yang benar:

- Pilihlah bulu sikat yang lembut

- Sesuaikan sikat gigi dengan ukuran mulut Anda. Jika Anda memiliki mulut yang kecil, pilihlah sikat yang lebih kecil dan jika Anda memiliki mulut yang besar, pilihlah yang lebih besar.

- Pilihlah yang mudah untuk digunakan. Jangan pilih sikat gigi yang dapat merumitkan Anda.

3. Gunakan pasta gigi yang benar

Kondisi gigi setiap orang tentu berbeda-beda, begitu juga dengan kebutuhannya. Maka dari itu, pilihlah pasta gigi yang paling sesuai untuk Anda. Ada banyak pilihan pasta gigi di pasaran, mulai dari untuk gigi berlubang, radang gusi, karang gigi, gigi bernoda, dan gigi sensitif.

Mintalah saran dokter gigi untuk membantu Anda memilih jenis pasta gigi yang sesuai. Untuk penggunaan, cukup gunakan pasta gigi dengan ukuran seperti sebiji kacang polong.

4. Mengganti sikat gigi

Gantilah sikat gigi Anda paling tidak selama tiga bulan sekali untuk menjaga kebersihan mulut. Dan jangan lupa untuk mnegganti sikat gigi Anda setelah terkena flu, karena terkadang bulu sikat mengumpulkan bakteri yang menyebabkan Anda kembali terinfeksi.

5. Tips dan Peringatan

* Pastikan Anda untuk menyikat gigi, lidah dan gusi Anda.

* Jangan terburu-buru, menyikat gigi bermanfaat untuk jangka waktu yang lama.

* Jangan memberi tekanan berlebihan pada gigi dan gusi saat menyikat, lakukan dengan lembut.

* Cobalah teknik menyikat gigi alternatif, seperti menyikat gigi ke atas dan ke bawah, sisi ke sisi, dan juga gerakan melingkar.

* Jangan lupa untuk menyikat bagian belakang dan sekitar gigi.

* Flossing adalah tambahan efektif dalam membersihkan gigi Anda.

* Sikatlah gigi setelah bangun dan sebelum tidur.

* Jangan lupa untuk selalau menyikat gigi segera setelah makan, atau paling tidak dua kali dalam sehari.

Sumber : Health Kompas.com

Bagaimana Sih Cara Mengajarkan Kebersihan Mulut Yang Baik Untuk Anak-Anak

2011-11-15T10:59:00.001+08:00

Menjaga anak tetap sehat adalah perhatian utama bagi kebanyakan orangtua. Ini karena kesehatan gigi dan gusi sangatlah penting untuk kesehatan secara umum. Ada begitu banyak masalah kesehatan yang dihubungkan dengan penyakit gusi, oleh karena itu mengajar anak-anak untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut dari usia muda sangatlah penting karena dapat membantu mencegah masalah-masalah yang mempengaruhi ketika mereka dewasa kelak.

Fakta yang terjadi adalah lubang gigi (karies gigi) di kalangan anak-anak cukup meningkat secara signifikan. Dimana tiga puluh tahun yang lalu, kebanyakan anak masih relatif bebas dari kerusakan gigi,

Berikut ini adalah beberapa kebiasaan yang dapat diberikan pada anak-anak untuk membantu mempromosikan kebersihan dan kesehatan gigi dan gusi yang yang baik.

Ajarkan cara menyikat gigi. Jika anak Anda telah memiliki gigi maka tentu saja perlu untuk belajar bagaimana cara menyikat gigi. Anak-anak perlu diajarkan bagaimana menyikat permukaan gigi dan harus diajarkan untuk menyikat gigi mereka dalam waktu yang cukup lama. Anda dapat membeli tablet kunyah yang dapat mewarnai gigi anak dan menunjukkan pada mereka di mana letak kesalahan anak pada saat menyikat gigi. Ada juga sikat gigi yang dapat mengeluarkan cahaya selama menyikat gigi, ini akan membuat kegiatan menyikat gigi menjadi momen yang paling seru. Sebenarnya, tidak peduli metode apa yang Anda gunakan, yang paling penting adalah mengajari mereka bagaimana cara menyikat gigi dengan benar.
Ajarkan menggunakan benang gigi (dental floss). Ini untuk menghindri penyakit gusi akibat plak. Penyakit gusi saat ini memiliki efek yang lebih buruk pada kesehatan secara keseluruhan, jadi pastikan mereka tahu cara yang tepat untuk menggunakan benang gigi (dental floss) dan melakukannya setiap hari.
Membawa mereka ke layanan kesehatan mulut (praktek dokter gigi) sejak usia dini dan mulai mengembangkan kebiasaan pemeriksaan gigi dan gusi secara rutin. Carilah penyedia layanan kesehatan gigi dan mulut di daerah Anda, seperti dokter gigi, atau dokter gigi spesialis anak. Dokter gigi dapat memberikan saran diet pencegahan dan tips yang dapat membantu untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi anak.
Ajarlah dengan memberikan contoh. Anak-anak cenderung melihat hal-hal yang harus dilakukan dan menirunya. Jika anak-anak Anda melihat Anda menyikat gigi secara teratur dan menggunakan benang gigi (dental floss) secara teratur, maka mereka kemungkinan besar akan meniru anda.

Efek Negatif Tindik Bibir (Oral Piercing) Terhadap Kesehatan Gigi dan Mulut

2011-11-14T23:54:00.001+08:00

Banyak orang tidak menyadari bahwa terdapat efek samping negatif tindik bibir (oral piercing). Terlepas dari kenyataan bahwa akan ada pembengkakan dan perubahan dalam kemampuan seseorang untuk berbicara dengan baik, maka ada banyak hal yang masih bisa terjadi. Karena itu jika anda berniat akan melakukan tindik bibir (oral piercing) maka sebaiknya anda membaca terlebih dahulu mengenai efek negatif tindik bibir (oral piercing) terhadap kesehatan gigi. Berikut ini adalah beberapa efek negatif terhadap kesehatan gigi dan mulut yang mungkin saja terjadi.

Penyakit gusi
Benda yang berupa perhiasan ini sering dimasukkan ke dalam lidah atau bagian mulut yang berkontak dengan gusi. Jaringan gusi sering menjadi rawan dan beresiko karena dapat menjadi teriritasi, serta mengalami infeksi . Jika terdapat infeksi di gusi, maka akan mempengaruhi gigi. Hal ini dapat menyebabkan hilangnya atau tanggalnya gigi.
Transfer penyakit lebih mudah .
Terdapat kasus di mana beberapa virus, hepatitis, dan bentuk lain dari penyakit dapat menular dari satu orang ke orang lain. Ada banyak orang di luar sana yang melakukan tindik bibir (oral piercing), dimana mereka rentan terhadap penyakit tertentu. Karena efek mulut yang selalu basah, maka seseorang yang memiliki tindik bibir (oral piercing) akan rentan terhadap infeksi bakteri.
Pendarahan dalam jangka waktu lama
Terdapat kasus yang ditemukan dimana pembuluh darah yang sensitif secara tidak sengaja dapat saja mengalami perforasi (kebocoran), hingga mengakibatkan perdarahan berkepanjangan. Dalam kasus tersebut, maka orang tersebut akan merasa mati rasa dan kehilangan sensasi.
Tidak untuk yang memiliki penyakit jantung
Orang-orang dengan masalah jantung mungkin memiliki risiko yang lebih tinggi mengalami endokarditis, yaitu suatu peradangan pada jaringan jantung. Infeksi bakteri dapat mencapai jantung dan menyebabkan kelainan fungsi jantung.
Alergi terhadap logam.
Terdapat beberapa reaksi alergi pada bahan yang digunakan dalam tindik bibir (oral piercing). Selain itu, bahan tindik bibir (oral piercing) yang berupa perhiasan yang sering dimasukkan ke dalam lubang yang telah dibuat pada jarungan lunak juga dapat menyebabkan reaksi alergi, terutama jika orang tersebut sensitif terhadap logam.
Menyebabkan kerusakan pada gigi.
tindik bibir (oral piercing) dapat menyebabkan keretakan atau chipping pada gigi, terutama dalam kasus kecelakaan. Sudah terbukti bahwa bahan tindik bibir (oral piercing) yang berupa perhiasan di mulut dapat menyebabkan gigi menjadi retak atau mengalami chipping.
Sulit untuk makan.
Kebanyakan dari mereka yang memiliki tindik bibir (oral piercing) melaporkan kesulitan dalam mengunyah atau menelan makanan. Selain itu, juga terbukti sulit untuk berbicara dengan jelas.

Makanan dan Minuman Yang Menyehatkan Bagi Gigi Anda

2011-09-27T15:38:00.001+08:00

Diet sehat memainkan peranan yang cukup besar dalam pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut yang baik. Apa yang Anda makan dan minum dapat berdampak besar pada bagaimana penampakan gigi anda, sebarapa kuat gigi tersebut, dan sebersih apa Beberapa makanan dan minuman tertentu memiliki efek yang bermanfaat terhadap kesehatan gigi dan mulut anda. Makanan dan minuman tersebut adalah sebagai berikut :

Air

Bila Anda minum air, maka sisa-sisa makanan dan partikel lainnya yang tersisa di mulut Anda akan larut, hal ini secara tidak langsung membantu pembersihan mulut dan permukaan gigi. Kativitas minum dan menelan air akan membantu meningkatkan produksi air liur atau saliva, yang akan menetralisir asam pada permukaan gigi.

Teh Hijau

Daun teh hijau memiliki senyawa yang disebut catechin, yang membantu dalam memerangi bakteri yang dapat menyebabkan gigi berlubang dan plak. Selain menjaga kesehatan gigi Anda, minum teh hijau juga dapat membantu menurunkan berat badan.

Mint

Mint adalah penyegar napas alami, dan umumnya ditambahkan ke berbagai produk kebersihan mulut. Selain aroma dan rasa yang menyegarkan ia juga memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu melindungi gusi Anda.

Bawang

Efek antibakteri dari senyawa alami bawang merah yaitu memiliki efek toksik pada bakteri permukaan gigi, aktivitas memerangi bakteri ini mengurangi kemungkinan berkembangnya kerusakan gigi lebih lanjut. Sifat antibakteri dari bawang lebih kuat jika ia dikonsumsi dalam keadaan mentah. Tetapi waspada jika setekah itu anda akan berpergian dan keluar dari rumah, karena ini dapat meyebabkan mulut anda menjadi berbau

Kiwi

Buah ini kaya akan vitamin C, Kiwi membantu gusi tetap sehat untuk tetap mendukung gigi dengan baik. Buah-buahan lain yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi yaitu jambu biji, stroberi, serta apel.

Gusi Merah Menerima Artikel Seputar Kesehatan Gigi dan Mulut

2011-09-27T11:08:00.001+08:00

Bagi anda yang tertarik dengan dunia kedokteran gigi dan ingin berbagi informasi seputar kesehatan gigi dan mulut, kami mengundang anda sebagai penulis tamu “guest author” di blog gusimerah, dan anda dapat mengirimkan artikel anda dengan syarat-syarat seperti berikut ini :

artikel asli (original) berbahasa Indonesia dengan tata bahasa Indonesia yang baik serta benar.
belum pernah dimuat di media lain (majalah, koran) bukan hasil “copy paste” dari website atau blog lain. Jika kami menemukan duplicat content dari sumber lain maka artikel anda tidak akan dipublish di blog gusimerah.
berisi tentang tulisan, informasi, tips, artikel, cerita, humor, ataupun opini seputar dunia kesehatan gigi dan mulut, kedokteran gigi, dan segala yang berhubungan dengan gigi dan mulut.
tulisan tidak mengandung topik SARA, pornografi, politik atau hal lain yang bisa merugikan pihak lain.
mencantumkan data penulis yang asli dengan lengkap, nama, data-data penulis, alamat blog, alamat email, serta no kontak yang bisa dihubungi.
mengirimkan file tulisan dalam bentuk file microsoft word (.doc, .docx) atau file lainnya yang mendukung untuk tulisan ke alamat email kami : theredgum@gmail.com

format data-data penulis:

Nama :

Data penulis :

Alamat blog :

Alamat email :

No HP :

Kami dengan senang hati akan menerima dan akan mencoba menerbitkannya di blog gusimerah ini.

Admin Gusi Merah

Stress, Penyebab Terjadinya Bruksisme

2011-09-27T07:30:00.001+08:00

Pernahkah anda mendengar seseorang pada malam hari menggerakkan gigi atas dan bawahnya? Pada malam hari, meskipun kita tidak sadar, otak kita masih berfungsi, dan sering tersisa memori dan muncul dalam bentuk "mimpi".

Dalam banyak kasus gerakan gigi ini terjadi pada mereka yang menderita stres , sehingga fase istirahat tidak dijalani dengan baik, dan ini jelas merupakan gejala bruksisme.

Bruksisme di malam hari adalah tindakan sadar menggigit, menggosok dan menasah, dan hal itu terjadi ketika seseorang tidak tidur dengan baik karena stres dan kecemasan yang merangsang aktivitas otak.

Jika di pagi hari anda bangun dengan mulut kering, rasa tidak enak, gigi sakit atau otot rahang lelah dan teras sakit pada kepala, ada kemungkinan bahwa anda mengalami bruksisme, yang tentunya berefek negatif.

Beberapa solusi sederhana yang dapat anda jalani yaitu minum teh yang sifatnya menenangkan seperti teh limau sebelum tidur, tempat tidur yang sedikit hangat , meditasi, tidur dengan musik yang bertempo santai atau menonton beberapa kartun lucu dapat lebih menenangkan saraf-saraf anda, sehingga ia akan meringankan stress yang anda alami. Perlu diperhatikan bahwa stress selalu dihubungkan sebagai penyebab terjadinya bruksisme pada malam hari, Karena itu, jika anda dapat mengurangi stress yang anda alami, maka anda telah dapat menghindari terjadinya bruksisme.

Apa Sih Obat Kumur Yang Dapat Menghilangkan Halitosis (Bau Mulut) ?

2011-09-26T18:14:00.001+08:00

Apa sih jenis obat kumur yang dapat membantu untuk menghilangkan halitosis (bau mulut)? Mungkin itu pertanyaan anda bagi yang memiliki masalah dengan bau mulut. Bau mulut memang menjadi masalah yang serius bagi orang-orang. Hal ini akan sangat mempengaruhi kepercayaan diri. Rasa yakin dan percaya untuk berbicara dan tersenyumm tentu saja akan terganggu jika anda memiliki penyakit ini.

Lalu apa solusi yang terbaik? bagaimana cara menghilangkan bau mulut atau halitosis? Salah satunya cara yang dapat dilakukann adalah dengan menggunakan obat kumur. Lalu, obat kumur yang bagaimana sih yang dapat menghilangkan bau mulut?

Obat kumur, bila digunakan dalam hubungannya dengan rejimen pembersihan lidah yang efektif, saat menyikat gigi, dan saat menggunakan benang gigi (flossing), dapat memainkan peran yang sangat penting dalam mengatasi bau mulut (halitosis). Namun, bagaimanapun obat kumur anda, ia tidak dapat menghilangkan bau mulut secara efektif jika faktor penyebabnya tidak dihilangkan. Adapun efektivitas obat kumur tertentu secara umum memiliki dua karakteristik sebagai berikut, dan menjadi obat kumur yang dianggap dapat membantu menghilangkan bau mulut :

1). obat kumur antibakteri.
Jika obat kumur memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri, maka ia dapat memainkan peran penting dalam membantu untuk meminimalkan jumlah bakteri anaerob yang ada dalam mulut seseorang. Karena bakteri ini merupakan sumber senyawa belerang atsiri yang menyebabkan bau mulut, semakin sedikit jumlah bakteri anaerob dalam mulut seseorang maka kondisi mulutnya akan lebih baik. Jenis obat kumur ini biasa digunakan secara umum untuk menghilangkan bau mulut

2). obat kumur yang menetralisir senyawa volatile sulfur.
Bahan-bahan yang ditemukan dalam beberapa obat kumur memiliki kemampuan untuk menetralisir senyawa sulfur volatil (VSC). Sebagaiamna diketahui bahwa senyawa belerang atsiri adalah zat berbau busuk yang benar-benar menyebabkan bau mulut, maka jenis obat kumur yang sifatnya menetralisir senyawa volatile sulfur akan dapat membantu menghilangkan bau mulut.

Seberapa Sering Sih, Anak Anda Harus Ke Dokter Gigi ?

2011-09-26T11:01:00.001+08:00

Kunjungan pertama anak ke dokter gigi biasanya dilakukan ketika gigi pertama mereka telah tumbuh atau pada usia sekitar satu tahun. Dengan membawa anak ke dokter gigi berarti bahwa anda akan mengenalkan anak pada dokter gigi agar mereka menjadi terbiasa.

Kunjungan ke dokter gigi harus menjadi bagian dari kehidupan anak dan penting peranannya agar gigi anak dapat tetap sehat. Pembersihan gigi secara teratur bahkan ketika anak masih sangat muda sangat penting untuk mempertahankan kesehatan gigi anak.

Ketika anak sudah cukup dewasa dan mampu melakukan pembersihan gigi minimal dua kali sehari dan menggunakan benang gigi (dental floss) sekali sehari maka hal itu berarti tugas anda sebagai pendamping mungkin akan menjdai ringan. Tapi tidak cukup sampai hal itu, anda harus tetap terus melakukan kunjungan ke dokter gigi

Seberapa sering anak anda harus mengunjungi dokter gigi? jawabannya adalah dua kali setahun. American Academy of Pediatric, Akademi Kesehatan Gigi Anak Amerikan merekomendasikan dua kali kunjungan dalam setahun untuk anak-anak yang memiliki gigi yang sehat.

Jika gigi anak bermasalah, maka anda harus segera membuat janji dan berkunjung ke dokter gigi. Saat anak anda beusia satu dan lima tahun dokter gigi akan memeriksa kesehatan gigi mereka, memastikan tidak ada lubang gigi, atau penyakit gusi. Dokter gigi juga akan membersihkan dan memberi gigi anak berupa lapisan fluoride untuk mempertahankan gigi mereka. Dokter gigi dapat merekomendasikan “sealant” untuk mencegah sisa-sisa makanan memasuki celah-celah dan rongga penyebab gigi berlubang. Prosedur “sealant” ini dapat membantu mencegah kerusakan gigi.

Seberapa sering anak harus berkunjung ke dokter gigi mungkin juga tergantung pada seberapa baik Anda mengelola kebersihan mulut anak Anda dan adanya masalah genetik atau keturunan yang dapat mempengaruhi gigi. Jika dokter gigi Anda merekomendasikan bahwa anak Anda harus berkunjung ke dokter gigi lebih dari dua kali setahun maka tentu ada alasan yang berdasar, mungkin saja gigi anak anda bermasalah dan perlu perawatan. Gigi anak harus tetap sehat, hal ini penting untuk perkembangan kesehatan gigi mereka.

Mengembangkan kebiasaan baik bagi kesehatan gigi ketika seorang anak masih berusia muda akan memastikan bahwa mereka akan terus merawat gigi secara mandiri seiring dengan bertambahnya usia mereka.

9 Tips Efektif Merawat Kebersihan Gigi dan Mulut

2011-09-26T09:17:00.001+08:00

Berikut ini adalah 9 tips singkat dan efektif untuk merawat kebersihan gigi dan mulut anda. Tips ini sebaiknya diikuti dan dilaksanakan jika anda ingin gigi anda tetap sehat.

1. Sekali Setahun. Berkunjunglah ke dokter gigi minimal sekali setahun, , dan sebaiknya dimulai dari usia dini, karena kerusakan gigi dapat terjadi setelah gigi tumbuh.

2. Tiga kali sehari. Sikatlah gigi anda tiga kali sehari setelah makan. Waktu yang sangat penting adalah sebelum tidur dan setelah bangun di pagi hari.

3. Pasta gigi, dengan fluorida. Para ahli kesehatan gigi merekomendasikan penggunaan pasta gigi fluoride untuk mencegah kerusakan gigi.

4. Sikatlah dengan tepat. Geraka menyikat yang tepat adalah dengan membuat gerakan yang sifatnya kecil, halus dan elips (berputar), di bagian bawah gusi, gigi belakang dan daerah di sekitar gigi bagian atas.

5. Segera ganti bila sikat gigi rusak. Para ahli merekomendasikan mengganti sikat gigi Anda setiap tiga bulan untuk mencegah timbulnya penyakit gusi.

6. Gunakan benang gigi (dental floss). Gunakan benang gigi atau (dental floss)setiap hari, waktu terbaik untuk menggunakannya pada malam hari, karena pada saat tidur tidak teradapt air liur, dan kondisi ini dapat mempercepat pembentukan plak.

7. Gunakan obat kumur. Obat kumur merupakan perawatan tambahan terhadap kesehatan gigi anda.

8. Ikutilah diet sehat. Keragaman dan diet seimbang juga membantu untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh yang dapat bertahan melawan setiap infeksi di rongga mulut.

9. Jaga kebersihan gigi. Jika Anda harus makan diluar rumah dan anda tidak dapat menggunakan sikat gigi maka gunakanlah permen karet bebas gula untuk membantu membersihkan gigi anda

Apa itu Invisalign (Behel Tanpa Kawat) ?

2011-03-26T11:49:00.001+08:00

Saat dokter gigi Anda berkata “sepertinya anda butuh perawatan ortodonsi” mungkin banyak hal yang akan terlintas di pikiran anda. Biaya yang harus dikeluarkan dan proses pemakaian kawat gigi yang cukup lama akan menjadi bahan pertimbangan. Belum lagi proses penyesuaian dan pengaktifan kawat gigi yang membutuhkan kunjungan ke dokter gigi. Banyak orang yang menunda melakukan perawatan ortodonsi hanya karena beberapa faktor penyebab sepeti di atas. Jika anda dindikasikan oleh dokter gigi untuk menggunakan kawat gigi maka sesungguhnya ada banyak alternatif perawatan kawat gigi yang dapat anda pilih. Salah satunya adalah menggunakan teknologi terbaru yang biasa disebut Invisalign, prosedur perawatan ortodonsi yang saat ini sangat banyak dibahas oleh orang-orang.

lalu apa sebenarnya Invisalign ini? apakah sama dengan pearawatan dengan kawat gigi biasa? pertanyaan ini kemudian yang akan muncul.

Invisalign adalah salah satu perawatan ortodonsi yang bertujuan untuk mengoreksi atau memperbaiki kondisi maloklusi atau malposisi gigi geligi tanpa menggunakan bracket dan wires. ari sini dapat kita simpulkan bahwa ini sangat berbeda dengan perawatan dengan kawat gigi biasa. Invisalign menawarkan alternatif perawatan ortodonsi yang aman serta efektif dimana anda tidak akan menjalani prosedur penggunaan kawat gigi dengan menggunakan bracket ataupun wires. Invisalign di negara barat sudah sejak lama menjadi pilihan untuk perawatan ortodonsi, semenjak Produsennya Align Technology berdiri pada tahun 1997.

Lalu bagaimana invisalign bekerja? Ia dapat digunakan oleh siapa saja yang memiliki indikasi perawatan ortodonsi, dimana disini digunakan sistem komputer pencitraan 3-Dimensi, yang menggambarkan rencana perawatan lengkap untuk pasien, dimulai dari posisi awal gigi ke posisi akhir yang diinginkan. Lalu serangkaian aligners yang dibuat berbeda untuk tiap orang akan digunakan secara bergantian secara bertahap selama periode dua minggu, setelah itu selanjutnya aligner diganti hingga gigi bergerk pada posisi yang diinginkan. Karena aligners ini terletak di bagian gigi yang berhadapan dengan langit-langit maka ia tidak akan tampak. Oleh karena itu ia disebut “Invisalign”.

Jika anda bertanya tentang harga invisalign, maka perawatan dengan menggunakan alat ini cukup mahal, karena ia memiliki kelebihan yang tidak dimiliki oleh perawatan ortodonsi lainnya. Di luar negeri harga satu set invisalign bisa mencapai sekitar 45 juta rupiah.

Bagaimana Cara Kerja Invisalign (Behel Tanpa Kawat)

2011-03-25T22:24:00.001+08:00

Selama bertahun-tahun, ada begitu banyak kemajuan teknologi yang terjadi, dan hal ini juga mempengaruhi dunia kesehatan dan industri alat-alat di bidang kedokteran gigi. Ketika menyinggung masalah kemajuan teknologi di bidang kedokteran gigi maka kita mungkin akan membahas tentang “Invisalign”, salah satu bentuk kemajuan teknologi yang sangat berpengaruh bagi perawatan ortodonsi (ilmu meratakan gigi). Apa itu invisalign (behel tanpa kawat)? mungkin anda baru mendengar dan bertanya-tanya tentang produk ini. Ini adalah salah satu cara yang paling modern yang digunakan oleh dokter gigi atau ortodontis (dokter spesialis ortodonsi) untuk membantu para pasien yang mengalami masalah kelainan susunan atau letak gigi. Proses penggunaan invisalign ini melibatkan bagian yang dibuat secara tersendiri, berbeda untuk tiap pasien, dan memiliki beberapa “aligners” (alat untuk meratakan gigi). Aligners ini dibuat khusus untuk tiap pasien dan terbuat dari lembaran plastik yang tak terlihat dimana ia nyaman digunakan dan sangat halus.

