Sauna, Manfaat Sehat Mandi Uap

admin

Tuesday, May 12, 2009

Bagikan :

Tweet

Tahukah anda tentang sauna. Ya, sauna, mandi uap atau bisa disebut “steam bath” adalah mandi dengan uap dalam suatu ruangan yang telah dirancang khusus, dimana sisi-sisi ruangan tersebut dapat mengeluarkan uap panas.

 

Sauna, mandi uap kini semakin digemari. Di Indonesia tempat sauna banyak berkembang di kota-kota besar seperti di Jakarta, Bandung, dan Denpasar. Sauna berkembang di kota besar karena pasarnya juga ada disini dimana sebagian besar pengguna layanan sauna adalah orang-orang yang hidup di perkotaan. Mereka dari, kalangan menengah keatas dan orang-orang yang berduit. Maklum kemudian jika sauna ini kebanyakan di akses oleh orang-orang berduit karena tarif untuk sekali sauna lumayan mahal.

 

Sauna yang dilakukan di tempat-tempat sauna termasuk jenis sauna konvensional. Sejalan dengan perkembangan teknologi kini telah ada sauna yang dapat dibawa ke rumah dan anda tidak perlu susah-susah lagi ke tempat sauna. Sauna jenis ini  adalah infrared saunas, yaitu sauna yang mengeluarkan gelombang inframerah jarak jauh yang secara efektif terserap dalam kulit anda. Anda juga dapat menentukan sendiri hendak memilih bentuk atau desain sauna yang akan anda gunakan. Untuk jenis, bentuk dan desainnya dapat anda lihat disini.

 

Jenis far infrared saunas ini juga memiliki manfaat kesehatan diantaranya adalah : meredakan rasa sakit atau nyeri pada tubuh, membuat berat badan anda turun, jaringan kolagen semakin elastis yang berefek pada kencangnya kulit anda, menghilangkan stress, membuat anda merasa rileks, serta dapat menghilangkan racun dari tubuh.  Untuk manfaat kesehatan sauna jenis ini dapat anda lihat disini. Mengapa infrared saunas, ya karena jika dibandingkan dengan sauna jenis konvensional sauna ini lebih efektifd dan secara cepat mendatangkan efek oleh adanya gelombang dari sinar inframerah yang dpancarkannya.

 

Technorati Tags: sauna,infra red sauna

Tag : Berita