Cara kerja Invisalign adalah “aligners” diwajibkan dipakai setiap hari oleh pasien dimana secara bertahap akan membantu gigi bergerak ke posisi yang diinginkan. Dengan bantuan dokter gigi atau dokter spesialis ortodonsi maka akan dapat direncanakan kemana gigi tersebut akan digerakkan. Manfaat sebenarnya yang dapat diperoleh dari kawat gigi Invisalign ini adalah pasien tidak perlu khawatir tentang keharusan untuk menggunakan bracket yang terbuat dari logam dan adanya kawat dalam rongga mulut seperti yang digunakan oleh kebanyakan orang saat ini. Hal ini mungkin karena informasi yang didengar dari orang-orang yang menggunakan kawat gigi adalah adanya rasa tidak nyaman ketika terdapat bracket dan kawat yang ada dalam rongga mulut. Juga ditemukan kesulitan ketika setiap minggu harus melakukan penyesuaian atau pengaktifan ke dokter gigi agar gigi dapat bergerak, apalagi jika makan dengan menggunakan kawat gigi dengan bracket. Jika menggunakan Invisalign, maka masalah-masalah ini tidak akan ditemukan lagi karena pasien secara sederhana dapat memasang aligners setiap dua pekan dan menunggu pergerakan gigi yang terjadi .

Pasien akan secara rutin menggunakan beberapa aligners baru setiap pekan hingga perawatan sepenuhnya berakhir. Selama periode ini, pasien dapat melepaskan aligner kapanpun untuk membersihkannya sehingga pasien dapat membersihkan gigi dengan sikat gigi atau dengan dental floss (benang gigi). Pasien juga dapat mengonsumsi makanan apapun yang diinginkan tanpa harus khawatir sisa-sisa makanan akan tersangkut di antara gigi. Kelebihan ini memberikan kenyamanan dan kemudahan selama proses pergerakan gigi berlangsung.

Salah satu keuntungan kawat gigi Invisalign adalah semua orang tidak akan tahu jika pasien saat ini sedang dalam proses meratakan gigi. Karena bahan yang digunakan berupa lembaran plastik yang berwarna jelas maka orang-orang tidak akan menemukan bracket yang berukuran besar ataupun kawat gigi yang cukup mengganggu. Ini salah satu jalan yang dapat dilakukan jika ingin memperbaiki susunan gigi yang tidak rata tanpa harus menarik perhatian orang-orang disekitar. Pasien dapat merasa nyaman dan lebih percaya diri untuk tersenyum tanpa menggunakan piranti ortodonsi seperti bracket.

Kate Middleton, Lebih Cantik Setelah Berkunjung Ke Dokter Gigi

2011-03-19T13:42:00.001+08:00

Tahukah anda siapa Kate Middleton, ia adalah tunangan dari Pangeran William, Anak dari Lady Diana dan Pangeran Charles. Ternyata orang-orang setenar ini juga membutuhkan jasa dokter gigi. Dengan alasan senyum yang indah seorang Kate pasti membutuhkan jasa dokter gigi. Memang kecantikan Kate diakui oleh banyak orang dan kesempurnaannya itu ia tunjukkan dengan tampil didepan publik baru-baru ini mendampingi Pangeran William.

Banyak orang yang mengatakan bahwa senyum Kate Middleton betnar-benar menawan saat itu, dan tahukah anda bahwa ternyata ia baru saja menggunakan bantuan dokter gigi untuk membuat giginya menjadi terlihat lebih putih dan terlihat rapi.

Ternyata Kte Middleton baru–baru ini telah melalui perawatan ortodonti, yaitu perawatan yang digunakan pada pasien untuk membantu membuat gigi menjadi lebih terlihat rapi. Kate Middleton dikabarkan menggunakan jasa seorang dokter gigi di London yang bernama Dr. Didier Fillion agar giginya terlihat lebih sempurna saat terlihat di depan publik.

tahukah anda berapa biaya yang harus dikeluarkan Kate untuk konsultasi dengan Dr. Fillion? Untuk satu kali konsultasi ia harus membayar sekitar 100 Pound atau setara dengan Rp. 1,4 juta dan kemungkinan kisaran biaya yang dihabiskan oleh Kate untuk perawatan ortodonsi antara 6000 pound setara dengan Rp 85 juta dan 9000 pound atau setara dengan Rp 127,7 juta.

Tips Ketika Mengawasi Si Kecil Menyikat Gigi

2011-03-19T13:02:00.001+08:00

Anak adalah anugerah yang terindah yang diberikan kepada para orang tua dan tentu anda sebagai orang tua ingin memberikan yang terbaik pada mereka. Juga kepada gigi anak anda, anda juga harus memberikan perhatian yang ekstra. Mereka akan tumbuh dengan lincah beserta senyumnya yang sehat dan riang, dan tentu anda akan senang melihat hal tersebut.

Berikut ini adalah tips ketika mengawasi si kecil ketika mereka sudah mampu menyikat gigi mereka sendiri.

1. Tips pertama adalah “anak anda harus diawasi setiap saat”. Mengapa hal ini perlu untuk anda lakukan? karena anak adalah individu yang sedang dalam tahap pertumbuhan dan perkembangan. Ia masih harus mendapatkan pengawasan dari para orang tua mereka. Mereka dapat saja meminum ataupun menelan pasta gigi mereka dan hal itu tidak dianjurkan.

2. Tips selanjutnya adalah untuk anak-anak yang masih berusia di bawah 5 tahun tidak boleh mencoba menyikat gigi mereka sendiri. Ini berhubungan dengan tips pertama diatas. Anak-anak pada usia ini dianggap belum mampu melakukan sendiri aktivitas pembersihan gigi, karena itu ia harus didampingi oleh orang yang lebih dewasa yang dapat dengan cepat melihat serta manjaga anak tersebut untuk tidak melakukan hal-hal yang tidak dibolehkan. Jika tidak diawasi mereka dapat saja mengalami trauma karena belum berkembangnya keterampilan motorik.

3. Tips terakhir yaitu, berhati-hatilah pada pasta gigi anak yang mengandung fluoride, aroma pasta gigi yang beraneka ragam, mulai dari rasa heruk, strawberry ataupun mint yang berasa manis mungkin dapat menjadi hal yang menarik untuk ditelan oleh anak. Tindakan menelan pasta gigi bagi anak adalah hal yang berbahaya.

Menentukan Keputusan Memilih Dokter Gigi Yang Tepat.

2011-03-13T09:22:00.001+08:00

Tahap pertama, yaitu pastikan bahwa setiap dokter gigi yang masuk dalam daftar calon anda memiliki hak untuk membuka praktek kedokteran gigi misalnya dengan melihat surat izin praktek mereka. Jika anda memiliki banyak pilihan anda sebaiknya mengecek satu persatu dengan teliti. Cari juga informasi mengenai keluhan yang pernah dikeluhkan oleh pasien terhadap layanan dokter gigi tersebut.

Isu malpraktik adalah hal yang sangat dihindari oleh para pasien. Jika ingin mengetahui riwayat malpraktek ini mungkin tidak mudah karena ini diproses melalui perusahaan asuransi (jika ada pihak yang berhubungan dengan asuransi) serta meja pengadilan.

Setelah proses seleksi anda lakukan maka anda akan memperoleh daftar dokter gigi yang memiliki lisensi dan tidak memiliki riwayat keluhan, singkatnya dokter gigi ini cukup baik, namun ini belum sampai pada keputusan final. Tahap selanjutnya adalah bagaimana anda memperoleh infomasi secara langsung dari mereka, anda dapat menghubungi mereka dengan menelfon langsung ke tempat mereka, dan bertanya mengenai biaya untuk prosedur standar seperti radiografi gigi full mouth x-ray dan kunjungan pencegahan serta biaya pembersihan gigi ini bertujuan agar anda dapat membandingkan berapa biaya yang harus anda keluarkan, jika anda memiliki kekhawatiran terhadap layanan yang merka berikan tanyakan apakah mereka dapat membantu anda, apakah jika anda membutuhkan perawatan prosedur tertentu mereka akan memberikannya pada anda, apakah mereka memiliki layanan asuransi, dan apakah metode pembayaran mereka cukup fleksibel. Pertanyaan ini dapat menuntun anda pada keputusan yang tepat.

Lalu tahap terakhir adalah buatlah perbandingan dari seleksi yang telah anda lakukan dan persempit pencarian hingga terdapat sedikit pilihan dokter gigi yang akan anda kunjungi. Dan hasil akhirnya adalah anda akan menemukan dokter gigi yang tepat dan sesuai dengan pilihan anda

Sumber Informasi Untuk Mencari Dokter Gigi

2011-03-13T08:28:00.001+08:00

Bagaimana cara anda mencari dokter gigi. Apakah anda mendapatkan informasi dari sahabat, teman, keluarga ataupun dari rekan kerja. Atau apakah anda memanfaatkan halaman kuning yang ada? (Pertanyaan ini mungkin cocok diajukan pada orang-orang yang bermukim di negara barat dimana informasi sudah sangat maju). Ada begitu banyak solusi yang saat ini ditawarkan untuk menemukan dokter gigi yang anda inginkan, dan ada begitu banyak jalan yang tersedia. Media informasi kini telah tersedia dengan lengkap dan anda tinggal memanfaatkannya.

Sumber untuk menemukan dokter gigi lainnya sangatlah banyak dan memang rekomendasi dari orang-orang terdekat dengan anda mengenai dokter gigi yang paling baik adalah cara yang paling jitu. Ini karena anda akan mendapatkan informasi yang akurat dan detail mengenai cara bekerja dokter gigi tersebut. Rekomendasi lainnya juga dapat anda ambil dari praktisi kesehatan lainnya seperti apoteker, sekolah kedokteran gigi, perusahaan yang memberikan asuransi gigi, spesialis gigi, ataupun laboratorium gigi.

Menemukan informasi mengenai dokter gigi juga dapat anda tempuh melalui situs internet, sudah banyak dokter gigi yang mengiklankan diri mereka, anda dapat mencarinya di mesin pencari misalnya Google atau Yahoo. Khusus di negara barat, ada banyak situs yang dapat dikunjungi untuk mencari dimana dokter gigi yang didatangi. Ada situs yang berdasarkan lokasi, ada yang berdasarkan informasi kesehatan dari review para pasien yang telah menggunakan jasa dokter gigi. Namun secara umum, dianjurkan bagi anda untuk mengevaluasi kembali cara menemukan dokter gigi ini. Anda sebaiknya teliti dan berhati-hati, jangan sampai anda salah memilih dokter gigi, dan berujung pada penyesalan dan uang yang terbuang sia-sia.

Hal yang sebaiknya anda perhatikan ialah bahwa dokter gigi yang akan anda kunjungi adalah mereka yang memiliki lisensi atau izin praktek. Di setiap daerah dokter gigi wajib memiliki ini, dan ini yang membuat mereka menjadi dipercaya. Artinya, mereka secara sah diberikan izin oleh negara untuk memberikan layanan perawatan kesehatan gigi. Dengan ini, ia dapat menjadi sebuah indikator tentang kredibilitas seorang dokter gigi.

Resiko Kanker Mulut pada Penggunaan Obat Kumur Jangka Panjang

2011-03-07T14:17:00.001+08:00

Menggunakan obat kumur tanpa aturan yang jelas menurut beberapa penelitian dapat menyebabkan meningkatnya resiko untuk terjadinya kanker mulut. Oleh karena itu penggunaannya harus mengikuti aturan dan ketentuan yang dianjurkan oleh para praktisi kesehatan misalnya oleh dokter atau dokter gigi.

Beberapa indikasi penggunaannya yang telah diketahui diantaranya adalah untuk menangani infeksi ataupun gangguan dalam rongga mulut berupa peradangan atau inflamasi, namun ternyata ditemukan bahwa disamping penggunaan yang bermanfaat ini ternyata ia juga memiliki efek negatif yaitu terjadinya karsinoma atau kanker pada rongga mulut.

Beberapa penelitian mendukung pernyataan bahwa obat kumur yang digunakan dalam jangka waktu yang panjang dapat meningkatkan resiko kanker mulut. Ini dapat terjadi jika anda banyak menggunakan jenis yang mengandung alkohol, terutama jika kadar atau nilai alkohol didalamnya tinggi. Anda dapat memiliki resiko hingga sembilan kali lipat jika menggunakannya dalam jangka waktu yang lama. Oleh karena itu jika anda ingin menggunakan obat kumur sebaiknya tidak menggunakannya dalam jangka waktu yang panjang walaupun banyak manfaat sehat obat kumur yang telah kita ketahui seperti mencegah pembentukan plak gigi serta peradangan gusi.

Karena itu para praktisi kesehatan mengemukakan anjuran untuk menggunakan obat kumur dengan fungsi sebagai pelengkap atau tambahan untuk melakukan perawatan kesehatan gigi dan mulut. Jangan terlalu sering anda gunakan. Adapun tindakan utama perawatan kesehatan gigi dan mulut yang utama seperti menyikat gigi dan menggunakan benang gigi (dental floss) harus menjadi prioritas. Obat kumur hanya dapat anda andalkan sebagai pembuat sempurna perawatan kesehatan gigi dan mulut anda.

Manfaat Sehat Obat Kumur

2011-03-07T07:53:00.001+08:00

Menyikat gigi dengan rajin dan teratur mungkin belum dapat menghilangkan semua bakteri dalam mulut anda, karena itu peranan obat kumur sebagai pelengkap untuk menyelesaikan tugas menjaga kebersihan mulut mungkin diperlukan. Sebagian besar orang tidak menyadari bagaimana besarnya manfaat menggunakan obat kumur. Obat kumur yang baik dapat memegang peranan yang sangat penting dalam perawatan kesehatan gigi dan mulut, karena ia dapat menghilangkan kuman penyebab gigi berlubang dan bau mulut.

Berikut ini adalah manfaat yang dapat anda peroleh jika anda menggunakan obat kumur secara teratur

1. Obat kumur sangat baik digunakan untuk membunuh kuman serta bakteri pada daerah yang sulit dijangkau oleh penyikatan gigi biasa, karena itu peranannya sangat membantu. Walaupun mungkin anda dapat melakukan penyikatan gigi ataupun menggunakan dental floss (benang gigi) secara sempurna, tetapi ia tidak dapat menjangkau semua permukaan dalam mulut dan gigi anda. Kuman serta bakteri akan tetap ada pada bagian yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi dan dental floss dan sewaktu-waktu dapat mengancam kesehatan gigi dan mulut anda, misalnya dengan membuat serangan asam hingga anda memiliki karies gigi ataupun membuat mulut anda menjadi berbau. Obat kumur dapat merembes ke daerah-daerah yang sempit hingga celah-celah yang sulit dicapai hingga anda akan mendapatkan pembersihan gigi dan mulut yang sempurna.

2. Keuntungan lain penggunaan obat kumur adalah ia dapat memberikan kesegaran nafas setelah digunakan terutama untuk yang memiliki aroma tertentu.Nafas yang segar serta bersih akan berimbas dan berefek pada persepsi bersih yang akan dirasakan oleh pemakainya. Nafas yang bersih dan segar tentu saja bukan untuk diri sendiri, namun ini juga berefek pada lingkungan tempat beraktivitas, misalnya lingkungan keluarga atau lingkungan kerja. Percaya diri juga dapat meningkat jika nafas anda bersih dan segar, dengan itu maka anda akan tidak malu untuk berbicara dan tersenyum kepada siapapun juga.

3. Obat kumur berfungsi sebagai salah satu alternative untuk menggantikan fungsi benang gigi atau dental floss. Walaupun mungkin celah yang sangat sempit misalnya diantara permukaan gigi sangat efektif menggunakan benang gigi, namun untuk keadaan yang tidak menguntungkan, misalnya anda lupa membawa benang gigi (dental floss) anda dapat menggunakan obat kumur sebagai pengganti.

Demikian manfaat obat kumur yang dapat anda peroleh. Kesempurnaan dalam perawatan kesehatan gigi dan mulut merupakan hal yang tidak mudah diperoleh butuh pengetahuan, keterampilan, serta latihan.

Alternatif Memutihkan Gigi di Rumah Anda

2011-03-06T07:11:00.001+08:00

Semakin modern masyarakat maka ia akan semakin bergantung pada penampilan fisik dan hal tersebut akan menjadi sebuah kebutuhan. Penampilan fisik anda akan berpengaruh pada kesan pertama anda. Orang-orang dapat melakukan penilaian hanya dengan beberapa detik di awal pertemuan. Lalu apa yang orang-orang lakukan ketika bertemu untuk pertama kalinya. Tak ada ekspresi lain selain tersenyum dan menunjukkan gigi. Karena itu senyum dengan gigi yang sempurna akan mempengaruhi kepercayaan diri dan persepsi awal.

Dengan alasan itu pemutihan gigi menjadi suatu hal yang sangat penting. Semua orang ingin memiliki gigi putih dan caranya yaitu mengikuti prosedur pemutihan gigi. Trend pemutihan gigi ini sangat diterima oleh masayarakat sehingga memunculkan berbagai macam cara dan produk pemutih gigi.

Gigi yang putih masih dianggap sebagai jenis warna gigi yang terbaik dan menjadi mimpi sebagian besar orang. Walaupun mungkin sulit untuk menemukan warna gigi yang benar-benar putih karena hampir sebagian besar orang memiliki sentuhan warna kuning di gigi mereka. Bagi anda yang sangat memperhatikan masalah warna mungkin warna kuning pada gigi sudah begitu membuat anda khawatir namun prosedur pemutihan gigi mungkin dapat membantu anda.

Produk pemutih gigi kadang-kadang memiliki harga yang cukup mahal, ini karena anda harus mengunjungi dokter gigi yang cukup berkualitas. Namun jika anda melakukan hal ini dirumah maka mungkin harganya akan lebih murah.

Beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk melakukan pemutihan gigi dirumah yaitu :

Menjauhi hal-hal yang dapat membuat gigi menjadi kuning. Mengurangi rokok, konsumsi teh serta kopi, ini dapat menjauhkan noda atau stain yang dapat menempel pada permukaan gigi anda. Mungkin ini mudah dikatakan namun pada kenyataannya sulit untuk dilakukan

Coba anda mencampur buah stroberi dan soda bikarbonat ini merupakan cara yang mudah yang dapat dilakukan dirumah. Namun anda sebaiknya berhati-hati menggunakannya karena jika digunakan secara sembarangan maka akan membuat email gigi anda rusak.

Pasta gigi pemutih juga dapat menjadi pilihan, kebanyakan dapat anda jumpai di supermarket atau di tempat perbelanjaan. Ada begitu banyak pilihan produk pasta gigi pemutih di pasaran. Anda dapat memilih sendiri, tentu dengan memperhatikan segala bahan dan komposisinya. Ini anda gunakan secara rutin saat anda menyikat gigi.

Bagaimana Mendapatkan Perawatan Gigi Gratis

2011-03-04T10:46:00.001+08:00

Segala hal yang gratis. Pasti semua orang ingin dan jika anda memerlukan perawatan gigi gratis hal tersebut dapat saja anda terima. Carilah layanan perawatan gigi gratis, namun anda harus menjadi orang paling rajin untuk mencarinya. Ini mungkin hal yang sangat sulit namun ini tidak mustahil terjadi. Coba saja anda lihat atau berkunjung ke rumah sakit atau sekolah kedokteran gigi mungkin disana ada layanan perawatan gigi gratis. Jika kemudian ada biaya yang harus dikeluarkan paling tidak biaya yang dikeluarkan tidak semahal jika anda berkunjung ke dokter gigi. Hal ini jika mereka tidak memberikan layanan gratis karena keterbatasan dana. Pilihan ini hanyalah bagi anda yang tidak mampu berkunjung ke layanan kesehatan yang berbayar.

Pilihan perawatan gigi gratis seperti di perguruan tinggi juga kadang- kadang dapat anda temukan. Mereka secara sukarela akan membayar pada layanan kesehatan gigi yang mereka berikan. Apakah anda perlu khawatir terhadap layanan perawatan gigi gratis? Jika diawasi oleh dokter gigi senior atau profesor dengan pengalaman bertahun-tahun sebaiknya anda tak perlu khawatir karena jaminan ini setidaknya akan membuat anda merasa aman. Dengan demikian anda akan merasa nyaman menjadi pasien gigi para mahasiswa perguruan tinggi. Perawatan gigi seperti skeling, perawatan saluran akar, mungkin ini adalah contoh perawatan gigi gratis yang dapat anda peroleh disana. Sebagian besar mahasiswa yang melakukan perawatan gigi ini adalah mereka para calon dokter gigi. Para calon dokter gigi ini akan bekerja secara profesional dan sesuai aturan yang telah ditetapkan oleh sekolah mereka. Kadang-kadang di perguruan tinggi ini juga memiliki relawan yang memberikan layanan perawatan gigi gratis bagi anda yang mungkin tidak mampu untuk membayarnya.

Salah satu kelebihan dari layanan perawatan gigi gratis ini adalah mereka memiliki layanan perawatan gigi yang bersifat mobile yang dapat secara cepat berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya dan menjangkau daerah-daerah disekitar lokasi anda tinggal. Jika anda tidak ingin sendiri menikmati layanan perawatan gigi gratis ini maka anda juga dapat mengajak seluruh anggota keluarga anda untuk berkunjung kesana sehingga kesehatan gigi keluarga anda akan terjaga, tentu saja dengan biaya yang murah dan sesuai standar keamanan .

Rongga Mulut Pintu Sistem Pencernaan Kita

2011-03-01T14:49:00.001+08:00

Rongga mulut adalah pintu awal masuknya makanan ke dalam tubuh kita. Karena itu rongga mulut memainkan peranan yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sebagai salah satu bagian dari sistem pencernaan ia merupakan pintu gerbang dimana didalamnya terjadi proses kompleks yang dijalankan oleh fungsi gigi, kelenjar ludah dan lidah

Sebagai gerbang sistem pencernaan rongga mulut menjadi tempat masuknya makanan dalam saluran pencernaan. Rongga mulut terdiri dari banyak struktur yang sangat penting seperti langit-langit, lidah, gigi dan beberapa pasang kelenjar ludah seperti yang disebutkan di atas. Setiap bagian melakukan fungsi tertentu.

Adapun empat fungsi penting yang dijalankan oleh rongga mulut kita adalah sebagai berikut :

1. Pemilihan Makanan
2. Penghalusan Makanan
3. Pelumasan
4. Pencernaan (merupakan bagian keselauruhan)

1. Pemilihan Makanan
Fungsi rongga mulut yang pertama adalah memilih makanan dengan rasa. Makanan dengan rasa yang tidak menyenangkan atau buruk akan ditolak. Dalam pemilihan makanan, penglihatan dan bau memainkan peranan yang penting. Faktor sosial dan faktor psikologis juga terlibat dalam memilih jenis makanan tertentu.

2. Penghalusan Makanan
Setelah makanan berada dalam rongga mulut, maka akan dilakukan tindakan pengunyahan untuk menghaluskan makanan. Gigi, lidah dan pipi semua mengambil bagian dalam menghaluskan makanan secara fisik dan hingga menjadi potongan kecil. Kerja enzim dalam rongga mulut akan mudah bekerja pada partikel makanan yang berukuran kecil.

3. Pelumasan
Proses pelumasan dan pencernaan dalam rongga mulut dimulai hingga makanan dipecah menjadi potongan-potongan kecil. Tiga pasang kelenjar ludah mengeluarkan ludah yang terdiri atas :
1. Air dan mukus
2. Natrium bikarbonat dan garam lainnya
3. Enzim - Amilase atau ptyalin

Air dan mukus
Air dan mukus secara bersamaan membuat cairan dengan komposisi mukus atau sedikit kental yang terutama membasahi dan melumasi makanan yang tertelan. Dalam rongga mulut, fungsi pembasahan dan pelumasan penting. Makanan dapat dikunyah secara efisien untuk memungkinkan cairan pencernaan memasuki bagian makanan.

Natrium bikarbonat
garam Natrium bikarbonat dan lainnya menstabilkan pH makanan meskipun merupakan antiseptik.

Amilase
Amilase (Ptyalin) adalah enzim karbohidrat yang menghidrolisis pati dan glikogen untuk maltosa.

Ketahui Perawatan Kesehatan Gigi dan Mulut di Rumah

2011-02-24T15:59:00.001+08:00

Kita semua tahu bahwa kunjungan ke dokter gigi dengan interval waktu yang teratur merupakan salah satu cara dalam melakukan perawatan kesehatan gigi dan mulut. Kunjungan ke dokter gigi harus dilakukan setidaknya dua kali setahun untuk dilakukan pembersihan secara rutin dan dilakukan foto ronsen atau x-ray, hal ini dimaksudkan agar mencegah terjadinya kemungkinan penyakit yang dapat dideteksi lebih dini. Kunjungan rutin penting agar dokter gigi Anda dapat mengetahui masalah sebelum menjadi kondisi yang lebih serius. Bukankah lebih baik langkah pencegahan dibandingkan dengan langkah pengobatan ?

Tapi ketika anda tidak berkunjung ke dokter gigi, anda perlu memastikan bahwa anda melakukan perawatan terhadap kesehatan gigi dan mulut anda. Selain kunjungan ke dokter gigi secara rutin langkah lain yang dapat dilakukan adalah dengan menyikat gigi secara teratur dan melakukan flossing (membersihkan makanan yang ada disels-sela gigi dengan benang). Ini semua adalah hal yang penting. Mungkin ini tampak sederhana namun dapat mencegah masalah gigi berlubang kelak ataupun masalah penyakit gigi lainnya.

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk melakukan perawatan kesehatan gigi dan mulut pada saat anda berada di rumah.

Pertama, apa yang anda makan sangat penting untuk kesehatan gigi dan mulut Anda. gizi yang tepat memastikan bahwa Anda memperoleh mineral dan vitamin yang Anda butuhkan untuk kesehatan gigi yang baik. Tetapi nutrisi yang baik juga berarti bahwa Anda menghindari ngemil yang berlebihan. Sangat penting untuk memberikan waktu bagi mulut Anda berisitirahat di antara waktu makan sehingga air liur atau saliva dapat melakukan tugasnya membersihkan mulut secara alamiah. Jika Anda terus-menerus ngemil, air liur Anda tidak akan memiliki kesempatan untuk melakukan tugasnya.

Ngemil dengan makanan yang mengandung gula yang tinggi dapat menyebabkan kondisi asam yang bertanggung jawab pada timbulnya plak. Cobalah untuk membatasi mengemil keripik kentang, atau permen d antara waktu makan. Sebagai alternatif, mengunyah permen karet bebas gula di antara waktu makan dapat bermanfaat dalam meningkatkan efektivitas air liur untuk membersihkan mulut Anda.

Jika Anda melakukan perawatan kesehatan gigi dan mulut secara dini dan teratur, maka kemungkinan gigi berlubang dan masalah gigi umum lainnya akan berkurang, bahkan mungkin hilang.

Mengenali Mouth Sores (Lesi Rongga Mulut)

2011-02-22T22:46:00.002+08:00

Pernahkah anda merasakan nyeri di bagian mulut anda, jika ya mungkin saja anda menderita mouth sores (luka pada daerah jaringan lunak rongga mulut), yaitu adaya luka yang dapat nampak pada bagian luar ataupun bagian dalam mulut.

Luka ini rasanya sangat perih, dimana ia berisi cairan, dalam istilah kedokteran gigi adanya lesi mulut dengan keberadaan cairan biasa disebut dengan vesikel, bisa juga disebut sebagai bulla. Perbedaan nama ini terdapat pada seberapa besar ukurannya. Jika ukurannya besar maka disebut bula dan jika kecil disebut vesikel.

Lalu apa yang menyebabkan terjadinya mouth sores? Biasanya lesi oral ini dihubungkan dengan adanya aliran normal dari saliva yang membantu melindungi kondisi jaringan mulut, Jika terdapat mouth sores berarti telah terjadi gangguan pada aliran normal dari saliva. Dimana diketahui bahwa salah satu fungsi saliva yaitu dengan teratur membasahi jaringan lunak rongga mulut termasuk bibir dan jaringan lunak lainnya.

Mouth sores juga biasa disebut dengan istilah fever blisters. Jika anda mendengar istilah fever lalu anda akan menghubungkannya dengan demam, artinya fever blisters terjadi akibat demam. Jika anda mengambil kesimpulan seperti itu maka anda salah. Walaupun memang demam dapat memicu terjadinya mouth sores tetapi itu secara tidak langsung tida menyebabkan timbulnya mouth sores.

Fever blisters memiliki hubungan dengan beberapa jenis virus yang ditularkan lewat ciuman, menggunakan barang-barang secara bergantian, ataupun kontak lain. Biasanya orang-orang lebih banyak menggunakan krim OTC untuk meredakan rasa sakit atau nyeri yang ditimbulkan oleh fever blisters ini, dan dipercaya dapat mempercepat penyembuhan.

Jika anda menemukan masalah mouth sores dan setelah anda coba untuk obati ia tidak sembuh, maka sebaiknya anda berkonsultasi dengan praktisi kesehatan seperti dokter gigi. Mereka akan membantu anda mengatasi masalah, karena mouth sores memiliki kemungkinan mengarah ke kanker rongga mulut.

2 Macam Lapisan Pelindung Gigi

2011-02-09T13:46:00.002+08:00

Tahukah anda kalau gigi tersusun atas dua lapisan pelindung yang berfungsi sebagai tameng atau perisai. Lapisan pertama biasa disebut lapisan email, yang berada pada posisi terluar. Lapisan ini dapat secara langsung anda lihat sementara lapisan kedua yaitu yang disebut lapisan dentin. Lapisan ini tidak dapat secara langsung dilihat oleh mata. Lapisan email memiliki komposisi bahan yang sfatnya keras sementara lapisan dentin memiliki sifat yang lebih lunak.

Lalu apa yang terjadi jika suatu saat lapisan pelindung gigi seperti email yang anda miliki rusak atau aus? Kemungkinan lapisan email rusak dimungkinkan oleh karena beberapa hal misalnya oleh karena cara menyikat gigi yang salah atau keliru. Bagian email yang terletak dengan akar gigi akan menipis dan menghilang. Bruksisme juga dapat mengakibatkan menipisnya lapisan email, karena gigi pada rahang atas dan rahang bawah akan berkontak dan saling mengikis sehingga lapisan tersebut dapat mengalami keausan secara cepat.

Jika lapisan email aus atau rusak maka lapisan dentin yang berada didalamnya akan terlihat dan terbuka. Dentin berfungsi melindungi lapisan lunak yang berada didalamnya yaitu pulpa yang terdiri dari susunan saraf. Dan jika pada suatu saat lapisan dentin juga mengalami kerusakan maka akan mengakibatkan terpaparnya ruang pulpa. Oleh karena itu dapat kita simpulkan bahawa lapisan pelindung gigi ini sangat penting untuk kita jaga keberadaannya.

Jika lapisan pelindung gigi seperti dentin ini telah terbuka atau terpapar dengan udara luar maka ada kemungkinan anda akan mengalami yang biasa disebut gigi sensitive. Saat makanan yang panas atau dingin anda konsumsi maka anda akan merasakan gigi anda yang ngilu. Hal ini disebabkan oleh karena ruang pulpa yang berisi saraf akan mengirimkan sensasi rasa ngilu atau nyeri ke otak akibat adanya rangsangan dari luar berupa kondisi dingin atau panas. Dalam dunia kedokteran gigi gigi sensitive biasa juga disebut sensitivitas dentin. Jika anda memeiliki fungsi lapisan pelindung gigi yang terjaga maka anda akan jauh dari sakit gigi, ataupun gigi berlubang. Dan jika anda memiliki gejala gigi sensitive maka itu merupakan salah satu tanda terdapat lapisan gigi yang rusak atau terbuka.

Ketahui Perjalanan Mengapa Anda Bisa Sakit Gigi

2011-02-06T19:11:00.002+08:00

Sakit gigi, bagi anda yang pernah merasakannya adalah pengalaman tersendiri yang sangat tidak nyaman. Anda sebaiknya mengetahui mengapa anda bisa sakit gigi dengan informasi mengenai proses sakit gigi terjadi.

Tahukah anda kalau rongga mulut anda sebenarnya penuh dengan bakteri. Beberapa jenis bakteri ini mempunyai kemampuan untuk mengubah karbohidrat dan gula yang terdapat dalam makanan yang dicerna menjadi asam. Bakteri ini mungkin tak dapat ditolak kehadirannya, karena ia juga dibutuhkan selama jumlah dan komposisinya masih dalam keadaan normal. Asam, bakteri, air liur, serta makanan bergabung untuk pertama kali membentuk lapisan lembut yang dikenal secara umum sebagai “plak” yang menempel pada lapisan email gigi. Jika plak tidak dihilangkan oleh gerakan menyikat gigi seusai anda makan, maka plak ini akan mengeras. Oleh karena itu anda dianjurkan untuk menyikat gigi seusai anda makan. Lapisan plak yang telah mengeras ini dalam bahasa kedokteran gigi biasa dikenal sebagai tartar atau kalkulus, dan orang awam lebih mengenalnya sebagai “karang gigi”.

Asam yang terdapat pada lapisan tartar secara bertahap akan menyerang lapisan pelindung email gigi anda. Dan pada akhirnya, asam ini akan menghabiskan semua email gigi. Oleh karena adanya aksi asam pada email gigi maka nantinya akan terbentuk lubang pada lapisan email gigi. Inilah awal dari pembentukan lubang pada gigi yang jika tidak ditindak lanjuti dapat menyebabkan gigi berlubang dan sakit gigi. Pada tahapan ini anda tidak akan merasakan gejala apa-apa karena ia tidak memberikan reaksi nyeri ataupun sakit.

Serangan asam lalu berlanjut ke lapisan kedua setelah email gigi yaitu lapisan dentin, yang merupakan jaringan lunak gigi yang berada di dalam email. Pada tahap ini anda akan merasakan yang biasa disebut “gigi sensitive” terutama jika anda mengkonsumsi minuman yang dingin. Sampai pada tahap ini anda akan merasakan keluhan sakit gigi yang pertama, yaitu rasa ngilu saat mengkonsumsi minuman bersuhu dingin.

Lalu setelah asam menyerang mencapai lapisan sementum dimana dalam sementum ini terdapat ruang pulpa gigi yang berisi ujung-ujung saraf maka kemudian keluhan tingkat lanjut akan sakit gigi akan anda rasakan. Terbukanya pulpa atau masuknya sejumlah bakteri kedalam pulpa akan menyebabkan anda merasakan gejala sakit atau nyeri yang begitu hebat karena ia telah melibatkan unsur saraf didalamnya.

Pemutihan Gigi, Jalan Keluar untuk Gigi yang Mengalami Perubahan Warna

2011-02-05T17:46:00.001+08:00

Pemutihan gigi biasa juga dikenal dengan nama “bleaching gigi”, adalah suatu bentuk aplikasi dari ilmu kedokteran gigi kosmetik yaitu ilmu dalam bidang kedokteran gigi yang banyak bersinggungan dengan gigi sebagai salah satu elemen kosmetik yang sangat berhubungan dengan nilai “kecantikan”.

Prosedur pemutihan gigi melibatkan proses yang akan mencerahkan warna gigi. Hal ini berarti jika sebelumnya gigi anda kusam, maka setelah melalui serangkaian prosedur pemutihan gigi maka akan menghasilkan gigi anda yang lebih putih dan bersinar. Hal ini dimungkinkan dengan “bleaching” atau membersihkan permukaan email gigi.

Ada banyak alasan yang menyebabkan mengapa permukaan email gigi dapat mengalami perubahan warna. Diantaranya yaitu :

1. Penuaan.

Salah satu proses alamiah yang berhubungan dengan pewarnaan gigi adalah proses penuaan. Maki tua usia anda maka kemungkinan gigi anda berubah menjadi kuning. Gigi bertambah gelap seiring dengan bertambahnya usia dan karena keausan, akumulasi noda atau stain yang terdapat pada gigi, perubahan dalam struktur gigi.

2. Genetika

Faktor kedua yang memainkan peranan penting dalam perubahan warna gigi adalah genetika. Genetika berpengaruh pada apakah gigi anda memiliki translusensi (seperti tembus pandang) atau tidak. Bila lapisan email tipis dan tembus, maka ia akan tampak lebih gelap dan tidak menghasilkan hasil yang diinginkan setelah prosedur pemutihan gigi.

3. Makanan dan kebiasaan merokok

Pewarnaan pada email gigi bukan hanya hasil secara alamiah dan faktor genetika. Makanan dan kebiasaan merokok serta penggunaan obat-obatan dapat menyebabkan perubahan warna gigi anda.

4. Konsumsi minuman berwarna

Minuman seperti anggur merah, kopi, soda, teh, jeruk, wortel yang dikonsumsi secara berlebihan juga dapat menyebabkan timbulnya noda atau stain. Makanan yang banyak mengandung asam dapat menyebabkan terjadinya erosi pada lapisan email. Sementara itu, nikotin akan meninggalkan endapan coklat pada lapisan email. Endapan ini dapat meresap ke dalam dan membuat terjadinya perubahan pada warna gigi.

Prosedur pemutihan gigi ini dapat menjadi jalan keluar atau solusi untuk membuat gigi anda yang tadinya kusam, tidak bersinar, terlihat gelap menjadi lebih cerah dan berkilau.

Tips Mempercepat Penyembuhan setelah Pencabutan Gigi

2011-02-04T17:03:00.002+08:00

Setelah gigi anda dicabut ada beberapa langkah pencegahan yang harus Anda lakukan untuk meringankan rasa sakit dan mempercepat masa penyembuhan luka. Pencabutan gigi biasanya diindikasikan jika anda memiliki gigi bungsu (biasa disebut gigi molar ketiga), dimana gigi ini dapat menyebabkan gigi anda yang terdapat disebelahnya menjadi bergeser, mengalami kerusakan, akar yang mengalami kematian ataupun bentuk infeksi lainnya.

Jika Anda mengalami masalah-masalah seperti diatas anda sebaiknya mengunjungi dokter gigi anda untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Setelah pencabutan gigi, akan terbentuk gumpalan darah di dalam soket gigi. Anda sebaiknya tidak mengganggu bekuan darah ini, karena itu instruksi untuk tidak berkumur, tidak merokok, dan mengisap daerah bekas pencabutan adalah instruksi yang mungkin sering anda dengarkan dari dokter gigi. Hal ini berhubungan dengan usaha untuk mencegah terjadinya pemecahan bekuan darah yang telah terbentuk. Jika bekuan darah ini pecah maka ini tentu saja memperlambat masa penyembuhan.

Setelah bekuan darah terbentuk , maka akan terjadi remodelling tulang, yang umumnya memakan waktu sekitar satu minggu. Setelah tulang direnovasi maka gusi Anda seolah-olah menutupi soket (kantung, lubang yang terbentuk setelah pencabutan gigi) dan pada akhirnya akan sembuh. Banyak pasien yang bertanya tentang berapa lama sebenarnya masa pemulihan setelah pencabutan gigi, dan jawabannya adalah tidak ada standar waktu yang dapat ditetapkan untuk memastikan pulihnya jaringan setelah pencabutan gigi karena hal ini bergantung pada beberapa faktor, seperti :

1. Kesehatan pasien
2. Jenis pencabutan
3. Kesehatan gigi
4. Adanya infeksi

Sebagian besar dokter gigi akan memberi Anda sejumlah instruksi yang sangat khusus setelah pencabutan gigi, diantaranya sebagai berikut :

1. Simpanlah kasa pada daerah bekas pencabutan gigi etidaknya setengah jam setelah pencabutan gigi

2. Makanlah makanan yang ringan dan dingin seperti yoghurt dan es krim selama minimal dua hari setelah pencabutan gigi

3. Selalulah ikuti petunjuk obat yang diresepkan, jangan membuat resp untuk diri anda sendiri

4. Pada hari kedua, cobalah berkumur dengan air garam hangat untuk mencegah infeksi bakteri. Ini dapat meringankan kemungkinan terjadinya infeksi berrkelanjutan

5. Untuk mencegah pembengkakan, gunakan kompres dengan es pada wajah Anda

6. Jangan merokok selama paling sedikit 24 jam setelah pencabutan gigi

7. Jangan menyikat gigi dengan sikat yang keras di sekitar luka bekas pencabutan yang masih terbuka

8. Ikutilah semua instruksi khusus yang diberikan oleh dokter gigi anda

Pastikan pada luka bekas pencabutan gigi tidak terjadi infeksi. Infeksi dapat berubah menjadi komplikasi kesehatan yang serius jika terjadi pada luka bekas pencabutan. infeksi ini dapat menjalar ke rahang ataupun tulang anda.

11 Kesalahan dalam Perawatan Kesehatan Gigi

2011-02-03T18:18:00.002+08:00

Sejak kecil mungkin anda sudah mengetahui bagaimana cara melakukan perawatan gigi yang efektif. Sebagian besar dari anda menyikat gigi sebanyak dua kali sehari, melakukan flossing secara teratur dan berkunjung ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali. Namun, pada kenyataannya anda masih mengalami masalah pada gigi dan mulut anda. Ini lalu menghabiskan banyak uang di kantong anda untuk membayar sejumlah biaya yang harus dikeluarkan untuk tetap melakukan perawatan gigi yang terbaik.

Untuk meningkatkan kesehatan gigi semua orang akan melakukan apapun yang terbaik walaupun harga yang harus dikeluarkan cukup mahal. Lalu apakah yang anda lakukan salah? coba periksa daftar dibawah ini, mungkin dibawah ini terdapat kesalahan yang anda lakukan tentang perawatan gigi

1. Menyikat gigi secara berlebihan.

Banyak orang cenderung percaya bahwa semakin sering mereka menyikat gigi maka kemungkinannya akan lebih rendah menderita penyakit gigi. Ini adalah satu kesalahan yang sangat besar dimana dianjurkan untuk menyikat gigi tidak lebih dari 1-2 kali sehari, jika anda menyikat gigi sebaiknya gunakanlah sikat gigi yang lembut dan pasta gigi yang tepat.

2. Menyikat gigi setelah mengonsumsi makanan yang terlalu manis atau terlalu asam.

Ini adalah solusi yang keliru, untuk menyikat gigi anda tepat setelah mengkonsumsi minuman asam atau makanan penutup.

3. Cuka dalam saus salad.

Menambah produk-produk seperti cuka atau jus lemon untuk salad Anda sangat berbahaya bagi gigi Anda. Cobalah untuk menghindari menambahkan cuka dalam saus salad seperti ini.

4. Diabetes.

Penyakit ini terkait dengan meningkatnya kadar glukosa dalam cairan tubuh, termasuk air liur. Inilah sebabnya mengapa orang dengan diabetes biasanya memiliki kesehatan gigi yang lebih buruk jika dibandingkan dengan mereka yang tidak menderita diabetes. Email gigi Anda menjadi lembut dan sangat sensitif ketika berada di bawah pengaruh bahan asam atau terlalu manis, dan menggosok dengan sikat gigi tidak akan menghasilkan hal yang baik. Itulah sebabnya akan lebih baik untuk berkumur obat kumur dan menyikat gigi Anda tidak kurang dari 30 menit setelah anda makan.

5. Prosedur pemutihan gigi.

Kadang-kadang, prosedur pemutihan gigi yang anda lakukan di rumah dapat merusak sebagian besar email gigi. Oleh karena itu, sebaiknya anda pergi ke dokter gigi untuk menjalani prosedur pemutihan gigi dibandingkan dengan melakukannya sendiri dirumah, ini juga untuk mengurangi resiko yang tidak diinginkan

6. Terlalu banyak minum teh herbal.

Menurut dokter gigi Inggris dari University of Bristol Dental School beberapa teh herbal rasa buah terkadang sangat asam dan dapat menyebabkan kerusakan gigi, Sebaiknya anda memilih teh hitam atau hijau tua yang memiliki banyak manfaat kesehatan dan efek positif pada kesehatan gigi.

7. Mengkonsumsi minuman olahraga.

Produk-produk ini dikemas dengan derajat asam yang berbahaya dan kandungan gula yang dapat membantu meningkatkan tingkat energi. Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa minuman olahraga 30 kali lebih korosif dari air. Cobalah untuk menghindari mengkonsumsi minuman olahraga.

8.Mengkonsumsi anggur putih dan merah.

Penelitian telah menunjukkan bahwa anggur merah dan anggur putih penyebab menyebabkan kerusakan gigi.

9. Menggunakan obat tetes mata.

Para ilmuwan menemukan bahwa menggunakan obat tetes mata anti-inflamasi juga terkait dengan memburuknya kondisi kesehatan gigi dan kerusakan gigi.

10. Berenang di kolam renang umum.

Kebiasaan seperti berenang di kolam umum dapat meningkatkan kemungkinan Anda menderita erosi pada gigi. Menurut sebuah studi yang melibatkan 500 orang sampel, ditemukan bahwa sekitar 66% memiliki gigi yang kuning dan jenis-jenis kerusakan gigi sebagai hasil dari kontak permanen dengan klorin pada saat berendam dalam air.

11. Bermain video game.

Beberapa ahli meyakinkan bahwa orang-orang yang menghabiskan banyak waktu bermain video game memilki kemungkinan lebih banyak mengkonsumsi cemilan yang tidak sehat dan ini tentu tak baik untuk kesehatan gigi

Tips Makan Dengan Gigi Palsu Yang Baru

2010-10-06T08:22:00.001+08:00

Mempunyai gigi palsu mungkin dambaan bagi anda yang sudah tak lagi mempunyai gigi. Hal ini cukup beralasan, jika semua gigi anda telah habis dan anda tidak mungkin untuk mengunyah makanan. Bagaimana mungkin dapat mengunyah jika hanya jaringan lunak dari tulang alveolar yang tersisa (orang awam masih biasa menyebutnya gusi). Bayangkan saja mengunyah makanan dengan gusi bertemu dengan gusi, hal yang mustahil.

Saat ini ada begitu banyak jenis gigi palsu yang biasa digunakan. Jenisnya bermacam-macam tergantung pada indikasi perawatannya. Anda pasti sering melihat ragam dari jenis gigi tiruan (gigi palsu) ini. Coba kemudian lihat dan amati jenis apa yang anda miliki. Beragam gigi palsu ini tentu butuh cara yang baik untuk penggunaannya.

Mungkin ada diantara rekan, teman, bapak, ibu, kakek, atau nenek anda yang memakai gigi palsu. Kalau ada, mungkin mereka bingung setelah memakai gigi palsu yang baru, mereka harus makan apa dan bagaimana caranya. Bagi anda yang memakai gigi palsu atau memiliki rekan yang menggunakan gigi palsu terdapat tips mudah yang dapat dilakukan untuk mereka yang baru saja menggunakan gigi palsu, diantaranya yaitu :

1. Makanlah makanan yang lunak

Mengapa makan makanan yang lunak menjadi penting, ya karena gigi palsu anda masih baru dan gusi anda tentu butuh masa adaptasi atau penyesuaian. Hindari mengonsumsi makanan yang keras, karena hal itu dapat membuat gusi anda merasa tidak nyaman.

2. Potong makanan menjadi bagian kecil

Memotong makanan menjadi bagian yang kecil berguna agar proses mengunyah anda menjadi tidak sulit dan mempermudah proses penelanan.

3. Mengunyahlah dengan perlahan

Terburu-buru dalam mengunyah makanan bukanlah hal yang baik karena dapat membuat rahang anda menjadi kaku dan tegang, dan mungkin saja gigi palsu anda dapat menjadi miring.

4. Hindari makanan panas, makanan keras, atau tajam

Hal ini bertujuan agar gigi palsu anda yang baru dapat mempunyai waktu yang cukup untuk beradaptasi. Makanan yang panas, keras serta tajam dapat saja membuat anda merasa tidak nyaman dan dapat membuat anda tidak ingin lagi memakai gigi palsu.

Tips Mengatasi Rasa Takut Ke Dokter Gigi

2010-09-06T11:32:00.001+08:00

Banyak orang yang begitu takut pergi ke dokter gigi. Namun, anda tidak ingin membahayakan kesehatan mulut anda karena menolak untuk mendapatkan perawatan yang dibutuhkan bukan. Pergi ke dokter gigi saat ini bagi masyarakat kita masih menjadi momok yang begitu menakutkan, apalagi jika berbicara mengenai biaya yang harus dikeluarkan jika berkunjung ke dokter gigi

Merupakan hal yang awam jika pergi ke dokter gigi itu adalah hal yang begitu dihindari. Entah mengapa, mungkin karena adanya rasa takut akan suara, rasa sakit atau dengan kondisi ruang praktek dokter gigi, tidak sedikit juga yang bahkan hanya dengan mencium aroma ruang praktek dokter gigi bisa menjadi begitu trauma. Apakah anda termasuk didalamnya. Jika iya, mungkin tips dibawah ini bisa berguna bagi anda.

Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi rasa takut anda dalam mengunjungi dokter gigi :

Sebelum anda pergi ke dokter gigi, luangkan waktu untuk bersantai dan menenangkan diri. Tarik napas dalam-dalam dan bayangkan anda mengalami kunjungan perawatan gigi yang tenang. Jangan pernah membayangkan anda akan mengalami sesuatu yang menyakitkan karena itu dapat mengganggu niat dan semangat anda
Ajukan pertanyaan sebanyak mungkin mengenai prosedur yang akan anda terima. Semakin banyak yang Anda tahu, Anda akan merasa lebih tenang tentang segala hal yang mungkin terjadi. Mungkin anda dapat bertanya “Ini prosedur apa lagi dok?”, atau “bagaimana prosedur perawatan yang akan saya terima dok?”
Jika Anda mengalami kecemasan/gelisah, penting untuk mengkomunikasikan rasa takut anda pada dokter gigi sebelum prosedur berlangsung. Sampaikanlah dengan jujur, jangan menutupinya dengan berpura-pura bersikap berani. Jika anda tidak memberi tahu rasa takut anda maka akan mengakibatkan timbulnya dugaan-dugaan yang mengerikan, sehingga menciptakan pengalaman yang sangat tidak menyenangkan. Perlu diketahui bahwa dokter gigi telah terlatih untuk meredakan kecemasan/kegelisahan orang dalam perawatan gigi.
Beberapa dokter gigi kadang menyediakan musik diruang praktek, musik ini bisa anda dengarkan dan memberi efek “menenangkan” saat anda duduk di kursi gigi. (cobalah untuk menarik napas anda dalam-dalam, berikap rileks dan dengarkan musik dengan santai).

Pergi ke dokter gigi tidak harus menjadi pengalaman mengerikan. Tetaplah berkunjung ke dokter gigi. Jangan sampai rasa takut membuat gigi anda menjadi sakit.

Bakteri dalam Rongga Mulut Kita

2010-03-06T08:35:00.001+08:00

Rongga mulut merupakan pintu gerbang yang sangat penting bagi kita karena semua makanan atau minuman yang masuk ke dalam tubuh, harus melalui rongga ini. Untuk melaksanakan fungsinya ini rongga mulut dilengkapi oleh sejumlah besar bakteri yang akan berhubungan dengan mukosa atau jaringan lunak permukaan rongga mulut.

Tahukah Anda kalau ternyata ada begitu banyak bakteri yang hidup dalam rongga mulut kita. Bakteri tersebut bermacam-macam dan sangat kompleks. Bakteri tersebut secara umum terbagi atas dua yaitu bakteri aerob (bakteri yang butuh oksigen untuk hidup) dan bakteri anaerob(tidak butuh oksigen).

Jenis-jenis mikroba atau bakteri yang ditemukan dalam rongga mulut kita antara lain:

streptokokkus,
stafilokokkus,
corynebacteria,
neisseria,
lactobacilli,
kandida, dan banyak lainnya.

Salah satu jenis bakteri yang paling terkenal merusak adalah Streptococcus mutans, yang penting pada permukaan gigi, terutama pada orang-orang yang mengonsumsi gula (sukrosa) dalam jumlah yang tinggi. Bakteri ini akan memecah gula dan menghasilkan zat-zat yang membantu untuk melekatkan dirinya pada permukaan gigi. Ketika gula ini mengalami pemecahan, sejumlah asam laktat akan diproduksi. Produksi asam laktat tersebut menurunkan pH (meningkatkan tingkat keasaman) di dalam rongga mulut, yang akan membantu dalam pertumbuhan lactobacilli.

Get Healthy with Herbal Life

2010-03-05T21:16:00.001+08:00

Everyone knows that drug will be very important for his or her life. Without having some drugs, it may be something danger for you because drugs will help you to be better. Actually, it is available for you several kinds of drugs. Moreover, sometimes, for some people have no successfully treatment when they consume for a drugs. Besides, for some drugs, it usually has a negative effect for the body of the consumer. It may be as the reason why some people search for the other drugs.

It is herbal as one of thing, which will give you better than everything will. Because herbal is natural content, it will be zero point for you to get a negative effect from herbal. Thus, herbal is actually as the best choice for you. Thus, for searching some herbal, you must know first for the Herbalife Distributor Herbal Nutrition Herbal. Then, to make sure about the quality of the herbal, you can joint for the Herbalife Herbal Life Herbalife International. Surely, it will give you much information about herbal life. In addition, you can add your knowledge about the benefits of herbal; you can search for the Nutrition Network.

Lose Your Weight With The Body Fat Calculator

2010-02-17T00:44:00.001+08:00

Loss weight is actually in a bit difficult thing for some people. To have the successfully diet, it must be a decreasing the consumption of food. Actually, something urgent that you have to do in losing your weight is decreasing the calories. Of course, it will be in a bit difficult to do and to count how many calories that decrease from you per day. In this article, it will show you what actually something you need for your process of your losing weight.

First, you have to have the best workout to reduce your calories because by having much working, it will surely reduce the total calories of your body. To count how many calories of you, of course you need some tool such the calculator. However, in term of losing weight, it will be different form of calculator. In fitclick.com, you will find many tools to count your calories. Such tools will accurately count how many calories of you per day, so it will help you very much in losing your weight with keeping your stamina. The tools that will be able to help you in losing your weight are including of BMI calculator, body fat calculator, and body mass index.

Jenis Gigi Tiruan (Gigi Palsu)

2010-01-04T12:50:00.001+08:00

Seperti yang kita telah ketahui bersama bahwa, gigi palsu, adalah suatu alat yang dapat dilepas dan ditempatkan (dipasang) sendiri oleh pemakainya untuk menggantikan gigi yang telah hilang. Tentu jenis keluhan/masalah yang berbeda-beda pada calon pemakai gigi tiruan berpengaruh pada jenis gigi tiruan yang kelak akan dipakai.

Gigi tiruan (gigi palsu) mungkin lumrah anda temukan dalam dua bentuk yaitu gigi tiruan sebagian dan gigi tiruan penuh. Gigi tiruan sebagian digunakan jika masih terdapat gigi asli yang tersisa sementara gigi tiruan penuh digunakan pada kondisi mulut yang tak bergigi sama sekali. Gigi tiruan sebagian yang digunakan dengan gigi asli (gigi alami) yang masih ada, dapat mempertahankan posisi gigi lainnya dalam mulut, karena gigi tiruan yang mengisi posisi gigi asli (gigi alami) yang hilang dapat menjaga posisi gigi alami yang masih ada agar tidak mengalami pergerakan atau pergesaran dan tidak menimbulkan celah (gap) antara gigi lainnya.

Terdapat dua jenis gigi tiruan (gigi palsu) yaitu :

1. Gigi tiruan konvensional.
2. Gigi tiruan immediate.

Gigi tiruan konvensional dibuat setelah gigi anda dicabut dengan kondisi gusi yang telah mengalami penyembuhan. Jenis ini membutuhkan waktu sekitar empat sampai enam minggu untuk pemasangannya. jenis ini yang mungkin umum anda temui di masyarakat.

Gigi tiruan immediate (yang sifatnya segera) adalah jenis gigi tiruan yang dibuat dengan segera setelah gigi anda dicabut . Merupakan jenis gigi tiruan (gigi palsu) yang dibuat sebelumnya sehingga anda tidak akan dalam keadaan “ompong” sampai gigi tiruan (gigi asli) permanen anda selesai dibuat. Setelah gigi tiruan dibuat perlu dilakukan penyesuaian setelah jaringannya sembuh dan menyusut.

Tentang Gigi Tiruan (Baca : Gigi Palsu)

2010-01-03T10:55:00.001+08:00

Menyebutkan kata “gigi tiruan” yakin dan percaya banyak yang tak tahu dengan istilah itu. Tetapi jika anda menyebutkan kata “gigi palsu” masyarakat awam pastilah tahu. Sebuah “protesa” – alat pengganti tubuh manusia yang hilang, yang sepertinya hampir dimiliki oleh semua orang tua diatas usia 50 tahun-an di sekitar kita. Orang tua yang memakai gigi tiruan (gigi palsu) sangat mudah ditemukan, apalagi di desa-desa atau di daerah-daerah yang jauh dari perkotaan.

Gigi tiruan atau gigi palsu dalam dunia kedokteran gigi sangat dikenal sebagai protesa yang paling populer dalam bidang prostetik. Gigi tiruan lahir sebagai sebuah alat yang diciptakan untuk membantu pasien mencapai kesehatannya kembali dengan bantuan gigi tiruan yang menyerupai gigi asli. Walaupun memang tak dapat dibantah bahwa, sebagus-bagusnya gigi tiruan, maka ia tidak akan pernah dapat dan bisa untuk mengganti fungsi gigi alami atau gigi asli. Hal ini termasuk pada bahan, sensasi rasa, serta efek psikologi penggunaannya.

Gigi tiruan atau gigi palsu yang dikenal secara umum di masyarakat kita adalah gigi tiruan yang termasuk jenis gigi tiruan konvensional, yang diantaranya adalah gigi tiruan sebagian dan gigi tiruan penuh. Sebenarnya ada banyak jenis gigi tiruan (gigi palsu). Kemajuan di bidang kedokteran gigi selama bertahun-tahun jauh lebih baik menerapkan metode total perawatan kesehatan melalui bantuan gigi tiruan. Kedokteran gigi modern selalu berusaha menciptakan inovasi terbaru yang berusaha untuk menyamai bentuk, fungsi, dan karakter gigi alami (gigi asli) walaupun memang hal itu sulit.

Gigi tiruan menjadi andalan para orang tua yang berusia lanjut untuk mengembalikan tampak estetik mereka yang telah hilang. Tidak sedikit dari mereka yang merasa meningkat kepercayaan dirinya setelah menggunakan gigi tiruan (gigi palsu). Hal ini karena mereka melihat diri di cermin dalam keadaan tidak dengan wajah yang penuh guratan di sekitar bibir, dan tidak “kempot” lagi.

Sauna, Should We ?

2009-11-26T08:07:00.001+08:00

Sauna, for some people is probably the activity that is not important and just spend the money. Many people might agree with this statement and of course it’s commendable

Activities that are not important. Because the opinion of most people say that the sauna was a way of life from among those who have a rich and a lot of money, this perception actually occurs because to get or obtain a sauna service, which costs no less while the rich are the ones. The most easily obtain these services only with their pay, they easily make the sauna.

Spend money. Your money out because of the sauna? That is certainly happening. Because costs tend to be expensive sauna which then makes the financial situation becomes thinner and of course confiscated or reduce your savings. This above might be true if you are the one who does not have much money. But if you are a rich, then maybe the cost to the sauna is still small compared with the health benefits and relaxation you will get.

Choose to enjoy the sauna services is freedom for everyone. Then that became the core of discussion is about money should you spend to pay for this sauna. But if you are real people who have great attention to the benefits of a sauna, relaxation and health, and you have the money to be allocated to pay for services sauna then you would easily get it.

Various kinds of saunas products that may be your choice : outdoor saunas, type of sauna that done outside the room, or corner saunas, steam room with a design that is located on the corner of the room, ceramic saunas, which include a sauna inside a ceramic material or professional saunas, sauna type more elegant. All of these types of sauna you can see, and get in this sales directory of various sauna products.

Mengapa Kita Tidak Memilih Permen ?

2009-11-15T10:01:00.001+08:00

Mungkin semenjak dari masa kanak-kanak atau masa kecil kita sudah diberitahu bahwa “permen itu buruk”, “permen itu musuh kita”. Banyak usaha yang dilakukan oleh para orang tua untuk menanamkan pemahaman pada anak-anak mereka bahwa permen adalah sesuatu yang sangat berbahaya, menakutkan.

Sementara dalam kenyataannya bagi anak-anak permen merupakan cemilan atau makanan ringan yang sangat nikmat, terutama karena rasa manisnya yang sangat lezat. Tapi tahukah anda bahwa permen mungkin tidak lebih buruk dari makanan lainnya.

Karena alasan permen yang tidak baik untuk kesehatan gigi maka para orangtua sering memberikan anak-anak mereka makanan yang bukan permen misalnya saja : buah-buahan dan pengganti permen lainnya.

Permen dalam proses perjalanannya dalam mulut meninggalkan gula (karbohidrat) yang dapat digunakan oleh bakteri sebagai tempat untuk berkembang dan membuat suasana mulut menjadi asam sehingga nantinya dapat menimbulkan gigi berlubang (karies). Intinya sebenarnya adalah pada adanya gula (karbohidrat) yang tinggal dalam rongga mulut, hal inilah yang patut menjadi perhatian karena ini yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

Makanan-makanan lainnya semisal keripik kentang, biskuit, dan roti serta buah-buahan, selai kacang, dan pasta juga adalah makanan yang dapat memberikan sumber karbohidrat dan dapat dimanfaatkan oleh bakteri. Pada dasarnya makanan yang cenderung terjebak atau melekat pada permukaan gigi adalah berbahaya karena ia dapat menyediakan sumber karbohidrat konstan untuk bakteri yang nantinya akan digunakan dalam menciptakan suasana asam rongga mulut. Makanan yang lain seperti kismis, diketahui cenderung terjebak pada gigi demikian juga dengan selai kacang.

Satu alasan yang mungkin dikemukakan untuk tidak memilih permen adalah bahwa permen tidak memberikan tubuh kita zat gizi lain yang berguna, terutama untuk anak-anak yang masih dalam proses pertumbuhan. Dengan terus-menerus makan permen, maka anak-anak mungkin tidak cukup mendapatkan makanan yang memberi mereka protein, lemak, vitamin, dan mineral, sehingga kebutuhan-kebutuhan vitamin tersebut di atas akhirnya terlupakan.

Kalaupun memilih untuk membiarkan anak-anak mengonsumsi permen, hal yang harus diperhatikan adalah segera menghilangkan gula yang tertinggal dalam mulut setelah konsumsi permen, pastikan anak-anak mempunyai kebiasaan menyikat gigi setelah makan permen. Menyikat gigi ini juga diperlukan setelah mereka makan makanan lain yang berupa cemilan yang mengandung gula (karbohidrat).

Awasi Konsumsi Permen Anak-Anak Anda

2009-11-11T12:22:00.001+08:00

Permen dan anak-anak adalah dua hal yang seperti tidak bisa dipisahkan. Entah mengapa dua hal tersebut layaknya dua saudara yang sangat kompak, senantiasa seiring dan sejalan. “Dimana ada anak-anak disitu ada permen”, dan “dimana ada permen disitu ada anak-anak”.

Saat ini para orang tua khawatir akan kesehatan gigi anak-anak mereka. Mengapa tidak jika serangan produk permen yang sangat gencar dan kini mengancam anak-anak mereka. Ya, karena produsen permen dalam mengemas produknya kini semakin kreatif dan selalu menawarkan hal yangmenarik minat dan menggiurkan anak-anak.

Perubahan kemasan permen , bentuk permen yang lucu-lucu menyerupai tokoh kartun favorit mereka, variasi rasa (manis, asam atau asin), sampai pada metode pemasaran pemberian hadiah, diskon jika membeli permen dalam jumlah besar. Hal ini yang kemudian semakin meningkatkan rasa cemas para orang tua.

Seperti yang diketahui bahwa sebagian besar permen yang beredar dipasaran saat ini adalah permen yang mengandung gula, dimana diketahui bahwa jika dikonsumsi dengan cara yang tidak tepat maka dapat memberi kesempatan bagi bakteri mulut untuk merusak gigi. Mekanismenya adalah permena yang dikonsumsi oleh anak-anak tersebut mengandung gula yang nantinya “memberi makanan” bagi bakteri untuk berkembang merusak gigi. Gigi anak-anak nantinya jika terus menerus menghadapi serangan gula dari permen yang bertubi-tubi akan menimbulkan lubang gigi dan kemungkinan besar mengarah pada rampant caries, suatu bentuk karies (lubang gigi) yang perjalanannya sangat cepat yang ditandai oleh lubang gigi pada bagian interdental (antara gigi dengan gigi) dan biasanya berwarna hitam.

Sebagai akibat dari hal tersebut di atas maka orang tua sebaiknya bertindak atau memberikan reaksi jika tidak ingin gigi anak-anak mereka menjadi hitam, keropos, dan akhirnya harus dicabut. Oleh karena itu, untuk menghindari dampak negatif dari permen ini , para orang tua secara prinsip harus melakukan dua hal dibawah ini yaitu, :

1) Menghindari konsumsi gula yang berlebihan, serta

2) Mengurangi masa (waktu) gula berada dalam mulut

Jika dua hal tersebut diatas dapat dijaga, dikelola dan dipertahankan dengan baik maka para orang tua tidak perlu khawatir dengan ancaman permen yang akan merusak gigi anak-anak mereka. Karena dua hal di atas secara keseluruhan telah mencakup semua usaha dini dalam mencegah terjadinya kerusakan gigi pada anak-anak.

Reason for Choosing Far Infrared Sauna

2009-11-11T00:16:00.001+08:00

There is a growing number of people who want to bring all its activities into their house, as well as what happened with health products. Health products brought home more accessible, does not require the time and distance. Compare then if health products must be obtained outside of home, how much money, funds, and costs should you spend.

One type of health products that can be brought to the house today is home sauna. There are many kind of sauna that exist. One of them and the latest was far infrared sauna.

Then why do many people today use the far infrared sauna? May be that’s your question. The answer is because their product is easy to create, run and maintain. And can be operated in accordance with the temperature you want. Very much different from a traditional sauna.

Far infra-red as the main beam generated by this type of sauna is part of the spectrum of natural sunlight. When you're out in the sun you can feel the warm heat on you. This technology was later adopted by the far infrared saunas.

This infrared safe to use. You can get many hours and do not worry because your skin will not burn. Effects that will arise is gently warming the body because of the light that penetrate the skin tissue that would have relaxed feeling you get. Try to compare it with the traditional sauna that uses very complex, it takes a lot of costs, and the resulting heat can not easily be regulated.

If you choose far infrared sauna for the moment because of its security reasons and comfortable, then you are not wrong.

Tato Gigi, Tren yang Aneh

2009-07-09T00:24:00.000+08:00

Rupanya kulit bukan hanya satu-satunya tempat yang dapat dihiasi dengan tato. Kini permukaan gigi juga menjadi tempat yang tepat untuk diberi “noda” berupa gambar-gambar favorit anda. Tato gigi, tren yang menganggap gigi lebih baik jika diberi “lukisan”.

“Aneh” mungkin kata yang tepat untuk mengilustrasikan tato gigi, karena anggapan masyarakat akan gigi yang seharusnya berwarna putih kini bergeser dengan memberi “gambar” pada permukaan gigi. Sementara pendapat banyak orang adalah “bukankah semakin putih gigi, maka akan semakin baik pula?” Bahkan mungkin jika terlihat noda pada permukaan gigi, dugaan bahwa orang itu tidak menyikat gigi bisa saja muncul, karena adanya noda, pada permukaan giginya

Faktanya, ada sebagian orang yang ingin gigi mereka diberi tato, tentu dengan motif dan alasan yang berbeda-beda. Mungkin dengan alasan tren saat ini, atau kebutuhan akan nilai estetik ketika tersenyum. Biaya yang dikeluarkan untuk mendapatkan sebuah tato gigi tidaklah sedikit. Tato gigi ini menurut Dr.Pooya, seorang ahli bedah wajah, dapat dipertahankan sesuai keinginan pemilknya dan dapat dihilangkan secara singkat hanya dalam waktu 2 menit menggunakan bahan pemoles dan pemakaian bur.

Namun sejalan dengan fakta itu dilain pihak ada juga orang yang beranggapan bahwa memberi tato pada gigi hanya akan membuang-buang uang saja, dan orang-orang tidak akan selalu melhat tato gigi tersebut. Tato itu hanyalah muncul disaat orang tersenyum. Patut menjadi perhatian bagi anda adalah penggunaan tato pada gigi harus dengan prosedur yang hati-hati dan konsultasi dengan dokter gigi anda. Karena prosedur ini jika tidak dilakukan dengan tepat maka akan berbahaya. Permukaan “email” gigi anda nantinya akan dipoles dan jika tidak dilakukan dengan tepat maka dapat menyebabkan lubang disekitar tepi gigi anda. Tetapi dengan kesehatan gigi dan mulut yang baik hal ini dapat dihindari. “Perlakuan berulang pada “email” gigi yang sama juga dikhawatirkan dapat merusak email gigi itu sendiri”, kata Dr. K. Nagesh, seorang dokter ahli bedah gigi.

Tidak serta merta dari tulisan diatas disimpulkan bahwa tato gigi adalah aman bagi anda. Satu yang patut menjadi perhatian anda adalah selalulah konsultasikan setiap tindakan perlakuan di gigi anda kepada orang yang anda perxcaya (misalnya dokter gigi). Ketahui manfaat dan kerugian dari masing-masing perawatan yang mungkin dilakukan sehingga anda dapat membuat pertimbangan sendiri terhadap keputusan anda membuat tato pada gigi.

Tulisan ini disari dari sini

Mengapa Gigi Anda Kuning ?

2009-06-25T09:50:00.000+08:00

Gigi Kuning, warna gigi yang begitu dihindari semua orang. Mengapa? Karena kadang gigi dengan warna kuning dianggap sebagai gigi yang tidak bersih, penuh dengan kotoran dan plak. Sementara gigi dengan warna putih cemerlang menjadi bagian dari mimpi setiap orang. Jadi tidak heran jika semua orang berlomba-lomba berkunjung ke praktisi kesehatan gigi (dokter gigi) untuk memutihkan gigi. Padahal jika ditelisik lebih jauh sebenarnya warna gigi diciptakan tidak dengan warna yang betul-betul putih, tetapi dengan warna yang agak sedikit kuning. Lalu, mengapa gigi berwarna kuning?

Berikut beberapa faktor yang mempengaruhi warna kuning gigi anda :

Natural, alami : Beberapa orang memang diciptakan dengan gigi berwarna kuning. Hal ini bukanlah merupakan bentuk kelainan atau kecacatan karena tidak semua dari kita cukup beruntung untuk memiliki gigi putih alami. Sebenarnya sebagian besar dari permukaan terluar gigi (enamel) manusia berwarna putih. Namun, lapisan di bawahnya yang disebut dentin secara alami berwarna kuning. Dalam beberapa kondisi, lapisan paling luar (enamel) yang tidak mengalami mineralisasi secara baik menyebabkannya menjadi jelas. Hal ini membuat warna dentin yang (kuning) lebih jelas sehingga tampaklah gigi tersebut berwarna kuning, dan anda tidak dapat mengubah warna gigi alam ini, kecuali jika Anda menggunakan metode pemutihan gigi.
Penuaan : Anda harus menerima kenyataan bahwa kuningnya gigi anda adalah bagian dari terjadinya penuaan yang alami. Namun sebaiknya anda hati-hati pula dalam menjaga kebersihan. Selama jangka waktu tertentu agen stain (bahan yang melekat pada permukaan gigi) dapat menimbulkan warna kuning pada gigi anda. Semakin banyak agen stain yang melekat pada permukaan terluar (email) gigi anda, maka akan menutupi warna putih (email) gigi anda dan akhirnya warna kuning gigi akan terlihat.
Kebersihan gigi dan mulut: kebersihan gigi dan mulut yang buruk adalah penyebab utama gigi yang berwarna kuning. Anda dapat mengatakan "gigi kuning dapat menyebabkan berbagai macam masalah" tetapi kebersihan gigi dan mulut yang buruk selalu menyebabkan gigi berwarna kuning (bersama dengan sejumlah masalah gigi dan mulut lainnya)
Kebiasaan Makan: Makanan dan minuman yang kita konsumsi dapat bertanggung jawab atas terjadinya perubahan warna pada gigi. Makanan seperti teh, kopi, dan soda mempunyai efek “mewarnai” gigi. Merokok dan mengunyah tembakau juga menyebabkan stain (warna) pada gigi oleh karena adanya deposit atau akumulasi nikotin pada gigi.

Beruntunglah anda yang mempunyai gigi dengan warna yang lebih putih. Dan anda yang mempunyai gigi yang berwarna kuning, jangan minder karena gvigi anad sebenarnya tidak lebih buruk dari yang mempunyai gigi putih. Poin penting yang utama adalah ketika anda dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut anda. Apa gunanya gigi dengan warna putih jika tidak sehat.

7 Khasiat Penting Menyikat Gigi dengan Siwak atau Miswak

2009-06-25T08:44:00.000+08:00

Anda pernah melihat orang yang menyikat gigi tidak dengan sikat gigi, tetapi dengan menggunakan “kayu” dari ranting pohon. Mungkin bagi anda yang muslim pernah melihat saudara anda sesama muslim yang lain menyikat gigi dengan “kayu” dari ranting pohon tersebut.

Kayu dari ranting pohon tersebut biasa disebut siwak atau miswak. Siwak atau miswak dikenal dengan nama ilmiah (Salvadora Persica). Kayu ini biasa digunakan untuk menggantikan fungsi sikat gigi dan pasta gigi. Jika melongok ke dunia barat siwak atau miswak adalah suatu yang asing, tidak biasa dan mungkin saja “aneh”. Namun sebaliknya jika anda berkunjung ke negara-negara muslim.

Mayoritas orang-orang di negara-negara muslim menggunakannya utuk menyikat gigi sehari-hari. Walaupun mungkin kedengarannya kuno menggunakan kayu dari ranting dari pohon untuk membersihkan gigi anda, studi yang dilakukan pada siwak atau miswak membuktikan sebaliknya. Pasta gigi siwak atau miswak lebih baik digunakan untuk mencegah penyakit gusi.

Awal penggunaan siwak
Hal yang menjadi pertanyaan kini adalah, mengapa orang berpikir menggunakan ranting pohon untuk membersihkan gigi mereka? Kenyataannya manusia dahulu tidak memiliki fasilitas untuk menyikat gigi. Itu jawaban yang kemudian mengantar orang-orang di zaman dahulu untuk mencari alternatif bahan pembersih gigi mereka. Anda mungkin bertanya-tanya pula darimana miswak didapatkan. Ya, miswak diperoleh dari ranting pohon Arak (pohon Peelu) meskipun beberapa pohon lainnya juga dapat digunakan seperti walnut dan zaitun.

Penggunaan Miswak tersebar di penduduk muslim di dunia, dan merupakan entitas umum di negara-negara Muslim. Alasan umum penggunaan Miswak oleh umat Islam dikaitkan dengan agama. Dimana budaya dan tradisi penggunaan siwak atau miswak telah lama terjadi di negara-negara muslim. Terdapat 70 keunggulan Miswak yang dijelaskan dalm Islam dan banyak literatur telah membuktikannya secara ilmiah.

Beberapa manfaat penting dari Miswak yaitu :

Melawan penyakit gusi yang disebabkan oleh bakteri.
Memerangi plak gigi secara efektif.
Melawan karies (gigi berlubang).
Menghilangkan bau mulut.
Membuat aroma mulut menjadi harum.
Secara efektif membersihkan daerah interdental (daerah di antara gigi).
Meningkatkan sekresi (pengeluaran) ludah serta mencegah terhadap terjadinya dry mouth/xerostomia atau mulut kering.

Studi ilmiah tentang Miswak
Meskipun terdapat begitu banyak manfaat atau khasiat penggunaan siwak, sekitar 70 manfaat, namun satu manfaat utama yang harus kita lihat adalah khasiatnya terhadap kesehatan gigi dan mulut. Beberapa studi atau penelitian yang telah dilakukan terhadap khasiat siwak sebagai berikut :

Wrigley, suatu Perusahaan yang melakukan studi tentang miswak yang dipublikasikan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan bahwa mint dengan ekstrak dari Miswak 20 kali lebih efektif membunuh bakteri dibandingkan mint biasa.
Sejumlah peneliti di Swedia pun, mempublikasikan penelitiannya dalam Journal of Periodontology dan menemukan bahwa siwak atau miswak ternyata mampu membunuh bakteri yang menyebabkan penyakit periodontal.
Sebuah studi yang membandingkan toothbrushing dan menggunakan Miswak (Miswak ing!) Dapat dilihat pada Pubmed (US Perpustakaan Nasional untuk Pengobatan Service). Studi menyimpulkan bahwa Miswak lebih efektif daripada toothbrushing dalam mengurangi plak dan radang gusi yang diberikan itu digunakan secara benar.

Steam Bath? Have An Infrared Sauna

2009-06-21T18:24:00.003+08:00

At this time so many products offered by health care providers in health care products out there. The benefits of quality, price sloping, perfect service, the diversity of color, shape, and color. Now the provider of health products with a product issue that truly tantalize the public with an excess of a million each product offered.

Too much rise consequences of this choice for the consumer society that is becoming confused and dizzy have to choose which health care products. Choose whether the consideration of quality, price, service, style, model, shape, color, and indeed sometimes are very difficult to determine the options. Special products for sauna, steam bath, why you do not choose products that can be brought into your house. Sauna products from eastcostsauna named infrared sauna is a product good enough, easy to use, can be installed in the home, does not need a big place, and very good for your skin health.

As is known that one of the healthy benefits of the sauna or steam bath is it’s benefit that can make you feel relax. Products with far infrared sauna technology is the wave infra red to send directly to the skin surface so that you better than other type of sauna. Speed of delivery this waves also affect the speed you get a million benefit from the sauna, of course, so that the right can also eliminate fatigue and stress and bring your sense of calm.

Beritahu, Jika Dia Punya “Bau Mulut”

2009-06-04T14:03:00.001+08:00

Kadang-kadang mengenali bau mulut orang lebih mudah dibanding mengenali bau mulut sendiri. Jika anda mempunyai sahabat, teman, atau rekan kerja yang mempunyai bau mulut/halitosis maka sangat mudah untuk mengenalinya cukup berada saja di dekatnya (dalam radius beberapa meter) maka bau itu pasti tercium.

Memberitahu teman, rekan, atau sahabat anda yang punya bau mulut mungkin adalah suatu masalah yang sangat besar. Ya, karena pasti akan menyentuh wilayah etika berbicara dan perasaan. Orang-orang yang ada disekitar teman anda tersebut pasti tahu bahwa teman anda itu mempunyai bau mulut, tapi yakin dan percaya sangat sedikit orang yang berani untuk memberitahu atau mendiskusikan hal tersebut dengan teman anda itu. Sangatlah sulit memberitahu teman bahwa ia ternyata mempunyai bau mulut. Tetapi bukan tidak mungkin hal itu dilakukan.

Resiko menutup diri dari lingkungan dan tidak lagi mau berbicara dengan anda adalah resiko yang mungkin saja diterima dari teman anda jika melakukan hal ini. Namun seberapa buruk keadaannya, sangat penting untuk mengingatkan jika bau mulut kemungkinan disebabkan oleh banyak faktor sehingga teman anda dapat sadar dan dia mampu mengetahui apa penyebabnya.

Kemungkinan solusi yang dapat anda lakukan adalah :

Berbicara langsung dengan teman anda mengenai “penyakit” yang dimilikinya agar ia sadar jika ternyata ia memiliki “penyakit” itu
Jika anda segan berbicara langsung dengan dia maka katakanlah kepada teman, rekan, sahabat, atau keluarga dekatnya mengenai “penyakit” nya itu, tentu saja dengan cara yang sopan dan santun, serta dalam bahasa yang etis.
Sampaikan pula kemungkinan penyebab bau mulut teman anda (jika anda tahu) dan sarankan kepadanya untuk segera menangani “penyakitnya” dengan konsultasi ke dokter / dokter gigi.

Jika anda melakukan hal di atas maka paling tidak hal tersbut dapat mengembalikan kepercayaan diri, eksistensi dan keberadaan di lingkungan dimana dia hidup, agar kemudian dapat diterima secara baik oleh teman, rekan, kawan, dan sahabat, dan keluarganya dalam “aroma” dan “rasa” yang berbeda dari sebelumnya.

Tips Jika Ingin Nafas Anda Segar

2009-06-04T12:53:00.001+08:00

Banyak orang yang berpikir kalau bau mulut itu banyak disebabkan oleh penyakit-penyakit yang berasal dari dalam perut atau dari saluran pencernaan (yang sifatnya dari dalam tubuh). Namun kenyataannya salah satu penyebab bau mulut adalah kondisi dalam mulut anda sendiri, seperti oleh makanan yang anda konsumsi, serta seberapa sering anda membersihkan gigi, gusi, serta lidah anda. Berikut tips yang dapat anda lakukan untuk mendapatkan nafas segar dan menghindarkan diri dari bau mulut yang mengganggu.

Lakukan flossing (pembersihan daerah di sela-sela gigi), penyikatan gigi, pembersihan gusi dan lidah setiap hari. Bersihkan bagian lidah anda hingga ke daerah bagian belakang sedapat mungkin, karena di bagian inilah bakteri sering banyak berkumpul. Jika tidak dibersihkan sisa-sisa makanan akan menyebabkan bau mulut dan secara tidak langsung dapat membuat gigi anda berlubang.
Sedapat mungkin, lakukanlah penyikatan gigi serta flossing setelah anda makan. Jika anda tak punya banyak waktu untuk melakukan pembersihan ggi setelah makan maka meminum air (berkumur) dan mengunyah permen karet bebas gula adalah pilihan yang cukup baik.
Sebaiknya anda berhati-hati dengan beberapa makanan tertentu seperti bawang karena diketahui bahwa jika seseorang mengkonsumsi makanan seperti ini maka dapat menyebabkan bau mulut selama 72 jam setelah makanan itu dikonsumsi. Setelah dicerna, protein yang ada dalam makanan ini mengalami sirkulasi dalam aliran darah yang dibawa ke paru-paru dan keluar melalui nafas anda.
Merokok, dan mengunyah tembakau dapat membuat kondisi mulut anda menjadi kering dan menyebabkan bau mulut (nafas anda tidak segar) dan secara keseluruhan berbahaya bagi kesehatan umum anda. Jadi jika ingin nafas anda segar sedapat mungkin hindarilah merokok dan mengunyah tembakau.

Antrian Award Untuk Gusi Merah

2009-06-02T20:44:00.000+08:00

Terima kasih. Mungkin kata yang tepat untuk para sobat blogger yang telah memberikan penghargaan (award) untuk blog ini. Ada begitu banyak award yang diterima dan tentu saja antri pula untuk dibagikan kepada sobat blogger yang lain. Tapi masalahanya tak tahu harus kemana memberikan award ini? Award ini berasal dari beberapa sobat blogger yang selama ini rutin berkunjung ke gusimerah. Bentuk komunikasi lewat gambar serupa banner yang menurut saya bagus untuk meningkatkan “back link”.

Terima kasih gusimerah kepada sobat-sobat blogger yang telah memberikan beberapa award dibawah ini:

1. imam – (yang tidak sadar, kalau blognya PR 3) http://www.imamnet86.blogspot.com/

2. xephion - (yang awal-awal rajin komentar di gusi merah)

http://tips-trikcom.blogspot.com/

3. handsome boy - (sang pujangga dari riau)

http://anakbenaicity.blogspot.com/

4. agoez3 - (yang juga rajin komentar di gusi merah)

http://agoez3.blogspot.com/

Untuk award yang terakhir ada tugas khusus yang sobat2 blogger harus selesaikan…Tuliskan 10 hal yang tidak anda sukai :

1. menunggu orang , lalu yang ditunggu tidak jelas

2. orang yang sok tahu, padahal sama sekali tak tahu

3. orang yang sombong, padahal tidak ada apa-apanya

4. orang yang tidak adil

5. merokok

6. orang yang usil dan jahil

7. orang yang suka ngupil

8. orang yang suka mengejek/menghina

9. makan hati ayam

10. kalau tidak ditraktir makan

dan semua award-award diatas akan gusi merah berikan kepada (ambil saja semau anda, ambil semuanya juga boleh) :

1. ada makna

2. ang

3. ardyans

4. blogganteng

5. gila-naruto

untuk sobat-sobat penerima award berikut ini syarat awardnya :

1. Letakkan gambar awardnya di blog anda
2. Pasang link si pemberi award
3. Sebarkan award ini ke beberapa blog lainnya (1, 2, 3, dst)
4. Pasang link si penerima award
5. Tinggalkan pesan di shoutbox atau post comment agar mereka tahu jika mereka mendapat award ini.

6. catatan: untuk award yang terakhir harap menuliskan 10 hal yang tidak anda sukai, entah itu tujuannya untuk apa, yang jelas ikuti saja instruksi di atas.

10 Manfaat Sehat “Senyum”

2009-06-02T14:06:00.001+08:00

“Senyum anda, Senyum kami “. Itu slogan yang biasa didengungkan para praktisi kesehatan gigi. Ini yang setiap hari dilakukan oleh mereka. Berusaha untuk menganalisis masalah utama kesehatan gigi dan mulut, melakukan tindakan perawatan gigi dan mulut, mengevaluasi hasilnya, melakukan penelitian dan terobosan terhadap kemungkinan perawatan yang lebih canggih serta terus mengupdate perkembangan teknologi semata-mata hanya dengan satu tujuan yaitu bagaimana membuat semua orang bisa “tersenyum” tentu saja senyum yang sehat dan indah. Senyum mungkin bagi anda adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi mudah kan? Namun tidak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. Terlebih jika anda tidak “mood” untuk senyum.

Senyum dihubungkan dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit ditemukan sifat individu yang “murah senyum”. Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa, dan mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stress, dan daya tarik anda. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Senyum diketahui mempunyai manfaat untuk kesehatan diantaranya yaitu :

1. Senyum membuat anda lebih menarik.

Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari anda, tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.

2. Senyum mengubah mood anda

Ketika anda merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood anda akan berubah menjadi lebih baik.

3. Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum

Ketika seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya, dan membuat semua orang menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.

4. Senyum dapat Mengurangi stress

Stress secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah atau merasa ”down”. Jika anda sedang stresss cobalah untuk tersenyum, maka stress anda akan berkurang dan anda akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.

5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda

Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks.

6. Senyum menurunkan tekanan darah anda

Ketika anda tersenyum,maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya, anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah anda.

7. Senyum mengeluarkan endorphins, (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin

Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.

8. Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat anda terlihat lebih muda

Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari, maka anda akan terlihat lebih muda, dan merasa lebih baik.

9. Senyum membuat anda tampak sukses

Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat anda melakukan pertemuan dan saat ada janji, yakin rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat anda akan merasakan sesuatu yang berbeda.

10. Senyum membuat anda tetap positif

Cobalah tes ini: Senyumlah. Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulit kan ? . Karena ketika anda tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa “hidup anda saat ini baik-baik saja”.

Maka jauhkan diri anda dari depresi, stress, dan rasa khawatir dengan satu kata yaitu “senyum”, tentu saja dengan memberikan senyum pada tempat dan suasana yang tepat, tidak kemudian berlebihan. Karena jika berlebihan, maka tentu orang lain akan menganggap anda kurang waras…lalu pertanyaan sederhananya… “sudahkan anda tersenyum hari ini…??”

Apa Sih Penyebab Bau Mulut (Halitosis)?

2009-06-02T11:44:00.001+08:00

Bau mulut (halitosis), atau aroma mulut yang kurang sedap tidak jarang menjauhkan sang empunya dari masyarakatnya, menjauhkan dari pergaulan di lingkungannya, dan pada akhirnya membuat kepercayaan diri berkurang bahkan hilang. Tapi anehnya sebagian besar “sang empunya” bau mulut tidak tahu bahwa ia mempunyai bau mulut (halitosis). Mereka baru tahu ketika semua orang tiba-tiba pergi saat ia datang, dengan refleks menutup hidung ketika ia tiba dalam suatu pertemuan, dan diberitahu oleh rekan-rekan dekatnya kalau ia punya bau mulut (halitosis). Anda tentu tidak ingin mempunyai gangguan mulut ini kan. Nah, jika tidak ingin terkena gangguan ini maka anda sebaiknya mengetahui penyebab gangguan mulut ini.

Bau mulut , halitosis, atau bad breath disebabkan oleh berbagai macam faktor diantaranya yaitu :

1. Bakteri yang menutupi lidah dan gusi dan mengeluarkan aroma gas kimiawi yang tidak sedap.

2. Sisa-sisa makanan yang terperangkap diantara gigi dan lidah juga dapat menimbulkan bau. Karena sisa-sisa makanan yang tidak dikeluarkan ini nantinya akan membusuk selain itu juga dapat mempercepat pertumbuhan bakteri dalam rongga mulut, sehingga mutlak diperlukan penyikatan gigi yang rutin untuk menjaga agar nafas anda tetap segar.

3. Makanan yang dikonsumsi juga mempengaruhi bau mulut anda. Makanan dan minuman seperti bawang putih, keju, jus orange dan soda dapat meyebabkan bau mulut.

3. Penyakit (masalah) kesehatan yang lain dapat menyebabkan bau mulut, misalnya bau mulut yang disebabkan oleh gejala mulut kering (dry mouth) atau bisa disebut xerostomia dimana mulut kekurangan suplai aliran saliva (ludah) sehingga efeknya mulut mengalami kering dari ludah. Hal ini memicu bakteri lebih cepat berkembang sehingga menyebabkan bau. Kondisi gangguan kesehatan yang lainnya seperti infeksi tenggorokan, hidung atau paru-paru, ; sinusitis, bronkhitis; diabetes ; atau gangguan kerja hati dan ginjal dapat juga menyebabkan bau mulut

menurut beberapa daftar acuan disebutkan bahwa faktor penyebab bau mulut secara garis besar dapat dibagi ke dalam dua bagian yaitu, yang dipengaruhi oleh :

faktor medis

1. infeksi sinus

2. infeksi tonsilar atau tonsilolitis

3. penyakit paru-paru

4. penyakit ginjal

5. penyakit liver

6. kelainan darah

7.   diabetes
8.   menstruasi
9.   karsinoma
10. makanan-makanan tertentu

11. pemberian suplai vitamin yang berlebihan

faktor gigi :

1. lubang (karies) gigi yang telah meluas
2. penyakit jaringan pendukung gigi (penyakit periodontal)
3. infeksi rongga mulut misalnya (abses)
4. kanker rongga mulut
5. kondisi “mulut kering" atau xerostomia
7. alergi

8. terdapat gigi impaksi

9. penggunaan gigi tiruan
10. perkembangan jenis bakteri menjadi negatif anaerob.

11. merokok

12. konsumsi alkohol

13. penggunan obat-obatan (paraldehid, triamterene dan inhaled anestetik, suntikan –insulin)

Ketahui Rongga Mulut Anda

2009-05-28T23:56:00.001+08:00

Bicara tentang gigi tentu tak akan pernah terlepas dari masalah mulut. Kata “gigi” kebanyakan diikuti oleh kata “mulut” di belakangnya. Sehingga kata “gigi-mulut” selalu hampir berdampingan. Tentu saja, karena gigi terletak di dalam rongga mulut. Rongga mulut manusia bagaikan sebuah “mesin” yang didesain dengan indah dengan berbagai macam bagian yang bekerja bersama-sama membuat anda tetap hidup, sehat, dan bahagia. Mulut adalah salah satu bagian utama dari sistem pencernaan manusia yang merupakan pintu gerbang utama, karena mau tidak mau makanan serta minuman yang ingin dikonsumsi harus melalui rongga ini.

Bagian utama rongga mulut manusia dapat dibagi atas :

Tulang rahang, yang terbagi atas tulang rahang atas dan tulang rahang bawah. Tulang rahang atas (maksila), merupakan bagian dari tulang tengkorak dan bersatu dengan tulang tengkorak. Tulang rahang bawah (mandibula), yang bersatu dengan rahang atas dengan kemampuan melakukan gerakan atas-bawah dan kesamping.

Gigi dan Gusi, yang membuat anda dapat mengunyah makanan yang kasar menjadi halus, dapat tersenyum, dapat berbicara, dan tertawa. Coba saja anda bayangkan jika anda tidak punya gigi dan tidak punya gusi, pasti anda tidak dapat melakukan hal-hal diatas.
Otot, yang membuat anda dapat melakukan gerakan pengunyahan, berbicara juga bisa membuat anda mengeluarkan berbagai macam ekspresi marah, kesal, senyum lewat modifikasi gerakan otot di sekitar mulut. Jika otot tersebut tidak ada bisa dibayangkan, anda tidak dapat mengunyah makanan serta menjalani hari-hari tanpa ekspresi wajah.
Lidah, sebagai indra pengecap yang membuat anda dapat merasakan lezatnya makanan, dengan kemampuan kuncup pengecap (bud taste) dalam mengenali rasa manis, asam, asin, serta pahit yang dibentuk oleh beberapa papilla di permukaan lidah. Jika organ ini tidak ada, anda tentu tak dapat merasakan nikmatnya rasa setiap kuliner favorit anda.
Kelenjar Ludah yang mengalirkan ludah (saliva) ke dalam mulut. Layaknya oli dalam mesin, maka saliva juga sama halnya seperti itu ludah(saliva) berfungsi sebagai pelumas untuk membasahi sehingga memudahkan dalam penelanan, juga untuk melindungi gigi anda dari lubang. Selengkapnya mengenai kelenjar ludah dan fungsinya baca disini

Tukar link dengan Gusi Merah

2009-05-27T23:53:00.003+08:00

Maaf kemudian kalau saya harus menghapus link dan banner yang ada di postingan ini, link teman-teman saya pindahkan ke bagian side bar blog ini dengan alasan "kemudahan akses", lalu kemudian banner yang ada disini juga saya hapus karena mulai saat ini saya hanya menerima tukaran link, bukan tukaran banner, dengan alasan "banner memberatkan akses blog ini" (maaf buat teman-teman blogger yang punya banner yang dulu telah terpasang disini, teman-teman bisa konfirmasi balik, nanti linknya saya pasang). Posting ini hanya saya jadikan tempat konfirmasi bagi sahabat-sahabat blogger yang ingin bertukar link dengan saya. Terima kasih sebelumnya karena telah sudi bertukar link dengan blog gusimerah yang sederhana ini dan selamat bertukar link. (99%, saya akan melink balik blog teman-teman setelah konfirmasi ke posting ini, tapi tidak untuk waktu yang begitu cepat, tergantung kapan saya "online")

Mouth Guard, Apa Sih?

2009-05-26T13:18:00.001+08:00

Saat ini, kasus luka atau trauma saat olahraga banyak terjadi, hal ini dikarenakan olahraga banyak mengikutkan permainan fisik yang termasuk didalamnya kegiatan lari, lompat, kontak fisik dengan lawan, dll. Tentu saja resiko terjadinya jatuh atau tabrakan dengan benda keras sangat tinggi, dan bagian wajah, gigi, jaringan keras dan lunak rongga mulut, tidak lepas dari itu. Mouth guard menawarkan pencegahan terhadap trauma/luka tersebut.

Apa sebenarnya mouth guard ?

Mouth guard adalah suatu alat pelindung yang menutupi gigi dan gusi untuk mencegah terjadinya luka pada gigi, rahang, bibir, dan gusi. Jika anda sering menonton pertandingan tinju di tv dan mata anda jeli melihat suatu alat yang biasa dipasang oleh petinju sesaat sebelum mereka masuk ring, maka itulah yang disebut “mouth guard”, alat ini juga kadang dilepas saat mereka tengah istirahat disela-sela ronde.

Mouth guard digunakan untuk apa?

Kebanyakan digunakan sebagai alat pelindung saat olahraga untuk mencegah luka atau trauma akibat kontak fisik. Misalnya saja olahraga tinju, gulat, dll.
Sebagai alat yang digunakan dalam perawatan bruksisme, atau untuk perawatan kelainan sendi rahang, serta merupakan alat untuk perawatan gigi dan mulut misalnya untuk prosedur pemutihan gigi.

Kampanye pengunaan mouth guard

Saat ini di negara-negara barat sedang digalakkan kampanye pengunaan mouth guard, kampanye kesadaran penggunaan maouth guard tahun ini dirintis oleh Asosiasi Kedokteran Gigi Amerika, yang menganjurkan untuk menggunakan mouth guard terutama saat berolahraga. Karena sekitar 11-18% trauma/luka saat berolahraga berhubungan dengan wajah, sementara gigi dan mulut adalah satu kesatuan dengan wajah. Berikut ini ilustrasi yang menggambarkan kemungkinan yang terjadi saat anda berolahraga :

Sungguh akan sangat sakit, dan tidak dapat digambarkan bagaimana luka atau trauma yang akan terjadi pada wajah, gigi, gusi, atau mulut anda. Bisa dibayangkan….

24 Jenis Olahraga yang Disarankan Menggunakan Mouth Guard

2009-05-26T12:11:00.001+08:00

Mencegah lebih baik mengobati. Sederhana mungkin kata-kata tersbut anda dengarkan. Tapi jika telah masuk dalam tahap pengobatan trauma atau luka maka harga yang akan dikeluarkan bukanlah harga yang murah apalagi jika menyangkut wajah, gigi dan mulut, bagian pertama yang terlihat, bagian terindah dan menyangkut nilai estetika yang tinggi. Menggunakan mouth guard saat berolahraga mungkin pilihan yang bijak bagi anda.

Setelah tahu mengenai “mouth guard” dan pentingnya penggunaan alat pelindung ini, maka sebaiknya anda tahu jenis olahraga yang direkomendasikan untuk penggunaaan alat ini, siapa tahu olahraga favorit anda ada dalam daftar dibawah ini. Berikut adalah daftar olahraga yang disarankan untuk menggunakan pelindung mulut atau “mouth guard” oleh Asosiasi Kedokteran Gigi Amerika

Akrobat
Bola basket
Tinju
Lempar Cakram
Hokey Lapangan
Sepakbola
Senam
Bola Tangan
Hokey Es
Lacrosse (Mirip Hokey)
Tinju Bebas
Racquetball (Mirip Squash)
Rugby
Tolak Peluru
Skateboarding
Ski
Ski Udara
Soccer
Squash
Selancar
Bola Volli
Polo Air
Angkat Besi
Gulat

Tips Merawat Kesehatan Gigi Anak

2009-05-25T11:14:00.001+08:00

Perawatan dan pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut sebaiknya dimulai sejak dini, dan masa kanak-kanak adalah waktu yang tepat untuk itu. Orang tua memegang peranan penting disini karena orang tua secara langsung setiap hari berinteraksi dengan anak dan bertanggung jawab penuh terhadap kesehatan anak, khususnya kesehatan gigi. Berikut tips dan hal yang patut menjadi perhatian para orang tua :

Berikan asupan kalsium yang cukup agar gigi anak anda kuat. Jumlah asupan kalsium yang direkomendasikan untuk anak usia 4-8 tahun adalah sebanyak 800mg. Susu adalah sumber kalsium yang cukup baik untuk anak.
Hindari memberikan minuman gula dalam botol (susu botol) kepada bayi atau anak anda. Mengapa? karena hal ini dapat menyebabkan kerusakan (karies/lubang) gigi, terutama karies di bagian gigi depan anak anda. Jenis kerusakan gigi ini sangat cepat perkembangannya.
Sikatlah gigi anak anda, jika mereka belum mampu menyikat gigi mereka sendiri. Lalu ajarlah mereka menyikat gigi, hingga mereka dapat melakukannya sendiri. Awasi, cara mereka menyikat gigi, apakah sudah tepat atau belum.

Technorati Tags: Tips,Gigi Anak

Selamat Jalan “Guru” ku Tercinta, drg. Djoko Prastowo, MS

2009-05-24T22:04:00.001+08:00

Maaf jika posting ini kemudian mengalahkan posting-posting yang seharusnya saya buat. Tapi rasanya saya memang harus memposting tulisan ini. Hanya sekelumit cerita, kesan, dan ucapan selamat jalan dari murid untuk gurunya yang telah pergi untuk selama-lamanya. (Tidak selamanya daun itu melekat di batang pohon, ada waktunya ia harus gugur dan jatuh ke tanah).

Pagi ini minggu tepatnya tanggal 24 Mei 2009, saya sempatkan membuka akun facebook saya, langsung menuju www.facebook.com, mengisi email, lalu kemudian password, selanjutnya facebook kemudian mengarahkan saya ke beranda, dan sayapun terhenyak sejenak, membaca tulisan bernada sedih dari status terbaru dari beberapa teman sefakultas “dia tlah pergi untuk selama-lamanya….dst”, heran, ada apa ini? lalu dekat dari tulisan itu ada nama seorang dosen saya “drg. Djoko Prastowo, MS.” yang belakangan terdengar kabar sedang sakit. Untuk memastikan saya geser kursor ke bawah melihat status teman-teman yang lain, dan semuanya bernada duka cita. Dan ternyata apa. Mendung hitam menggelayut di atas langit Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Hasanuddin, Makassar. Beliau “drg. Djoko Prastowo, MS.” ternyata hari ini berpulang ke sisi-Nya, karena sakit yang diderita selama beberapa pekan terakhir ini. Kabar yang begitu menghentak seluruh sivitas akademi Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Hasanuddin, Makassar. Telah pergi mendahului kita, dosen, guru dan sahabat yang sabar serta bersahaja.

Guru pertama penyakit mulut

Jujur saja, saya tidak begitu mengenal beliau tapi beliaulah yang pertama kali mengajarkan kepada saya dan teman-teman saya tentang ilmu penyakit mulut. Saya masih ingat ketika beliau untuk pertama kalinya mengajarkan mata kuliah “Oral Medicine I”, waktu itu sekitar tahun 2004. Kalau tidak salah beliau adalah dosen penanggung jawab mata kuliah itu, karena kadang dosen yang pertama kali masuk ketika awal mata kuliah dimulai adalah dosen yang bertanggung jawab atas mata kuliah tersebut. Hari itu hari pertama mata kuliah OM dimulai, ia membukanya dengan pengantar tentang defenisi Oral Medicine, mata kuliah yang membahas tentang segala jenis penyakit pada jaringan rongga mulut, serta perawatannya yang sifatnya non bedah. Beliau hari itu begitu semangat memberikan kuliah. Kuliah dari beliau jumlahnya cukup banyak, hampir setengah dari total jumlah pertemuan mata kuliah selama satu semester, sehingga dari awal pertemuan sampai setengahnya kami selalu bertemu dengan beliau. Lepas dari itu saya sudah tak pernah lagi bertemu dengan beliau. Karena di mata kuliah selanjutnya “Oral Medicine II” beliau sudah tak menjadi dosen pengasuh.

Tidak gagap teknologi (gaptek)

Dosen high tech, itu mungkin kata yang pantas disematkan untuk beliau. Disaat dosen-dosen lain memberikan kuliah dalam bentuk ceramah, beliau tidak. Seingat saya beliaulah yang pertama memberikan kuliah dalam bentuk presentasi slide “power point”. Bagaimana tidak, kalau mata kuliah yang beliau ajarkan adalah mata kuliah yang berhubungan dengan penyakit dalam mulut yang menuntut pengenalan dengan mata sehingga mutlak gambar-gambar tentang bagaimana bentuk, ukuran, warna penyakit tersebut ditayangkan secara jelas. Dapat dibayangkan jika beliau hanya menggunakan metode ceramah, pasti kami para mahasiswanya hanya dapat membayangkan, mereka-reka, menebak-nebak bagaimana gambaran penyakit mulut tersebut. Waktu itu, mata kuliah beliau yang pertama kali memberikan file slide power point, karena saat itu dosen yang memberikan kuliah dalam bentuk presentasi “power point” masih sangat jarang. LCD proyektor pun waktu itu jumlahnya hanya 2 atau 3 buah, tapi LCD itu tiap selalu siap “stand by” saat mata kuliah OM akan dimulai.

Pernah suatu ketika, saat itu di pameran mega bazar komputer di Balai Manunggal ABRI (kini Balai Jend.M.Yusuf) yang berada di samping Monumen Mandala. Saya dan seorang teman yang kadang menyempatkan ke pameran komputer tanpa sengaja melihat beliau bersama seorang dosen lainnya (dosen saya juga yang kini telah menjadi Profesor). Dari jauh beliau terlihat mengamati LCD proyektor, berbincang sebentar dengan si penjual, mungkin ingin mengecek harga, karena biasanya saat pameran komputer seperti itu banyak promo, dan barang-barang ditawarkan dengan harga miring,, lalu kemudian beliau berpindah dari satu gerai produk komputer ke gerai produk lainnya. Dari situ saya kemudian mengambil kesimpulan. Beliau dosen, guru yang tidak gagap teknologi (gaptek), tapi seorang yang melek teknologi, update info tentang dunia teknologi, tentu saja dengan satu tujuan yaitu bagaimana kemudian memudahkan meningkatkan pemahaman mahasiswanya dengan menggunakan media pembelajaran teknologi canggih. Buktinya beliau senantiasa menggunakan teknologi itu ketika mengajar kami.

Seorang yang religius

Beberapa tahun yang lalu saya sempat berpapasan dengan beliau. Waktu itu saya harus menemui seorang dosen di Rumah Sakit Gigi dan Mulut Kandea. Saya bertemu beliau di masjid dekat Rumah Sakit. Usai shalat dhuhur beliau beranjak meninggalkan masjid sementara saya baru saja hendak masuk. Pribadi yang religius yang masih menyempatkan diri berinteraksi dengan pencipta-Nya disela-sela kesibukannya yang padat membimbing para mahasiswanya. Seingat saya itulah pertemuan terakhir dengan beliau.

Tampilan yang rapi

Saya sangat suka dengan kostum yang beliau kenakan setiap harinya. Kalau tidak salah beliau suka memadukan bawahan mirip kain jeans yang dipadu dengan baju yang berkerah. Saya banyak menemukan beliau memakai kostum bawahan menyerupai jeans dan baju dengan motif kotak-kotak. Tapi satu yang jelas beliau selalu rapi dalam mengenakan pakaian. Tidak pernah saya dapati beliau dalam keadaan yang tidak rapi.

Semangat yang tak pernah mati

Ini saya baca dari posting seorang teman angkatan di facebok bahwa di masa-masa sakitnya itu beliau pernah berkata “Saya tidak akan pernah berhenti mengajar kalian…”, itu yang sempat saya tangkap dari tulisan teman saya itu. Sungguh semangat seorang pendidik yang masih ada dan membara dalam kondisi tubuhnya yang sakit. Sempat juga saya mendengar kabar dari teman-teman bahwa beliau masih memaksakan diri datang ke Rumah Sakit Gigi dan Mulut Kandea di tengah-tengah sakitnya, tapi setelah itu balik lagi ke rumah sakit. Semangat itu pantas untuk ditiru.

Itulah sedikit cerita dan kesan yang saya dapatkan dari “drg. Djoko Prastowo, MS.”. Kesan dari seorang murid kepada gurunya yang begitu sabar dan bersahaja.

Selamat jalan kepada yang tercinta, yang terkasih guru, dosen, sahabat, ayahanda kami “drg. Djoko Prastowo, MS. “, Semoga amal dan ibadahnya diterima, dan ditempatkan di tempat yang paling layak di sisi-Nya. Dan keluarga yang ditinggalkan diberi ketabahan untuk menerima cobaan ini. Karena sesungguhnya tak ada yang kekal di dunia ini.

Kami sivitas akademika Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Hasanuddin, berduka…..

Manfaat Sehat Teh Hijau “Green Tea”

2009-05-22T09:19:00.001+08:00

Teh, minuman yang begitu terkenal di negara Jepang, merupakan minuman yang dipercaya kaya akan khasiatnya yang dapat menyehatkan tubuh. Salah satu jenis teh yang lazim dipasarkan kini adalah teh hijau atau orang awam biasa mengenalnya sebagai “green tea”. Berikut 15 manfaat sehat teh hijau ”green tea”, yang ditemukan oleh para peneliti :

Berfungsi sebagai antioksidan.
Dipercaya dapat memperpanjang masa hidup.
Mencegah dan mengobati kanker.
Membantu menyembuhkan penyakit jantung dan stroke.
Menjaga kesehatan arteri (pembuluh darah).
Menurunkan tekanan darah yang tinggi.
Mencegah dan mengobati diabetes (penyakit gula//kencing manis).
Membakar lemak.
Melindungi paru-paru dari efek buruk rokok.
Melindungi hati dari efek buruk alkohol.
Meningkatkan imun (daya tahan) tubuh, dan melawan flu serta pilek.
Mengatasi stress dan menenangkan pikiran.
Mencegah kerusakan gigi dan mengatasi bau mulut.
Baik untuk kesehatan tulang.
Berfungsi mengembalikan komposisi air tubuh yang telah hilang (rehidrasi). Dipercaya lebih baik dibanding air.

Technorati Tags: Teh Hijau

Test Sederhana Untuk Mengenali Bau Mulut/Halitosis

2009-05-21T12:52:00.001+08:00

Kadang seseorang yang mempunyai bau mulut tidak sadar jika mulutnya ternyata berbau. Ya, dengan percaya diri si pemilik bau mulut menyapa setiap orang yang ada di hadapannya, tanpa tahu ternyata mereka yang disapa begitu menderita. Tidak butuh waktu yang lama untuk segera menghindar dari si pemilik bau mulut. Jadi jangan heran kalau orang yang mempunyai bau mulut dijauhi oleh orang-orang yang ada disekitarnya.

Ada pepatah yang mengatakan sebelum melihat orang lain lihatlah dulu diri anda sendiri. Nah, ada tes yang cukup sederhana untuk mengetahui apakah anda mempunyai bau mulut atau tidak. Atau jika anda merasa mempunyai bau mulut maka sebaiknya anda melakukan tes dibawah ini.

1. Cobalah untuk menjilat bagian dalam pergelangan tangan anda, dan ciumlah, jika ada bau maka dapat dipastikan anda mempunyai bau mulut.

2. Cobalah bertanya pada sahabat baik atau teman dekat apakah anda mempunyai bau mulut, dan sebaiknya teman anda itu menjawab dengan jujur. Tentu saja dengan negosiasi yang bijak antara anda dan teman anda. Tetapi pastikanlah mereka adalah teman baik anda.

Tes sederhana diatas belum dapat memastikan secara penuh jika anda mempunyai halitosis (bau mulut) ini. Karena seperti tulisan tentang “bau mulut, apa sih? yang lalu yang menjelaskan bahwa halitosis atau bau mulut terjadi dalam waktu yang lama (sepanjang hari). Jadi jika anda menjilat pergelangan tangan anda atau teman anda mencium bau mulut anda ketika anda baru saja bangun tidur maka pastilah akan ada bau, tetapi bau itu bukanlah bau mulut/halitosis.

Technorati Tags: Bau Mulut,Halitosis

3 Mitos Seputar Bau Mulut

2009-05-19T12:01:00.000+08:00

Ada begitu banyak mitos seputar perawatan bau mulut. Berikut ini adalah tiga hal yang mungkin pernah anda dengar tentang bau mulut yang sebenarnya tidak tepat:

Mitos 1: Obat kumur akan menghilangkan bau mulut.
Obat kumur hanya akan menghilangkan bau mulut untuk sementara. Jika Anda menggunakan obat kumur, carilah obat kumur antiseptik (yang sifatnya membunuh kuman penyebab bau mulut) dan yang sifatnya mengurangi plak. Jika memungkinkan produk yang anda beli terdapat tanda/logo pengakuan lembaga/ dari organisasi kesehatan. Jika anda ingin membeli produk untuk kesehatan gigi, pastikan untuk membeli produk yang telah disetujui oleh lembaga/organisasi kesehatan yang telah diakui. Konsultasi dengan dokter gigi juga dapat anda lakukan untuk memilih produk yang tepat untuk anda.

Mitos 2: Selama Anda menyikat gigi Anda, maka anda tidak akan memiliki bau mulut.
Yang benar adalah adalah sebagian besar orang hanya menyikat gigi mereka selama 30 sampai 45 detik, dan hal itu tidak cukup untuk menghalangi dan menghindarkan anda dari bau mulut. Untuk membersihkan seluruh permukaan gigi Anda, Anda harus menyikat gigi sekurang-kurangnya 2 menit minimal dua kali sehari. Jangan lupa pula menyikat lidah Anda, karena bakteri suka berdiam di tempat ini. Flossing (membersihkan gigi dengan benang gigi) juga salah satu hal yang penting, karena prosedur menyikat gigi tidak dapat menghilangkan plak berbahaya dan partikel makanan yang terjebak diantara gigi dan gusi.

Mitos 3 : Jika anda menghembuskan nafas ke tangan Anda, maka Anda akan tahu jika anda memiliki bau mulut.
Hal itu ternyata salah. Jika Anda bernafas, Anda tidak menggunakan tenggorokan Anda sama halnya ketika Anda berbicara. Jika Anda berbicara, Anda cenderung membawa keluar nafas anda dari bagian belakang mulut (tempat bau mulut berasal), berbeda ketika anda bernapas. Sulit bagi seseorang untuk mengetahui apakah dia memiliki bau mulut atau tidak.

Jika Anda merasa mempunyai bau mulut, pastikan Anda memperhatikan kesehatan gigi dan mulut Anda dengan baik. Beberapa permen karet yang bebas gula serta mint juga dapat menyebabkan bau mulut.

Jika Anda rajin menyikat gigi, flossing dengan benang gigi serta mengunjungi dokter gigi untuk pemeriksaan dan pembersihan rutin, tetapi bau mulut anda masih berlanjut, Anda mungkin memiliki masalah kesehatan seperti sinusitis atau penyakit gusi. Hubungi dokter atau dokter gigi jika Anda merasa mengalami masalah ini.

Technorati Tags: Mitos,Bau Mulut

Gusi Merah Ganti Header Baru

2009-05-18T21:07:00.000+08:00

Akhirnya berhasil juga mengganti header blog ini, setelah melalui perjuangan panjang, dan tanya-tanya ke sobat blogger yang lain (ini manfaat “sehat” punya sobat blogger)

Terima kasih buat sobat blogger imam yang sudah membantu menemukan width header blog ini di 980 piksel, sebelumnya saya hanya tahu kalau heightnya 129 piksel. Setelah tahu ukuran panjang kali lebarnya saya “mix” gambar-gambar yang sudah saya kumpulkan di Adobe Photoshop CS2, itu juga dengan kemampuan olah software pas-pasan, upload file gambarnya di photobucket, ganti url headernya di edit html, simpan template dan terakhir jadi juga header lucu ini (walaupun masih jauh dari sempurna, width-nya masih bermasalah, liat saja di sudut kanan, masih berulang.) Ada yang bisa membantu?

Apa alasan saya mengganti header?

Alasan identitas. Ya, jika ingin dikenal tentu kita harus punya identitas. Mungkin dengan mengganti header blog ini para pengunjung dapat dengan mudah mengenali dan mengingat blog ini, sehingga ada kemungkinan untuk blog ini dikenal banyak orang.

Alasan tampilan. Sudah bosan dengan tampilan header sebelumnya makanya perlu sedikit “refresh” penyegaran, biar tidak monoton.

Uji kemampuan olah program Adobe Photoshop. Sudah lama tidak menggunakan program “Adobe Photoshop” ini, makanya ingin kembali menyegarkan ilmu tentang program ini. Program “favorit” yang membantu menghasilkan hasil “mix” gambar yang hebat.

Mengapa saya memilih gambar kartun?

Mudah diterima. Gambar kartun kadang lebih cepat diserap dan dimengerti oleh orang-orang apalagi oleh anak-anak. Lagipula hal tentang gigi dan mulut biasanya sulit diterima, apalagi oleh anak-anak. Coba saja sebutkan kata “dokter gigi” atau “cabut gigi” di depan mereka, mungkin ada yang langsung menangis. Akan aneh kemudian kalau saya memasang gambar kanker mulut, penyakit-penyakit mulut akibat AIDS di header blog ini. Bisa-bisa para pengunjung blog ini lari ketakutan, tidak ada lagi yang mau berkunjung kesini.

Sedap dipandang. Ya, menurut saya gambar kartun lebih enak untuk dilihat, karena warna yang digunakan lebih jelas, gambarnya punya batas jelas lebih mirip warna gambar “clipart”.

Technorati Tags: Header Baru

Bau Mulut, Apa Sih?

2009-05-18T20:36:00.000+08:00

Bau mulut, siapa yang tidak kenal dengan yang satu ini. Semua orang tentu tidak berharap terkena gangguan mulut ini. Dalam dunia medis bau mulut biasa disebut “halitosis” atau dalam bahasa inggris disebut “bad breath” adalah bau tidak sedap yang timbul atau muncul ketika anda bernafas. Bau tersebut dapat berasal dari dalam mulut atau bukan (misalnya dari dalam saluran pencernaan).

Bau yang timbul dari mulut tersebut dapat dijelaskan sebagai bentuk kerja bahan kimia yang berbau, seperti hidrogen sulfida (H₂S) dan metil merkaptan (CH₃SH). Bahan-bahan kimia ini diproduksi oleh hasil perombakan protein bakteri. Bahan kimia inilah yang menimbulkan bau mulut. Dari beberapa kasus yang ada bau mulut juga dihubungkan dengan plak pada gigi dan sisa-sisa makanan yang terjebak diantara sela-sela gigi.

Sekitar 85 % kasus bau mulut berasal dari mulut. Daerah dalam mulut yang biasa dihubungkan dengan bau mulut adalah derah di antara gigi (interdental), sekitar tepi gusi, dan pada bagian belakang lidah. Gigi tiruan juga dapat menjadi salah satu penyebab bau mulut jika tidak sering dibersihkan.

Bau mulut sesaat setelah bangun tidur di pagi hari adalah hal yang biasa dan wajar, dan tidak termasuk halitosis. Halitosis terjadi sepanjang hari dan tidak bisa dihilangkan dengan tindakan pembersihan gigi biasa seperti menyikat gigi.

Bau mulut atau halitosis memiliki pengaruh yang sangat penting terutama dalam hal pribadi dan sosial. Dari segi pribadi (dampak pribadi) seseorang yang mempunyai bau mulut akan merasa tidak percaya diri untuk berbicara atau berkomunikasi dengan orang lain, hal ini tentu dapat menyebabkan sosialisasi atau hubungan dengan orang-orang di sekitarnya menjadi jarang atau bahkan mungkin berkurang (dampak sosial).

Technorati Tags: Bau Mulut,Halitosis

Sauna, Health Benefits of Steam Bath

2009-05-18T19:58:00.000+08:00

Did you know about sauna. Yes, people called this "steam bath" which bathing in a room that has been specially designed, where its room wall can issued a steam iron.

Sauna, steam room is now the tune. In Indonesia, the sauna evolved in many large cities such as Jakarta, Bandung, and Denpasar. Sauna developed in big cities because the market is also here where the majority of service users sauna is the people who live in urban areas. They were from middle and those rich, who have more money. Sauna just could be accessed by people from middle until high income, because it is expensive to have sauna.

Sauna is in place, including the type of conventional sauna. In line with the development of the technology now sauna can be brought to the house and you do not need to shift more difficult to place sauna. This type of sauna is the infrared saunas, the sauna that issue long-distance infrared waves that effectively be merged in your skin. You may determine the type, shape and design or choose the form of a sauna that you will use. And it is delivered to your home.

Type of this far infrared saunas also has health benefits are: ease pain in the body, make your weight go down, the more elastic collagen tissue that may effect on your skin, eliminate stress, make you feel relax, and can remove poisons from body. Why you should choose infrared saunas? Here is the reason, it’s because if it is compared with the conventional sauna this type has more effective and efficiently, more quickly and bring the heat by the effect of it waves.

Sauna, Manfaat Sehat Mandi Uap

2009-05-12T09:04:00.000+08:00

Tahukah anda tentang sauna. Ya, sauna, mandi uap atau bisa disebut “steam bath” adalah mandi dengan uap dalam suatu ruangan yang telah dirancang khusus, dimana sisi-sisi ruangan tersebut dapat mengeluarkan uap panas.

Sauna, mandi uap kini semakin digemari. Di Indonesia tempat sauna banyak berkembang di kota-kota besar seperti di Jakarta, Bandung, dan Denpasar. Sauna berkembang di kota besar karena pasarnya juga ada disini dimana sebagian besar pengguna layanan sauna adalah orang-orang yang hidup di perkotaan. Mereka dari, kalangan menengah keatas dan orang-orang yang berduit. Maklum kemudian jika sauna ini kebanyakan di akses oleh orang-orang berduit karena tarif untuk sekali sauna lumayan mahal.

Sauna yang dilakukan di tempat-tempat sauna termasuk jenis sauna konvensional. Sejalan dengan perkembangan teknologi kini telah ada sauna yang dapat dibawa ke rumah dan anda tidak perlu susah-susah lagi ke tempat sauna. Sauna jenis ini adalah infrared saunas, yaitu sauna yang mengeluarkan gelombang inframerah jarak jauh yang secara efektif terserap dalam kulit anda. Anda juga dapat menentukan sendiri hendak memilih bentuk atau desain sauna yang akan anda gunakan. Untuk jenis, bentuk dan desainnya dapat anda lihat disini.

Jenis far infrared saunas ini juga memiliki manfaat kesehatan diantaranya adalah : meredakan rasa sakit atau nyeri pada tubuh, membuat berat badan anda turun, jaringan kolagen semakin elastis yang berefek pada kencangnya kulit anda, menghilangkan stress, membuat anda merasa rileks, serta dapat menghilangkan racun dari tubuh. Untuk manfaat kesehatan sauna jenis ini dapat anda lihat disini. Mengapa infrared saunas, ya karena jika dibandingkan dengan sauna jenis konvensional sauna ini lebih efektifd dan secara cepat mendatangkan efek oleh adanya gelombang dari sinar inframerah yang dpancarkannya.

Technorati Tags: sauna,infra red sauna

Tips Agar Gigi Anda Tetap Sehat

2009-05-11T21:28:00.000+08:00

Siapa yang tidak mendambakan gigi yang sehat dengan senyum kemilau memancar sepanjang hari. Siapa pula yang tidak ingin gigi dengan sensasi segar dan bersih dalam mulut. Secara tidak langsung gigi sehat dan bersih dapat menambah rasa percaya diri, sehingga anda tidak perlu lagi untuk ragu ingin tersenyum kepada siapapun. Berikut tips yang dapat anda ikuti agar gigi anda tetap sehat serta bebas dari penyakit gigi dan mulut.

1. Bersihkan gigi anda setelah makan. Anda dapat menggunakan sikat gigi atau benang gigi atau dental floss (masih sangat jarang digunakan). Dokter gigi menyarankan untuk menyikat gigi sekurang-kuranya dua kali sehari, yaitu setelah makan dan sebelum tidur di malam hari.

2. Gunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut. Mengapa harus yang lembut? agar ketika menyikat gigi, gusi anda tidak luka. Gantilah sikat gigi anda tiap tiga bulan sekali atau sebulan sekali. Jika anda melihat bulu sikat mulai “mekar” maka itu waktu yang tepat untuk membuang sikat gigi anda yang lama dan menggantinya dengan yang baru.

3. Berkunjunglah ke dokter gigi secara rutin. Sekurang-kurangnya 2 kali setahun atau 6 bulan sekali waktu yang direkomendasikan oleh dokter gigi. Mengapa kunjungan teratur dibutuhkan? Ya, karena dokter gigi kadang akan melakukan pembersihan pada gigi jika terdapat tartar atau karang gigi. Dokter gigi juga akan lebih mudah melihat apakah ada diantara gigi anda yang mengalami kerusakan atau mungkin terdapat penyakit gusi, sehingga penanganan dan perawatannya dapat lebih awal.

4. Gunakan pasta gigi yang berfluoride. Mengapa fluoride? ya, karena pasta gigi yang mempunyai fluoride dipercaya dapat membantu mencegah kerusakan gigi dengan mekanisme fluoride yang mampu berikatan dengan kalsium-kalsium pada email gigi dan membuat gigi menjadi lebih kuat.

5. Sisakan interval waktu 2-3 jam jika anda makan atau “ngemil”. Hal ini bertujuan untuk memberikan waktu bagi ludah anda untuk menghilangkan semua produk asam setelah makan dan untuk memperbaiki email gigi.

6. Hindarilah makanan yang terlalu banyak mengandung gula atau bahan pemanis. Jika memungkinkan gunakan bahan pemanis buatan yang mengandung gula alami, seperti gula yang diolah dari jagung. Konsumsi gula dapat menyebabkan kerusakan gigi. Pastikan pula anda berkumur atau menggosok gigi setelah makan “makanan ringan ” seperti cokelat dan permen.

Merawat kesehatan gigi dan mulut tidaklah sulit untuk dilakukan. Dengan mengikuti anjuran di atas serta rajin berkunjung ke dokter gigi maka anda akan mendapatkan senyum yang anda impikan dan tentu saja kesehatan tubuh juga terjaga, karena kesehatan gigi dan mulut adalah bagian dari kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Technorati Tags: tips gigi sehat

Pengaruh Buruk Rokok Pada Gigi dan Mulut Anda

2009-05-11T21:11:00.000+08:00

“Sampai saat ini saya masih tetap sehat-sehat saja, tidak ada keluhan”, itu mungkin “kata-kata pamungkas” yang sering dikatakan oleh para perokok untuk menjawab pertanyaan seputar merokok dan dampak negatifnya. Menurut mereka “merokok itu bagaikan makan cabe”, jika tidak ada rokok, rasanya hambar. Jadi harus ada rokok setiap saat untuk diisap, apalagi setelah makan, rokok “wajib” dan “harus” ada. Rokok yang diisap oleh seseorang mutlak melalui mulut, berkontak dengan gigi dan jaringan lunak (mukosa) rongga mulut sehingga dapat dipastikan rokok mempunyai pengaruh terhadap gigi dan mulut anda, karena bagian ini (gigi dan mulut) adalah yang pertama terkena paparan asap rokok. Lalu apa pengaruh rokok pada gigi dan mulut?

Merokok telah lama dikaitkan dengan resiko penyakit jantung, stroke, diabetes yang semakin buruk, penyakit pernafasan, dan bayi dengan berat lahir yang rendah. Jika berbicara tentang kesehatan gigi maka merokok merupakan penyebab utama “tanggal”nya gigi/kehilangan gigi serta penyakit jaringan pendukung gigi (periodontitis). Resiko gigi tanggal akibat rokok juga bisa anda baca disini. “Tanggal”nya gigi adalah akhir riwayat perjalanan hidup dari sebuah gigi, suatu proses yang tidak pernah bisa sama sekali untuk dikembalikan.

Efek buruk rokok terhadap gigi dan mulut dapat dijelaskan sebagai berikut :

1. Bau mulut. Ya, merokok dapat menyebabkan timbulnya bau mulut (istilah medisnya halitosis). Ini tidak dapat diatasi dengan menyikat gigi atau menggunakan obat kumur. Jika anda adalah seorang perokok maka siapapun yang ada di dekat wajah anda pasti tahu bahwa anda adalah seorang perokok.

2. Mengubah warna gigi (menimbulkan staining). Staining adalah perubahan warna yang terjadi pada gigi. Jika anda sering merokok, maka bersiap-siaplah untuk menghadapi kenyataan bahwa warna gigi anda akan berubah. Gigi yang tadinya berwarna putih, maka akan menjadi lebih “kuning”. Jika anda merokok dalam waktu yang lebih lama lagi, mungkin selama beberapa tahun, maka warna gigi anda akan berubah menjadi “cokelat”. Tentu akan sangat mengganggu estetik atau penampilan anda.

3. Tartar lebih mudah berkembang. Tartar atau yang biasa disebut kalkulus adalah plak berisi bakteri yang telah mengalami pengapuran atau kalsifikasi dan kadang menempel pada permukaan gigi anda. Tartar jika tidak dihilangkan dapat menyebabkan penyakit jaringan pendukung gigi (periodontitis). Tartar banyak ditemukan pada perokok.

4. Mempengaruhi perlekatan tulang dan jaringan lunak pada gigi. Jika dalam mulut seorang perokok terdapat gusi yang turun (receeding gums), maka aktivitas merokok akan memperparah keadaan tersebut yang akan menyebabkan gigi menjadi lebih sensitif terhadap rangsangan panas atau dingin karena terbukanya sebagian dentin.

5. Menunda proses penyembuhan. Merokok dapat menunda penyembuhan jaringan lunak rongga mulut anda karena rokok mengurangi pengiriman oksigen dan nutrisi ke jaringan gusi.

6. Menyebabkan penyakit periodontal (periodontitis). Periodontitis adalah Penyakit radang kronis yang terjadi akibat aktivitas plak bakteri, yang diawali oleh timbulnya radang pada gusi dan berlanjut hingga terbentuknya poket gigi, kehilangan perlekatan tulang dan berakhir pada “tanggal”nya gigi. Perokok mempunyai resiko yang besar untuk perkembangan penyakit periodontal menjadi lebih parah dibandingkan dengan bukan perokok. Ini dikaitkan dengan lemahnya mekanisme pertahanan tubuh para perokok sehingga lebih rawan terkena penyakit periodontal

7. Resiko tinggi terhadap kanker rongga mulut. Ini adalah resiko yang paling menakutkan dari efek merokok pada gigi dan mulut. Dimana diketahui bahwa para perokok mempunyai resiko 6 kali lebih banyak menderita kanker rongga mulut. Ini dikaitkan dengan bahan kimia yang berjumlah sekitar 4.000 dalam sebatang rokok. Kanker rongga mulut yang biasa dialami oleh para perokok adalah kanker mulut, lidah, bibir, dan tenggorokan. Kebanyakan pasien dengan kanker rongga mulut meninggal dalam waktu 5 tahun, hal ini karena kanker rongga mulut ditemukan setelah dalam tahap lanjut dan telah berkembang. Pengaruh rokok terhadap kanker rongga mulut juga bisa anda baca disini dan disini

Technorati Tags: Merokok,Efek Merokok,Gigi dan Mulut

Google Robot Lama Mengupdate Blog

2009-05-08T00:14:00.001+08:00

Tak tahu kenapa kali ini tuan google lewat google robotnya begitu lamban mengupdate perkembangan blog ini. Fitur Googlebot Last Access yang saya pasang dari my pagerank.net masih menampilkan tanggal 26 April, padahal sekarang sudah tanggal 8 Mei. Itu sudah lebih dari 10 hari. Update yang tanggal 26 kemarin juga agak sedikit aneh. Setelah lama tidak posting artikel saya coba posting artikel ini sekitar tanggal 23, secara mendadak google robotn mengupdatenya tanggal 26. Karena itu kemarin saya coba posting artikel ini di tanggal 05 Mei, berharap tuan google mengupdatenya tanggal 06 atau 07 Mei, tapi sampai sekarang tanggal 26 di last access itu itu belum juga berubah, masih tetap betah nongkrong disana.

Di atas ada gambar screen shot google robot last access yang saya capture. Saya tak tahu jelas kapan sebenarnya google robot mengupdate blog. (ada teman-teman yang tahu kapan? atau mungkin ada hal yang harus dilakukan oleh seorang blogger agar google robot rajin mengupdate blog miliknya? sekiranya teman-teman tahu mungkin kita bisa berbagi ilmu, buat saja komentar dibawah tulisan ini ). Tapi yang jelas jika dibandingkan dengan search engine seperti msn , msn lebih sering terupdate dibandingkan google, ingin lihat perbandingannya, lihat saja di screen shot yang ada di bawah sementara yahoo juga tidak lebih baik dari google. Kalau kita buat peringkat search engine berdasarkan frekuensi update paling tidak peringkatnya akan seperti ini msn, yahoo, lalu google di urutan paling buntut. Tapi kalau bicara search engine yang paling populer maka peringkat akan berubah.

Technorati Tags: Google Robot,Update Blog

Apa sih Flu Babi (Swine Flu) ?

2009-05-06T13:43:00.000+08:00

Flu burung sudah berlalu , sekarang flu babi, flu jenis apa lagi ini. Entah mengapa penyakit ringan seperti ini menjadi kasus yang begitu berat saat ini. Saking beratnya Organisasi Kesehatan Sedunia (WHO) melalui pimpinannya meningkatkan status bahaya Flu Babi (Swine Flu) ke fase lima dimana pada fase itu minimal ada dua negara yang ada dalam koordinasi badan kesehatan tersebut terkena penyakit ini. Dua negara tersebut adalah (Amerika Serikat, negara bagian Texas, dan Meksiko). Dua negara ini ditengarai menjadi awal dari flu babi (swine flu) ini. Fase kelima ini adalah satu fase sebelum fase terakhir dimana fase keenam adalah fase pandemi yaitu , fase puncak dimana ditemukan penyakit tersebut menyebar di beberapa wilayah besar.

Apa sih flu babi?

Flu jenis ini biasa disebut swine flu, hog flu, serta dihubungkan dengan jenis atau strain virus influenza yang biasa disebut Swine Influenza Virus (SIV), jenis virus ini biasanya menginfeksi babi. Virus ini termasuk dalam virus influenza sub tipe H1N1. Namun demikian dapat juga berasal dari tipe yang lain seperti H1N2, H3N1, dan H3N2. Swine flu yang kini menyerang adalah swine flu yang menginfeksi manusia yaitu tipe H1N1.

Bahaya flu babi?

Yang paling ditakutkan dari flu babi ini adalah adanya kemungkinan untuk penyebaran dari manusia ke manusia dan ditularkan lewat udara yang kita hirup sehingga dapat dengan sangat mudah menyebar, tidak harus kontak langsung dengan penderita.

Darimana manusia mendapatkan flu babi?

Manusia dapat tertular flu babi lewat dua cara yaitu :

dari kontak dengan babi yang terinfeksi (paling banyak )
dari kontak dengan orang yang terinfeksi flu babi (jarang), namun ini kemudian yang dicurigai terjadi saat ini terhadap strain H1N1

Bagaimana tanda-tanda dan gejala flu babi pada manusia

Tanda dan gejalanya hampir mirip dengan flu yang biasa diderita oleh manusia seperti :

Sakit/nyeri pada seluruh tubuh
Rasa dingin/kaku
Batuk
Diare (jarang terjadi)
Sakit kepala
Sakit tenggorokan
Demam
Lelah, dan leth
Muntah-muntah (jarang terjadi)

Pencegahan yang dapat dilakukan

Lalu apa yang dapat kita lakukan untuk mencegah kemungkinan terjangkit penyakit ini

Cucilah tangan anda secara teratur dengan menggunakan sabun
Cobalah untuk hidup sehat
Tidurlah cukup
Lakukan olahraga yang banyak
Coba untuk mengelola stress anda.
Minumlah banyak air
Konsumsi makanan yang bergizi dan seimbang.
Hindari menyentuh langsung permukaan yang dianggap mempunyai kandungan virus
Jauhi orang yang terkena penyakit penyakit ini, jika ada disekitar anda

Hanya terjadi di negara-negara 4 musim

Ada pendapat yang mengemuka bahwa flu babi ini hanya terjadi di benua yang memiliki 4 musim (musim panas, dingin, semi, gugur) sementara kemungkinan untuk terjadinya di daerah tropis atau 2 musim (musim hujan, kemarau) sangat tipis. Paling tidak ini bisa jadi kabar gembira buat warga Indonesia.

Konsumen daging babi minim

Ini juga yang membuat kondisi kita sedikit beruntung karena mayoritas penduduk Indonesia adalah muslim yang tidak mengonsumsi daging babi, sehingga kemungkinanya kecil untuk penyakit ini berkembang. Walaupun tidak serta merta Indonesia bebas dari flu babi

Antisipasi tanggap flu babi telah berjalan

Dari pemberitaan media kita ketahui bahwa Menteri Kesehatan Indonesia, St. Fadillah Supari telah melakukan antisipasi dini terjadinya flu babi ini dengan menyiagakan para petugasnya di gerbang-gerbang masuk Indonesia, terutama di bandar udara, dan pelabuhan. Dimana di bandar udara tersebut dipasang sensor thermal atau sensor panas yang dapat mengenali keadaan tubuh sesorang, jika ditemukan dan dicurigai mengidap flu babi maka akan segera dikirim ke unit pelayanan rumah sakit yang telah ditunjuk. Kabar gembiranya adalah sampai saat ini belum ditemukan kasus flu babi di Indonesia. Ini mungkin yang bisa membuat warga Indonesia bernafas lega.

sumber :

What Is Swine Flu? How Is Swine Flu Treated?

Technorati Tags: Swine Flu,H1N1

Hidup Sehat, Pilihan Utama dan yang Pertama

2009-05-06T12:49:00.000+08:00

Hidup Sehat? Siapa yang tidak mau…Semua orang di dunia ini ingin hidup sehat, tidak berpenyakit. Tapi kenyataannya di sekitar kita penyakit dan sumber-sumbernya ada dimana-mana. Sehat yang dimaksud bukan semata-semata bebas lepas dari penyakit infeksi, radang, ataupun penyakit lainnya tetapi juga sehat mental, karena sehat adalah sehat fisik serta sehat mental. Jadi apa gunanya ketika manusia tidak menderita penyakit fisik tapi ternyata menderita penyakit mental (misalnya saja depresi, kurang waras ataupun gila).

Lalu bagaimana cara hidup sehat. Pola hidup sehat dapat ditempuh dalam berbagai cara diantaranya:

Banyak berolahraga

Salah satu jalan yang bisa ditempuh agar hidup kita sehat serta bebas dari penyakit adalah dengan berolahraga yang rutin serta teratur, walaupun kadang-kadang sulit untuk melakukan ini. Malas dan sibuk mungkin jadi alasan kita untuk tidak berolahraga. Tapi anda harus tahu bahwa olahraga selalu saja merupakah salah satu jalan yang akan ditawarkan oleh para praktisi kesehatan dan dokter ketika mereka ditanyai tentang pola hidup sehat. Olahraga juga dapat menjadi jalan anda untuk menghindari berat badan yang berlebihan (kegemukan).

Konsumsi makanan yang bergizi

“Makanan adalah obat”, kata seorang dokter ketika diwawancarai dalam salah satu acara di stasiun televisi. Memang betul, bahwa sekarang kita dituntut cerdas memilih makanan apa yang cocok, sehat serta bergizi buat tubuh kita. Karena makanan yang ada sekarang sudah banyak ditambahkan zat aditif (semisal pewarna, ataupun penguat rasa) yang belakangan diketahui berefek negatif terhadap kesehatan. Makanlah makanan yang beraneka ragam dengan kandungan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, serta mineral cukup. Konsumsi makanan yang optimal dapat meningkatkan kerja daya tahan tubuh anda sendiri.

Istirahat cukup

Istirahatlah ketika tubuh anda telah letih. Tubuh yang letih merupakan tanda bahwa ia perlu penyegaran kembali. Jangan memaksakan tubuh anda bekerja terlalu keras, karena tubuh anda bukanlah mesin, tapi ia terdiri dari organ-organ yang butuh fase istirahat untuk mengembalikan kondisinya pada keadaan semula.

Kelola pikiran anda

Pengelolaan stress yang baik, yaitu misalnya dengan berpikir positif mungkin dapat menjadi pilihan anda untuk hidup lebih sehat. Pikiran yang tenang dan jernih membawa ketenangan dan hidup yang dijalani akan terasa lebih teratur dan rapi.

Technorati Tags: Sehat,Pola Hidup Sehat

Minum Teh Hijau “Green Tea” dapat Meningkatkan Kesehatan Gigi dan Gusi

2009-05-05T12:40:00.000+08:00

Saat ini produk teh yang beredar di pasaran begitu banyak. Berbagai jenis merek, kemasan yang bervariasi, dan aneka macam rasa. Kadang-kadang semua itu membuat kita sebagai konsumen bingung. Harus memilih jenis teh yang mana?

Teh hijau, atau “green tea” pasti sudah akrab di telinga anda. Teh jenis ini sudah begitu banyak diiklankan di televisi. Kadang iklan yang ada di televisi teh jenis ini dikemas dalam kemasan botol instan atau dalam kotak. Nah, mungkin teh jenis ini yang dapat menjadi pilihan anda saat ini, terlebih apabila anda mengonsumsi teh untuk alasan kesehatan.

Teh hijau meningkatkan kesehatan gigi dan gusi

Mengapa teh hijau?

Ya, karena para peneliti di Universitas Kyushu, Fukuoka-Jepang telah menemukan bahwa orang-orang yang rutin mengonsumsi teh hijau dapat meningkat kesehatan gigi dan gusinya. Penelitian tersebut dilakukan dengan mengamati jaringan pendukung gigi 940 pria, dan ditemukan bahwa orang yang secara teratur meminum teh hijau mempunyai kesehatan jaringan pendukung gigi yang lebih baik jika dibandingkan dengan yang kurang sering mengonsumsi teh hijau.

Sebenarnya telah lama diketahui bahwa teh hijau memiliki pengaruh yang bermanfaat terhadap kesehatan. Oleh karena begitu banyak orang yang kini mengonsumsi teh hijau dengan teratur maka Dr. Yoshihiro Shimazaki tertarik untuk meneliti tentang pengaruh konsumsi teh hijau terhadap kesehatan jaringan pendukung gigi terlebih hubungan antara kesehatan jaringan pendukung gigi dan kesehatan tubuh secara umum.

Cara teh hijau meningkatkan kesehatan gigi mulut anda

Lalu bagaimana teh hijau meningkatkan kesehatan gigi dan mulut anda?

Teh hijau mempunyai kemampuan untuk mengurangi gejala penyakit periodontal dengan adanya antioksidan yang disebut catechin. Dimana pada penelitian sebelumnya telah diketahui bahwa antioksidan memiliki kekuatan untuk mengurangi peradangan pada tubuh, sementara indikator atau penilaian penyakit jaringan pendukung gigi yang digunakan adalah berdasarkan indikator penelitian penyakit jaringan pendukung gigi yang menunjukkan adanya respon peradangan bakteri periodontal yang ada dalam mulut.

Dengan menghubungkan respon peradangan tubuh terhadap bakteri pada jaringan pendukung gigi, teh hijau dapat membantu meningkatkan kesehatan jaringan pendukung gigi dan menjaga terjadinya perkembangan penyakit selanjutnya. Dimana telah diketahu bahwa penyakit jaringan pendukung gigi adalah penyakit peradangan kronik yang menyerang gusi dan tulang dibawah gigi, dan dihubungkan dengan perkembangan penyakit lain seperti penyakit kardiovaskular dan diabetes.

Menurut Dr. David Cochran, Presiden Asosiasi Periodontologi Amerika “ Para ahli jaringan pendukung gigi (periodontist) percaya bahwa “Menjaga kesehatan gusi sangat penting untuk menjaga tubuh yang sehat ” , oleh karena itu sangat penting untuk menemukan cara-cara sederhana untuk untuk mendukung kesehatan jaringan pendukung gigi, seperti dengan konsumsi rutin teh hijau – Sesuatu yang telah diketahui memiliki manfaat terhadap kesehatan.

Sumber :

Artikel : Drink Green Tea For Healthy Teeth And Gums

Technorati Tags: Teh Hijau,Kesehatan Gigi dan Gusi

Hubungan Perempuan dan Kedokteran Gigi Memang Kuat

2009-04-29T18:58:00.000+08:00

Masih ada hubungan dengan posting yang lalu mengenai kartini dan kedokteran gigi. Kali ini sudah terbukti di depan mata kalau sepertinya hampir semua orang menganggap; “orang-orang yang ada di wilayah bahasan kedokteran gigi itu adalah perempuan”. Mengapa?

Mungkin karena lebih banyak jumlah perempuan di kedokteran gigi, atau mereka tidak pernah melihat seorang laki-laki bicara tentang kedokteran gigi. Yah, itulah bentuk dominasi opini perempuan terhadap laki-laki di mata masyarakat awam. Kalau anda masih tidak percaya, lihat saja bukti screen shot di atas. Screen shotnya diambil dari kotak pesan blog ini.

Komentar di atas datang dari sobat blogger desainB, mungkin sobat tak tahu kalau penulis blog ini adalah seorang laki-laki. Aneh kemudian kalau dipanggil “bu” (nyatanya laki-laki) dipanggil “dokter” apalagi (karena bukan dokter). Atau mungkin diperlukan proklamasi, konferensi pers, pengumuman kepada khalayak ramai kalau penulis blog ini adalah seorang laki-laki (mungkin agak berlebihan). Yang jelas, jangan anggap semua orang yang bicara kedokteran gigi itu perempuan, bisa saja laki-laki, dan jangan pula menganggap kalau orang yang bicara kedokteran gigi itu adalah dokter, siapa tahu masih berstatus pelajar yang berminat pada bahasan kedokteran gigi, ataupun bisa juga mahasiswa kedokteran gigi yang belum menjadi dokter gigi (penulis blog ini) & masih banyak kemungkinan-kemungkinan yang lain. Tapi pendapat umum di masyarakat memang sulit kita lawan, mereka masih beranggapan seperti itu.

Buat sobat desainB, terimakasih atas komentarnya di kotak pesan blog ini, hingga komentarnya bisa jadi salah satu bahan artikel yang bisa dibahas. Tidak ada maksud untuk marah kepada sobat, karena semua blogger adalah saudara.

Technorati Tags: perempuan,kedokteran gigi,pendapat umum

Hari Kartini 21 April 2009 ; “ Kartini “ dan Kedokteran Gigi

2009-04-23T17:44:00.001+08:00

Bicara mengenai hubungan antara Kartini dan kedokteran gigi, pertanyaan awal yang mungkin akan lahir adalah, dimana hubungannya? jika berpikir sederhana mungkin hubungannya akan sulit anda temukan. Toh, Kartini itu bukan seorang dokter gigi. Beliau pun juga bukan seorang tokoh yang banyak bicara tentang kedokteran gigi, atau berjuang tentang masalah kedokteran gigi, juga pada masa Kartini dahulu kedokteran gigi belum terlalu dikenal. Lalu dimana hubungannya?

Tapi tahukah anda lebih dari 50 % orang-orang yang berkecimpung di dunia kedokteran gigi adalah perempuan. Itu memberikan gambaran bahwa nantinya lebih dari 50% tenaga pelayanan kesehatan gigi adalah perempuan (maaf, kemudian jika tidak ada data atau referensi yang valid dari pernyataan ini) , tapi hal ini bisa terlihat dari jumlah perbandingan laki-laki dan perempuan yang mengenyam pendidikan di bidang kedokteran gigi. Tiap tahunnya selalu saja hampir lebih dari separuh mahasiswa kedokteran gigi adalah perempuan.

Bicara tentang hari kartini maka bicara tentang perempuan, dan perempuan ini adalah para Kartini yang berkecimpung di kedokteran gigi. Sudah begitu banyak dokter gigi indonesia yang dilahirkan. Dokter gigi perempuan (baca; Kartini kini) itu ada di garda paling depan dan bertanggung jawab terhadap kesehatan gigi dan mulut masyarakat Indonesia. Para Kartini itu tidak lagi menghadapi kesulitan untuk memperoleh pendidikan tinggi. Kini semakin mudah. Kartini yang bersekolah hingga jenjang pendidikan tinggi tidak asing lagi, bahkan sebagian dari mereka telah mencapai gelar paling tinggi dalam pendidikan yaitu menjadi guru besar atau professsor. Sementara Kartini dahulu hanya tamat E.L.S. (Europese Lagere School) atau tingkat sekolah dasar, keinginannya untuk sekolah tinggi harus terkubur oleh derasnya arus budaya “pingitan”. Kartini dahulu masih harus berjuang keras menuntut persamaan hak anatara laki-laki dan perempuan terhadap pendidikan tingggi. Dapat dibandingkan, seorang profesor vs seorang tamatan sekolah dasar, sangat jauh berbeda. Itulah gambaran perbandingan Kartini kini dan Kartini dahulu.

Semangat Kartini sebenarnya tumbuh subur di wilayah ini (kedokteran gigi), dimana disini betul-betul terlihat bentuk perjuangan para Kartini muda yang menuntut ilmu hingga menjadi seorang tenaga pelayan kesehatan dan abdi masyarakat, serta ikut andil dalam pembangunan kesehatan masyarakat Indonesia khususnya kesehatan gigi dan mulut. Kalau Kartini dahulu berjuang dengan mendirikan sekolah untuk anak gadis di daerah kelahirannya, di Jepara, dimana di sekolah tersebut diajarkan pelajaran menjahit, menyulam, memasak, dan sebagainya dengan gratis. Maka para kartini kedokteran gigi ini berjuang lewat pemberian layanan kesehatan gigi dan mulut yang bermutu, pelayanan kesehatan di rumah sakit, pusat kesehatan masyarakat (puskesmas), dan pendirian pusat layanan kesehatan gigi (praktek pribadi, praktek kelompok, klinik).

Dahulu, Kartini kepada para sahabatnya, sering mencurahkan isi hatinya tentang keinginannya memajukan wanita negerinya. Kepada teman-temannya yang orang Belanda dia sering menulis surat yang mengungkapkan cita-citanya, tentang adanya persamaan hak kaum perempuan dan laki-laki. Setelah ia meninggal, surat-surat tersebut kemudian dikumpulkan dan diterbitkan menjadi sebuah buku yang dalam bahasa Belanda berjudul Door Duisternis tot Licht (Habis Gelap Terbitlah Terang). Tulisan-tulisan yang terdapat dalam buku itu sangat berpengaruh besar dalam mendorong kemajuan Indonesia karena telah menjadi sumber motivasi dan semangat bagi kaum perempuan Indonesia untuk lebih memajukan diri, mencerdaskan kaumnya dan mengangkat harkat dan derajatnya sebagai seorang manusia. Kini, bekal untuk kemajuan itu sebenarnya sudah sangat memadai. Pendidikan tinggi serta sikap santun yang didukung oleh kondisi budaya yang lebih moderat dapat membawa posisi perempuan pada tempatnya yang lebih tinggi, jauh melambung dibandingkan masa Kartini dahulu. Itu, jika semua perempuan sadar akan posisinya. Semangat kemajuan, kecerdasan, dan patuh pada norma serta aturan itu yang Kartini kini harus selalu kedepankan.

Selamat Hari Kartini kepada seluruh perempuan Indonesia, terkhusus kepada para Kartini Kedokteran Gigi yang selalu menggempur kami, para laki-laki.

Artikel ini diposting sebagai bentuk apresiasi terhadap posisi kartini masa kini, dan sebagai bentuk eksistensi diri pada peringatan Hari Kartini, 21 April 2009

Sumber :

Artikel : Raden Ajeng Kartini (1879-1904) Ensiklopedi Tokoh Indonesia

Technorati Tags: Hari Kartini,Kartini Indonesia

Ketahui Penyebab terjadinya Bruksisme

2009-04-23T13:02:00.001+08:00

Bruksisme (menggertak-gertakkan gigi pada waktu tidur di malam hari) disebabkan oleh berbagai macam kondisi diantaranya adalah :

Stress dan Apnea tidur.

- Stress menyebabkan rahang menjadi tegang dan mengeras sehingga dapat mengakibatkan terjadinya bruksisme. Anda mungkin sebaiknya kembali mengevaluasi gaya hidup anda dan kembali mengenali apa yang menyebabkan anda merasa khawatir, cemas, gelisah dan mengalami stress. Jika anda bekerja terlalu lama cobalah untuk menguranginya. Di sela-sela pekerjaan mungkin anda dapat sedikit bersantai sejenak. Jika merasa stress anda boleh berjalan2 selama beberapa menit di taman untuk melepaskan ketegangan anda. Sedikit olahraga juga terbukti dapat melepaskan endorfin ke adalam tubuh yang akan berfungsi sebagai pereda nyeri alamiah dan menimbulkan rasa tenang.

- Apnea tidur adalah gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya berhenti bernafas dalam waktu sangat singkat selama fase tidur. Dan biasanya ini menimbulkan suara dengkuran yang berat karena jalan udara terhalangi. Ini dapat menjadi pemicu timbulnya bruksisme.

Kafein

Sejumlah rangsangan juga dapat memperburuk bruksisme dan sebaiknya anda tidak minum minuman yang mengandung kafein atau alkohol beberapa jam sebelum anda tidur. Anda mungkin bisa mencoba kopi atau teh yang tidak mengandung kafein sebagai penggantinya.

Merokok

Merokok juga adalah faktor lain yang dapat menyebabkan bruksisme. Merokok dapat mengiritasi saluran hidung dan kerongkongan. Hal ini cenderung dapat mengakibatkan dengkuran berat dan kemungkinan timbulnya bruksisme.

Obat-Obatan Antidepresan

Bruksisme juga dapat terjadi diakibatkan oleh konsumsi obat-obatan yang termasuk antidepresan seperti : Prozac dan Zoloft. Jika anda menggertak-gertakkan gigi anda dan sedang meminum obat-obatan jenis ini penting untuk kembali berkunjung ke dokter untuk konsultasi mengenai resep obat yang mungkin dapat diganti.

Asupan Kalsium

Apakah asupan kalsium anda cukup dalam makanan anda? Karena kekurangan kalsium juga terlihat menyebabkan bruksisme. Tingkatkanlah asupan produk makanan sehari-hari yang mengandung susu dan keju atau anda mungkin boleh mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen kalsium.

Jika anda merasa menderita bruksisme pada malam hari sebaiknya pergilah ke dokter gigi anda. Dokter gigi akan memeriksa gigi anda dan susunan rahang anda untuk mengatur beberapa ketidaknormalan yang dapat menyebabkan bruksisme.

Dalam beberapa kasus jika gigitan anda tidak tepat hal ini dapat menyebabkan bruksisme. Dokter gigi anda juga mungkin akan merekomendasikan sebuah mouth guard, yaitu sejenis piranti yang dipasang dalam mulut anda yang dapat dipasang dan dilepas sendiri. Mouth guard ini mirip dengan yang biasa digunakan oleh petinju saat akan bertarung di ring. Mouth guard ini nantinya akan menghalangi gigi atas dan gigi bawah anda bertemu dan berkontak sehingga dapat mencegah bruksisme saat tidur.

Sumber :

· Artikel : Cure Bruxism

Technorati Tags: Bruksisme,Penyebab Bruksisme

Apa itu bruksisme ?

2009-04-23T09:37:00.001+08:00

Pernahkah anda mendengar kata bruksisme ? sudah bisa ditebak sangat jarang, bahkan mungkin kali ini anda baru mendengarnya. Ya, karena istilah ini adalah istilah medis yang juga jarang digunakan. Tapi kalau anda ditanya tentang kebiasaan orang yang saat tidur pada malam hari menggertak-gertakkan giginya, mengatupkan gigi atas dan gigi bawahnya layaknya mengunyah/makan sesuatu pasti anda tahu, bahkan mungkin anda, teman anda atau keluarga anda ada yang menderita gangguan ini. Itulah kemudian yang disebut dengan bruksisme. Lalu apa sebenarnya bruksisme?

Bruksisme adalah gangguan tidur yang menyebabkan para penderitanya menggertak-gertakkan giginya saat mereka tidur. Jika tidak dirawat bruksisme dapat menyebabkan sakit kepala, sakit pada rahang, dan dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan email, lapisan terluar gigi anda akan hilang, atau aus dan menyebabkan gigi anda menjadi lebih sensitif terhadap rangsangan makanan panas atau dingin. Tambalan gigi yang rusak, bahkan gigi yang jatuh/tanggal juga bisa terjadi.

Tentu saja jika anda tinggal sendiri sangatlah sulit untuk mendeteksi apakah anda menderita bruksisme atau tidak saat malam hari, karena anda tidak mungkin mendengar sadar saat anda tidur. Rekan anda yang akan mengetahui apakah anda menggertak-gertakkan gigi anda saat anda tidur, karena suara bruksisme kadang-kadang mengganggu dan membangunkan teman yang tidur di samping anda, tidak jauh berbeda dengan suara dengkuran. Tetapi jika anda lebih sering merasakan sakit kepala, sakit pada rahang, atau gigi yang sakit, mungkin itu adalah tanda atau gejala yang penting untuk dikonsultasikan ke dokter gigi anda.

Sumber :

http://hubpages.com/hub/cure-bruxism

Technorati Tags: Bruksisme

Fakta-Fakta Tentang Kanker Mulut

2009-04-21T23:14:00.001+08:00

Beberapa fakta tentang kanker rongga mulut :

Pria mempunyai resiko 2 kali lebih banyak terkena kanker mulut dibanding wanita, ini dihubungkan dengan pria yang lebih banyak menggunakan produk tembakau dan mengonsumsi alkohol dalam waktu yang panjang dibanding wanita.
90% pasien penderita kanker mulut menggunakan produk tembakau. Resiko kanker mulut berkembang dan meningkat sesuai dengan jumlah produk tembakau yang anda isap atau anda kunyah serta lamanya kebiasaan tersebut anda lakukan. Para perokok mempunyai resiko 6 kali lebih banyak menderita kanker mulut dibanding orang yang tidak merokok
75% sampai 80% dari semua pasien yang mempunyai kanker mulut lebih sering mengonsumsi alkohol. Kanker ini 6 kali lebih banyak pada pengonsumsi alkohol dibanding dengan yang tidak mengonsumsi alkohol.
Lebih dari 30% pasien dengan kanker di bagian bibir mempunyai pekerjaan di luar rumah yang berhubungan dengan terpapar sinar matahari dalam waktu yang panjang.
Konsumsi makanan yang kurang asupan sayur dan buah-buahan diketahui dapat meningkatkan resiko berkembangnya kanker dalam rongga mulut.
Jenis virus HPV (Human Papilloma Virus) memberikan andil bagi perkembangan kasus kanker mulut sekitar 20% - 30%.

Sumber :

Oral Cancer – www.cancer.org

Technorati Tags: Kanker Mulut,Fakta Kanker Mulut

Bagaimana Mencegah Kanker Mulut

2009-04-21T22:52:00.001+08:00

Kanker mulut, mungkin orang awam jarang mendengarnya. Kita lebih banyak mendengar tentang kanker otak, kanker payudara, kanker paru-paru, dan jenis kanker lainnya namun faktanya kanker mulut dapat kita jumpai dalam masyarakat, walaupun memang tidak banyak ditemukan, mungkin hanya sekian persen saja.

Kanker mulut sebagai salah satu dari sekian banyak jenis kanker yang menggerogoti tubuh manusia kadang-merupakan hal yang sulit dijelaskan. Para praktisi kesehatan juga tidak selalu dapat menjelaskan mengapa seseorang dapat menderita kanker dan yang lainnya tidak. Banyak orang yang mempunyai resiko kanker ternyata juga tidak menderita penyakit kanker. Namun mencegah faktor resiko dan meningkatkan faktor perlindungan tubuh dapat mencegah terjadinya kanker.

Menghindari beberapa faktor resiko seperti merokok, kegemukan, dan kurang olahraga, dapat membantu mencegah terkena kanker. Meningkatkan faktor perlindungan tubuh seperti tidak merokok, mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi dan rutin berolahraga mungkin dapat membantu mencegah anda dari kanker. Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter atau pada para praktisi kesehatan lainnya mengenai bagaimana menurunkan resiko terkena kanker.

Lalu bagaimana sebaiknya kita mencegah terjadinya kanker mulut. Berikut ini beberapa faktor resiko yang dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker mulut pada seseorang, yang sebaiknya anda hindari :

Tembakau

Menggunakan tembakau adalah penyebab utama terjadinya kanker mulut. jadi mulai saat ini berhentilah merokok. Merokok dan mengunyah tembakau berhubungan dengan terjadinya kanker mulut. Resiko terkena kanker mulut ternyata meningkat sejalan dengan jumlah rokok yang diisap selama sehari. Menggunakan produk tembakau berhubungan dengan terjadinya kanker di dasar mulut, juga menyebabkan kanker pada rongga mulut, pada oropharynx dan pada bibir. Pengguna tembakau yang mempunyai kanker mulut dapat berkembang menjadi kanker lainnya dalam rongga mulut, atau di daerah sekitarnya seperti hidung, kerongkongan, pita suara, dan pada trakea (batang tenggorokan)

Alkohol

Mengonsumsi alkohol adalah faktor resiko utama kanker mulut. Jadi sebisa mungkin hindarilah konsumsi alkohol jika anda tidak ingin menderita kanker mulut. Resikonya meningkat sejalan dengan seberapa banyak alkohol yang dikonsumsi dalam sehari. Konsumsi alkohol adalah faktor resiko utama terjadinya lesi leukoplakia dan eritroplakia, suatu lesi abnormal yang terjadi pada lapisan mukosa rongga mulut dan dapat berubah menjadi kanker. Hasil penelitian menunjukkan bahwa resiko kanker mulut akan menurun jika seseorang berhenti mengonsumsi alkohol.

Paparan Matahari

Terlalu lama terpapar matahari ternyata dapat meningkatkan terjadinya kanker di bibir anda, biasanya terjadi pada bibir bawah. Menghindari matahari dan menggunakan pelembab bibir dengan sunscreen atau menggunakan lipstik yang berwarna dapat mengurangi resiko kanker bibir.

Infeksi HPV

Berhati-hatilah dengan jenis virus ini yaitu HPV atau Human Papilloma Virus, karena jenis virus ini dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker mulut.

Berikut ini adalah faktor-faktor yang dapat menurunkan resiko terjadinya kanker mulut.

Makanan (Diet)

Makan makanan yang sehat dan bergizi, terutama buah-buahan dan sayur-sayuran dengan kandungan serat tinggi dapat menurunkan resiko perkembangan kanker mulut.

Kemoprevensi

Kemoprevensi adalah penggunaan obat-obatan dan vitamin untuk mencegah pertumbuhan kanker.

Sumber :

Oral Cancer Prevention by WebMD Public Information from the National Cancer Institute

Technorati Tags: Kanker Mulut,Mencegah Kanker Mulut

Mengenal Ludah Anda serta Fungsinya…

2009-04-18T20:08:00.000+08:00

Ludah anda adalah cairan mulut yang terdiri dari kelompok cairan-cairan yang oleh kelenjar ludah dikeluarkan di dalam rongga mulut dan disebarkan dari peredaran darah melalui celah diantara permukaan gigi dan gusi. Kalau anda pernah mendengar kata saliva, maka itu sinonim saja dengan ludah. Dalam bidang kedokteran gigi ludah lebih dikenal dengan nama saliva.

Ludah dalam mulut mempunyai banyak fungsi yaitu :

Melindungi permukaan mulut anda, baik itu mukosa dan gigi.

Ludah melindungi permukaan mulut anda dengan menghalangi terjadinya infeksi oleh mikrorganisme (semisal bakteri) ia kemudian juga mencegah terhadap pengaruh kondisi asam yang dapat menimbulkan terjadinya lubang gigi. Ludah memberikan perlindungan terhadap gigi dengan mencegah ausnya permukaan kunyah gigi.

Mengatur kandungan air

Ludah terus mengeluarkan (mensekresi) cairannya setiap hari (sekitar 1-1,5 liter) untuk mengatur kandungan air, menyesuaikan dengan kebutuhan tubuh. Dapat dibayangkan jika mulut anda kekurangan ludah, maka anda pasti akan merasa kering dan cepat merasa haus.

Mencerna makanan

Ludah mempunyai kandungan enzim yaitu amilase, yang bertugas mencerna makanan yang mengandung tepung kanji dan glikogen.

Untuk tanggapan pengecap

Ludah mempunyai komponen protein yang bernama Gustin, yang sangat penting dalam pertumbuhan kuncup pengecap pada lidah anda.

Untuk memberikan lubrikasi (sebagai pelumas)

Ludah berperan sebagai pelumas, sehingga memudahkan anda menelan bolus makanan, juga sangat dibutuhkan saat anda berbicara serta mengunyah

Sifat “ self cleansing” nya yang menguntungkan

Salah satu keistimewaan yang dimiliki oleh ludah adalah mempunyai sifat “self cleansing” yaitu kemampuan untuk membersihkan mulut dari sisa-sisa makanan.

Sifat antibakteri dan antiviral

Ludah mengandung Immunoglobulin A yang mempunyai sifat antibakteri, dapat menetralkan virus, bakteri dan toksin enzim. Selain itu juga terdapat IgG dan IgM. Kemudian masih banyak lagi komponen protein ludah lainnya yang sangat bermanfaat diantaranya ; enzim-enzim (lisozim, laktoferrin, dan peroksidase), musin glikoprotein, aglutinin, histatins, protein kaya proline, staterin, dan cystatin.

Sumber :

Amerongen V.N. Ludah dan Kelenjar Ludah, Arti Bagi Kesehatan Gigi
de Almeida PDV.Saliva Composition and Functions: A Comprehensive Review. J Contemp Dent Pract 2008 March; (9)3:072-080.

Technorati Tags: Ludah,Kelenjar Ludah

Berapa Kali Kamu Menyikat Gigi ?

2009-04-18T14:59:00.001+08:00

Seorang dokter muda berparas cantik dari kota melakukan penyuluhan kesehatan di suatu desa. Di hadapan penduduk desa yang sudah berkumpul di halaman puskesmas….

Dokter : "Menjaga kesehatan diri sendiri dimulai dari bagaimana menjaga kesehatan mulut."

Lalu dokter itu menoleh ke sekumpulan bapak-bapak.

Dokter : "Saya ingin tahu, seberapa sering bapak-bapak menggosok gigi?"
Warga 1 : (agak malu-malu) "Kalo saya sih cukup sekali sehari."
Warga 2 : "Payah! Saya 3 kali sehari."
Dokter : "Bagaimana perhitungannya?"
Warga 2 : "Pagi hari setelah sarapan, siang hari setelah makan, dan malam hari sebelum tidur."
Warga 3 : "Gitu aja sombong ... saya dong 12 kali!"
Dokter : "Wah ... itu bagaimana ngitungnya?"
Warga 3 : "Januari, Februari, Maret, ...."
Dokter : "@#$%$&"

Sumber :

Artikel >> rileks.com

Bagaimana Menyikat Gigi Anak ?

2009-04-18T14:52:00.001+08:00

Bagaimana menyikat gigi anak adalah suatu hal yang penting diperhatikan oleh para orang tua saat ini, karena gigi yang dirawat sejak dini akan terhindar dari beberapa penyakit gigi dan mulut seperti gigi berlubang, radang gusi ataupun radang pada jaringan pendukung gigi. Dimana penyakit-penyakit gigi diatas adalah beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab tanggalnya gigi.

Menurut artikel yang dimuat oleh About.Com; Dental Care, cara menyikat gigi anakdapat dijelaskan secara sederhana dalam langkah-langkah berikut ini :

Gunakan sikat gigi yang berukuran kecil dengan bulu sikat yang lembut

Kini begitu banyak pilihan sikat gigi yang tersedia untuk anak-anak, sehingga dapat membuat para orang tua bingung untuk memilih mana yang terbaik. Sikat gigi yang anda gunakan sebaiknya berukuran cukup kecil dan cocok dengan mulut anak anda dan sebaiknya juga mempunyai bulu sikat yang lembut

Gunakanlah pasta gigi dalam jumlah sedikit

Sangat penting untuk tidak menggunakan terlalu banyak pasta gigi. Pasta gigi dengan ukuran sebesar kacang cukup baik karena tidak terlalu banyak menghasilkan busa yang dapat mengganggu penyikatan.

Posisi terbaik menyikat gigi

Berdiri di belakang atau disamping anak anda adalah hal yang paling mudah anda lakukan dengan posisi lengan mengelilingi leher anak. Kemudian peganglah sikat gigi dalam posisi yang cocok, tepat, dan menyenangkan bagi anda.

Gunakanlah pembatas waktu atau timer

Dokter gigi anak menyarankan waktu untuk menyikat gigi anak selama 3 menit. Anda dapat mengatur waktu, atau membeli pengatur waktu berupa tabung yang berisi pasir dan dapat dibolak-balik. Ini mungkin bentuknya lucu dan bagus buat anak anda

Sikatlah gigi-gigi belakang terlebih dahulu

Penyikatan dua menit pertama sebaiknya difokuskan pada bagian atas dan bagian bawah gigi belakang anak anda, dimana pada permukaan tersebut lubang gigi biasanya muncul. Gunakan gerakan pendek dan berputar, seperti yang anda lakukan pada gigi anda saat menyikat permukaan kunyahnya.

Berkumurlah dengan seksama

Pastikan mengajar anak anda bagaimana cara berkumur yang tepat, dengan mendesirkan air di dalam mulutnya dan mengeluarkannya. Menelan terlalu banyak pasta gigi dapat menimbulkan kondisi yang disebut fluoritis dan dapat menyebabkan pembentukan “white spots” atau bintik putih pada gigi.

Akhiri dengan menyikat gigi bagian depan

Akhiri dengan memfokuskan penyikatan pada bagian atas dan bawah gigi-gigi depan. Buat sudut penyikatan yang nyaman dan fleksibel buat anda. Jangan lupa untuk menyikat sisi yang berhadapan dengan lidah juga yang berhadapan dengan bibir.

Flossing (membersihkan sela gigi dengan benang gigi)

Anda sebaiknya memulai flossing ketika gigi anak anda telah berkontak satu dan yang lainnya. Gigi belakang biasanya akan berkontak satu dengan yang lainnya lebih dahulu. Anda dapat menggunakan dental floss (benang gigi) atau dental floss khusus untuk anak-anak. Floss diantara semua gigi yang telah berkontak, mulai dari bagian belakang sampai bagian depan. Pastikan anda melakukan flossing yang hati-hati dan lembut di bagian bawah garis gusi.

Gunakan Dental Flossers

Beberapa orang tua menemukan bahwa lebih mudah menggunakan dental flosser khusus untuk anak-anak. Karena tersedia dalam kemasan yang dapat disi ulang dan hanya sekali pakai serta mudah ditemukan di toko-toko yang menjual sikat gigi dan pasta gigi. Flosser khusus anak-anak lebih kecil dan lebih mudah untuk menjangkau mulut anak-anak yang ukurannya lumayan kecil.

Berikan pujian untuk gigi anak anda

Berikan selamat kepada anak yang telah melakukan pekerjaan hebat dan berikan pujian pada giginya yang tampak indah berkilau! Pujilah anak anda agar dapat memberikan dorongan kepadanya sehingga ia kemungkinan akan menaruh perhatian pada kesehatan gigi dan mulutnya.

Sumber :

Artikel : About.Com; Dental Care

Gambar : Baby Teeth Brushing

“Ponari Sweat”, Minuman Isotonik Alternatif

2009-04-18T14:45:00.001+08:00

Ini bunyi SMS (Short Messaging Service) dari seorang kawan lama yang telah menyelesaikan kuliahnya di fakultas hukum salah satu perguruan tinggi swasta di Surabaya dan kini sedang magang di salah satu Associates disana

Kesaktian dukun cilik asal Jombang, Ponari , telah dikemas dalam bentuk air isotonik. Dipasarkan dengan merek dagang “PONARI SWEAT”

Setiap orang yang saya temui dan saya bacakan sms ini semuanya tersenyum. Dari yang tadinya roman mukanya biasa saja langsung berubah setelah mendengarkan saya membacakan sms ini.…Mungkin anda juga salah satunya yang akan tersenyum setelah membaca tulisan di atas. Apakah anda tersenyum…?? Kalau iya, tinggalkan komentar anda…

Muhammad Ponari, atau biasa dipanggil Ponari bocah berusia 10 tahun menjelma menjadi seseorang yang tidak seperti biasa biasa. Statusnya kini sebagai dukun cilik yang luar biasa dengan pasien berjubel, penuh sesak. Ratusan bahkan ribuan orang setiap harinya datang ke rumahnya di Dusun Kedungsari, Desa Balongsari, Kecamatan Megaluh, Jombang, Jawa Timur dengan berbagai macam keluhan. Para calon “pasien” Ponari ini percaya dan yakin bahwa air rendaman celupan batu milik Ponari dapat menyembuhkan penyakit mereka. Ponari mengobati “pasien”nya hanya dengan mengandalkan sebongkah “batu ajaib” berwarna kuning yang didapatnya saat tersambar petir, konon batu tersebut dapat menyembuhkan berbagai macam jenis penyakit. Maka berduyun-duyunlah warga ke rumah ponari, berlomba-lomba, ikut dalam antrian menunggu ponari mencelupkan batu ajaibnya kedalam air yang dibawa oleh masing-masing warga.

Praktik pengobatan yang mengandalkan jalan kedua atau “alternatif” setelah pengobatan secara kedokteran atau medis kini menjadi pilihan masyarakat di daerah-daerah yang mayoritas penduduknya dalam status menengah ke bawah. Akses layanan kesehatan yang semakin sulit, mahalnya biaya pengobatan, serta masih tingginya kepercayaan dan keyakinan terhadap praktik perdukunan mungkin menjadi alasan mengapa mereka masih setia dengan dukun-dukun seperti Ponari ini. Ini memang kenyataan yang terjadi di masyarakat kita dan tak bisa dipungkiri praktik pengobatan perdukunan yang biayanya lumayan murah dan seikhlasnya. Kebanyakan opini masyarakat cenderung menyalahkan tenaga-tenaga kesehatan. Tetapi masalah tingginya kepercayaan terhadap daya pengobatan “magis” serta khasiat benda-benda yang “bertuah” mungkin juga merupakan masalah utama selain dari masalah biaya dan sulitnya akses layanan kesehatan. Bagaimanapun gencarnya para tenaga kesehatan meneriakkan pentingnya kesehatan lewat pendekatan pengobatan medis dan kedokteran, jika masyarakat tidak dididik untuk lebih mempercayai pengobatan ilmiah maka akan sia-sia belaka. Walaupun memang faktor biaya dan akses layanan kesehatan juga tidak bisa dikesampingkan begitu saja.

Sumber :

Gambar >>Ponari, Si Dukun Cilik

Kunyah Permen Karet Untuk Mengurangi Gigi Berlubang

2009-04-18T13:51:00.001+08:00

Menjaga kesehatan gigi dan mulut adalah hal utama yang harus diperhatikan. Rajin menyikat gigi, melakukan flossing, menggunakan obat kumur, serta kunjungan rutin untuk pemeriksaan dokter gigi mungkin beberapa jalan yang bisa ditempuh untuk menjaga kesehatan gigi anda.

Kini mengunyah permen karet menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan mulut anda. Menurut artikel dari InteliHealth News Service yang ditulis oleh Nancy Volkers di situs www.simplestepsdental.com sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Foresight Links-Toronto yang dipublikasikan oleh Jurnal American Dental Association menyarankan untuk menambahkan permen karet yang mengandung sedikit gula pada kebiasaan menjaga kesehatan mulut anda.

Para peneliti ini melihat efek kesehatan permen karet yang terbuat dari gula alkohol, atau polyol. Mereka menemukan kandungan gula alkohol serta polyol pada banyak jenis permen karet, makanan, pasta gigi dan permen biasa. Semua rasanya hampir sama dengan gula, tetapi keuntungannya adalah cenderung tidak menyebabkan kerusakan gigi. Xylitol dan sorbitol adalah dua jenis polyol yang paling banyak digunakan pada permen karet.

Studi yang terdiri dari 19 studi dengan melibatkan 8 negara ini menemukan bahwa :

Orang yang mengunyah permen karet yang hanya mengandung xylitol atau dengan sorbitol, mempunyai 1/2 lubang gigi lebih sedikit dibandingkan dengan orang yang tidak mengunyah permen karet.

Orang yang mengunyah permen karet sorbitol juga mempunyai 20% lebih sedikit lubang gigi dibanding yang tidak mengunyah permen karet sorbitol.

Pada penelitian ini orang-orang mengunyah permen karet lebih dari satu kali sehari. Sembilan studi melaporkan bahwa orang mengunyah permen karet pada waktu-waktu khusus. Lima studi yang lainnya mengatakan bahwa orang selalu mengunyah permen karet setelah makan. Orang-orang dalam studi ini mengunyah permen karet tiap hari selama sekurang-kurangnya dua atau tiga tahun. Pada studi yang melibatkan anak-anak, mereka mengunyah permen karet hanya pada saat hari sekolah Para peneliti menemukan orang yang mempunyai lebih sedikit lubang gigi adalah yang mempunyai dosis xylitol tinggi. Namun kemudian jika xylitol diberikan secara berlebihan pada dosis yang sangat tinggi dapat berefek negatif karena dapat menyebabkan diarrhea.

Para peneliti ini menyimpulkan bahwa orang-orang sebaiknya mengunyah permen karet yang mengandung xylitol dan atau sorbitol sebagai bagian dari kebiasaan menjaga kesehatan mulut mereka sehari-hari.

Sumber :

Artikel >> www.simplestepsdental.com-chew your way to fewer cavities

Gambar >> www.impactlab.com-bubble gum

Technorati Tags: Permen Karet Xylitol/Sorbitol

Berhenti Merokok, Resiko Gigi Tanggal Masih Tinggi

2009-04-18T13:29:00.001+08:00

Merokok, aktivitas yang banyak dilakukan para pria saat ini, walaupun terkadang dijumpai juga wanita yang merokok adalah ancaman besar bagi kesehatan umum khususnya kesehatan gigi. Banyak orang yang tidak peduli dengan tingginya resiko penyakit yang diakibatkan oleh merokok, apalagi jika khusus berbicara tentang masalah gigi. Efek merokok mungkin hanya dikaitkan dengan timbulnya stain tembakau (warna coklat) di permukaan gigi. Tetapi sebenarnya lebih dari itu resiko kehilangan/tanggalnya gigi juga mengintai.

Menurut artikel dari InteliHealth News Service yang ditulis oleh Nancy Volkers di situs www.simplestepsdental.com sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Tokyo Medical and Dental University yang dipublikasikan oleh Jurnal Oral Diseases mengatakan

kini, studi terakhir di Jepang menemukan bahwa setelah seorang perokok menghentikan aktivitas merokoknya, butuh waktu lebih dari 20 tahun untuk resiko tersebut berkurang ke tingkat/level bukan perokok.

20 tahun bukan waktu yang singkat untuk kembali ke posisi normal. Para peneliti sebelumnya telah mengetahui bahwa aktivitas merokok meningkatkan resiko hilang atau tanggalnya gigi. Penelitian ini melibatkan 547 pria, dengan usia 55 sampai 75 tahun diantara tahun 1990 dan 2005. Para peneliti pada rentang waktu itu mengumpulkan informasi apakah pria tersebut merokok atau dahulu pernah merokok. Mereka juga bertanya pria yang telah berhenti merokok dan telah berapa lama bebas dari rokok.

Pria yang dahulu merokok atau dapat dikatakan mantan perokok mempunyai resiko ganda/dobel kehilangan lebih dari delapan giginya, jika dibandingkan dengan pria yang tidak pernah merokok.

Pria yang telah berhenti merokok 20 tahun yang lalu atau kurang dari itu kira-kira mempunyai 3 kali resiko mayor kehilangan gigi jika dibandingkan dengan pria yang tidak pernah merokok. Akan tetapi, mereka yang tidak merokok selama 21 tahun atau lebih mempunyai resiko yang sama pada pria yang tidak pernah merokok.

Studi ini menyediakan wawasan dan pengetahuan tambahan bagaimana kemudian merokok dapat mempengaruhi gigi. Akan tetapi para peneliti tidak melaporkan informasi tentang berapa tahun para perokok merokok sebelum mereka berhenti merokok.

Sumber :

Artikel >> Many Formers Smokers Still At Risk for Losing Teeth

Gambar >> Smoking

Technorati Tags: Merokok